【导读】决明子能有效清肝明目，缓解便秘，让很多孕妇跃跃欲试。那么，孕妇可以喝决明子吗？答案是否定的，孕妇最好不要喝决明子，尤其是不建议在怀孕初期或者有出血的时候服用。因为决明子有“主泻”的副作用，喝了对孕妈妈和胎儿都不好！
孕妇可以喝决明子吗？
孕妇最好不要喝决明子茶。决明子不仅不适合孕妇，女性也不能长期喝决明子茶。决明子作为中药，有一定的副作用，其副作用值得所有孕妇注意，因为一不小心喝错了可能会造成不可挽回的后果。最新研究发现，长期饮酒可能导致月经不调，严重饮酒可能导致子宫内膜异常，可能诱发孕妇早产。
孕妇不宜喝决明子茶，尤其是妊娠早期或中期有出血的时候。此时胎儿处于不稳定期，用药需要格外谨慎。很多孕妈妈都想试试，因为决明子有一定的通便作用，因为有些孕妈妈在孕期容易便秘，但其实孕妇是不能喝决明子缓解便秘的，对自己和胎儿都不好。建议孕妈妈如果有便秘症状可以吃香蕉缓解便秘，或者适当用一点香油，很容易缓解便秘症状。
孕妇喝决明子有什么危害？
孕妇喝决明子有什么危害？简单来说，孕妇喝决明子茶不仅对自己的身体不好，对胎儿的状况也不好。首先，天冷，所以不适合孕妇。孕妇饮食的原则应该是性温和，这样更有利于健康。决明子虽润肠，却有很强的利尿和下力。如果孕妇饮酒过量，可能会引起子宫收缩，诱发分娩。
希望很多妈妈听说过决明子茶可以消除便秘，所以打算尝试一下。其实孕妇喝不喝决明子，其实是因人而异的，每个人的承受能力也不一样。有些孕妈妈偶尔喝点清淡的决明子茶，如果没有腹部不适或板结，可以喝一点。有些孕妈妈喝了决明子茶后身体不适。在严重的情况下，他们应该被送往医院。这些都有可能。一般来说，为了安全起见，孕妈妈不要轻易尝试决明子茶。
孕妇饮用决明子对胎儿的影响
对于一般人来说，正确饮用决明子茶不会给身体带来任何不良影响，但是对于处于特殊时期的孕妇来说，稍有不慎就可能影响胎儿的健康。孕妇喝决明子对胎儿有或大或小的影响。如果喝少量决明子茶，可能不会影响胎儿健康，只是感觉腹部有些不适。但如果大量饮用决明子茶，可能会导致胎儿早产。
决明子含有大量的生物碱，所以有很强的通便作用，是孕妇的禁忌食物，因为如果子宫收缩，会影响胎儿的正常发育，使子宫内膜异常，甚至导致胎儿早产。而且，如果孕妇身体不能喝决明子茶，就更应该禁止了。孕妇最怕拉肚子，对宝宝的健康危害很大。而且孕妈妈怀孕后要戒掉冷饮，这是最基本的饮食原则。
孕妇使用决明子的安全剂量
喝决明子茶不仅有助于排便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。并不是所有的孕妇都完全不能喝决明子茶。如果他们身体承受能力强，身体健康，喝少量决明子茶是可以的。如果孕妇因实热而患有肝火或便秘，喝决明子茶有很好的缓解作用。但一般来说，正常人一天不宜超过10-15g，孕妇用决明子泡茶尽量清淡，这样药性会稍弱一些。
另外，孕妇泡茶前一定要炒生决明子。生决明子煮熟后，其润肠功能会相对降低，更有利于孕妇的身体健康。此外，炒决明子的营养成分可以被激发出来。综上所述，孕妇喝决明子茶一定要格外谨慎，稍有不适立即停止饮用，喝一点温热的饮料，综合分析。如果他们严重不适，应立即就医。
孕妇喝决明子的注意事项
很多孕妈妈想尝试决明子茶，多半是因为孕期便秘的困扰。建议孕妇在饮食上要特别注意，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，可以有效预防便秘。如果体质对决明子耐受，也可以喝一点决明子茶，但是一定要注意孕妇喝决明子的注意事项。
1.冲泡前最好先炒决明子，这样冲泡时能把它的主要营养成分泡出来，不然很多成分都泡不出来。炒决明子的滑肠作用也会降低一点，对孕妇更安全。
2.决明子要与其他重要疾病结合使用进行治疗，要与中医辨证相结合，不能盲目服用，以免对健康造成危害。
3.孕妈妈在孕期或哺乳期适当喝淡茶，不会影响身体健康。所以冲泡决明子茶时，尽量少放决明子，多放些水，稀释一下，不太容易受其寒凉性的影响。
4.不宜喝决明子茶的孕妇，不宜乱喝。孕妇即使生理耐受也不宜多喝决明子茶。总的来说就是把握一个“度”。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。