【导读】在浓稠的牛奶巧克力中加入香脆可口的燕麦，吃在嘴里，就像嚼香脆的牛奶燕麦片一样。吃起来不甜不腻，嚼在嘴里又脆又甜，营养丰富！三种美味与燕麦巧克力完美搭配，成为我们日常生活中不可或缺的零食之一。只要它在，不管是早餐还是下午茶，都变得充满期待！
哪个牌子的巧克力好？
燕麦味道独特，深受妈妈和宝宝的喜爱。但是市面上品牌繁多，让人眼花缭乱，无从选择。下面和大家分享一下哪些牌子的燕麦巧克力口感最好。
综合考虑口感、气味、形状等因素，经过对比，以下十个品牌的燕麦巧克力都很不错：好公婆燕麦巧克力、高山燕麦巧克力、麦德好燕麦巧克力、芭比燕麦巧克力、采芝斋燕麦巧克力、乐天燕麦巧克力、金冠燕麦巧克力、金帝燕麦巧克力、雀巢燕麦巧克力、家乐氏燕麦巧克力。
燕麦片的热量
巧克力是公认的高热量食物，而燕麦是相对低脂的食物，有助于减肥。那么两者结合后的热量是多少呢？漂亮妈妈会发胖吗？
据了解，燕麦巧克力的热量信息如下：营养成分含量(每100g)，热量(千卡)385.00，碳水化合物(克)78.30，脂肪(克)4.00，蛋白质(克)7.40，纤维素(克)5.20。可见燕麦巧克力热量不是很高，但绝对不是低脂食品。
其实吃多了会让人变胖，尤其是巧克力。在各种巧克力中，只有黑巧克力有减肥的功效。所以吃燕麦巧克力的时候一定要适量，不要吃太多，防止身材走样！
燕麦片的自制做法
妈妈有时候会担心外面的食物，家里的宝宝更要注意饮食。巧克力是一种可以在家制作的零食。妈妈们要赶紧学会这个技能！
材料：燕麦200克，巧克力豆100克。
调料：黄油、麦芽糖、糖、盐。
制作步骤：1。将黄油、糖和盐放入锅中，用小火煮至黄油融化。2.将麦芽糖倒入锅中煮至冒泡，然后关火，再倒入燕麦片，搅拌均匀。4.倒入巧克力豆，搅拌均匀。5.烤盘涂上一层薄薄的油，把搅拌好的燕麦倒入烤盘，用力压，180烤30到35分钟。6.烘烤冷却后，最后切成小条，美味的燕麦巧克力就做好了！
燕麦片的价格
燕麦，这么好吃的零食很贵吗？其实燕麦巧克力是一种便宜又好吃的零食。即使和更多的朋友分享，也不用担心花费太多！
巧克力的价格大概是一斤11元。按标准重量算，每斤大概有45块。因个体差异，应以实际情况为准！香甜酥脆、营养健康的燕麦巧克力，是一种你吃一口就会彻底爱上的零食。是朋友聚会、家庭节日的必备食品。真的是又便宜又好吃！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。