【导读】众所周知，胖大海虽然很小，但是功效很多。胖大海嚼起来淡淡的，无味的，黏黏的。用于泡茶，可降血压、润喉化痰。你知道胖大海泡水有副作用吗？接下来，本文将介绍胖大海泡水的副作用及相关小知识。
水中浸泡胖大海的副作用
胖大海味甘，性凉，入肺、大肠经。具有清肺热、利咽解毒、润肠通便的功效。用于肺热声嘶，咽喉肿痛，热性便秘，用声过度。但凡事都有两面性，泡胖大海也有副作用。
现代药理研究：胖大海具有一定的毒性。
现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。
1.胖大海外层含有黄芪粘蛋白，果皮含有半乳糖、戊糖等成分。研究还表明，胖大海可促进小肠蠕动，导致轻度腹泻，肠胃不好的人不宜长期服用。
2.极少数人对胖大海有过敏反应，甚至可能致命；
3.这种药也有降压作用。因此，如果血压正常或偏低的人长期服用，可能会有低血压的风险。
4.胖大海的壳、软壳和坚果的水提取物有一定的镇痛作用，其中坚果的作用最强。其镇痛原理尚不清楚，但可以肯定的是，长期使用胖大海如果是中枢神经系统抑制引起的，也是有潜在危险的。
水中浸泡胖大海的功效与作用
凡事都有两面性。泡胖大海的副作用前面介绍过。现在就给大家讲讲——泡水胖大海的作用和功效，让大家在了解食物功效后，针对自己的身体状况对症下药。
1.用于肺热咳嗽。
胖大海能清肺热，润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的作用尚不明确，应与其他药物配伍，如黄芩、鱼腥草、芦根等。用于肺热咳嗽。本品与天花粉、麦冬、枇杷叶等配伍。用于肺燥咳嗽。
2、用于便秘
胖大海润肠通便作用较弱，仅适用于轻症，应与其他泻下药物合用。
3.用于咽部疾病
胖大海性寒，作用于肺经，长于清咽，能清肺热，非常适合治疗咽喉肿痛。单独泡茶或与其他中药配合使用，对清热解毒、利咽非常有效。胖大海胖大海不仅能清嗓，而且善于清嗓开嗓。它可以用来治疗声音嘶哑和失音，无论是急性还是慢性。
胖大海泡水可以配什么？
胖大海主治咽喉肿痛，祛痰止咳，常用于泡水或泡茶。但如果你认为胖大海只能在水里喝，那就错了。胖大海和不同的食物一起泡水也可以发挥各自的作用。
1.单方(《偏方大全》)主要用于干咳失音。取胖大海5片，洗净，冰糖30克放入碗中，用开水浸泡半小时。喝茶，一天两次。钟胖大海润肺止咳，润喉清音。
2、胖大海茶：胖大海4个，蜂蜜适量。泡在开水里。
用胖大海和蜂蜜清热润肠通便。用于肠燥热，便秘。
3.胖大海甘草茶
配料：胖大海1-2个，甘草片4-5克。
工艺：将胖大海和甘草一起放入杯中，注入适量热开水，浸泡3-5分钟后饮用。
功效：甘草。存在
胖大海可以长期泡在水里吗？
为了保健，许多人经常喝中草药茶，如枸杞、金银花或胖大海。很多人都有一个顾虑：胖大海可以长期泡在水里吗？下面回答大家的问题。
很多人喜欢泡在胖大海里保护喉咙。由于气候干燥，有些人喉咙不舒服。有些专业人士，比如老师，歌手，用多了喉咙会不舒服。有的吸烟者长期吸烟，患有慢性咽炎，还喜欢喝胖大海茶。但需要指出的是，长期饮用胖大海茶可能并不合适。
以下情况不宜用胖大海：一、脾胃虚寒体质，表现为食欲不振，腹部冷痛，感温压，大便稀溏。此时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二、感冒引起的咳嗽、咽喉痛，表现为恶寒、体虚、咳出白色粘痰等。
在国内公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海名列其中，但胖大海有药性，有一定毒性，不适合某些体质，不适合作为保健饮品长期饮用。
如果真的需要服用胖大海，也要注意适量。一般来说，取胖大海，观察两天。药治好了就见效了。如果不起作用，及时就医。
胖大海泡水的适宜和禁忌人群
如上所述，胖大海有毒，不适合所有人。那我们就来看看胖大海的适合群体和禁忌群体。
胖大海性寒味甘，有两种作用。一、可用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，如发热、咽痛、口干、干咳等。二是导泻，用于上火引起的便秘。
但是胖大海有副作用。不是每个人都能吃的。有几种疾病不适合胖大海：
1.脾胃虚弱。
2、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等。谨防摄入过量导致血糖升高。
3.对于低血压患者来说，胖大海有不可避免的降压作用，临时使用会引起低血压。
知道胖大海的适宜和禁忌人群，而且滥用胖大海的影响很严重，什么都是过量的，适当的饮用还是可以治病的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。