【导读】荷叶决明子玫瑰花山楂茶的浸泡方法简单方便。这四种药物可以活血化淤、行气利尿、清肝明目、通便降压。适当饮用荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶，对人的身体有益，但长期服用有一定的副作用，不宜过量饮用。此外，荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶都有一定的减肥效果。不同种类的凉茶，没有专家的讲解，是不能随意混搭的。
荷叶决明子玫瑰花山楂茶的浸泡方法
如今，人们越来越重视保健。荷叶决明子玫瑰山楂茶以其独特的口感和显著的功效，深受人们的喜爱。五颜六色的灯光看起来很吸引人。闲暇时泡一杯荷叶决明子玫瑰花山楂茶，真的很提神。那么你知道荷叶决明子玫瑰花山楂茶怎么泡吗？
原料：荷叶3g，决明子6g，玫瑰花3g，山楂3g。
气泡法：
1.采摘新鲜荷叶，用水冲洗干净，用大叶切成小块备用。
2.决明子、玫瑰花、山楂洗净备用。
3.最后将荷叶、决明子、玫瑰花、山楂同时放入一个带盖的大杯中，用开水冲泡，盖上盖子小火炖15分钟后饮用。
荷叶决明子玫瑰花山楂茶的功效
荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶的怡人清香是入口的第一印象，所以这种复方凉茶的味道普遍受到人们的喜爱。玫瑰和山楂的颜色丰富了整壶，喝的时候也是视觉享受满满的。但是很多人对荷叶决明子玫瑰山楂茶了解不多。你知道荷叶决明子玫瑰山楂茶的功效吗？
荷叶、决明子、玫瑰山楂茶功效显著，其主要成分为荷叶、决明子、玫瑰、山楂，是一种常见的保健花茶。荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶具有清热利湿、升阳散结、化瘀止血的功效，主要用于治疗高血压、头痛、头晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈、疮等疾病。此外，荷叶、决明子、玫瑰山楂茶还有清肝明目、通便降血压的作用。既能疏肝理气解郁，又能化瘀调经。主要适用于肝胃不和引起的胁痛、胃脘痛、月经不调或经前乳痛，对面部黄褐斑有一定疗效。
荷叶决明子玫瑰花山楂茶有副作用吗？
荷叶决明子玫瑰花山楂茶虽然有保健的作用，但是荷叶决明子玫瑰花山楂茶有副作用吗？让我们一起来看看。只有正确饮用荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶，才能保持健康。
适当饮用荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶，对人的身体有益，但如果长期服用荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶，会有一些副作用。因为荷叶决明子玫瑰山楂茶中的决明子性寒，有止泻降压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压患者食用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物。长期服用可引起肠道疾病或顽固性便秘。
桂叶玫瑰山楂茶能减肥吗？
日常生活中很多茶都有减肥的作用。在这个以瘦为美的时代，人们自然希望自己的身材更加苗条，但是很多时候，人们对瘦人的标准是非常严格的，所以很多时候，人们只是一味的追求瘦而已。很多女性喜欢喝荷叶决明子玫瑰山楂茶。喝荷叶决明子玫瑰山楂茶能减肥吗？
荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶都有一定的减肥效果。事实上，很多时候人们体重增加是因为摄入过多的热量。如果身体摄入的热量大于消耗的热量，他们就会开始发胖，而这不仅仅是同一种食物造成的。荷叶决明子玫瑰山楂茶可以抑制体内脂肪的合成，对体内多余的脂肪也有很好的分解作用。但是仅仅喝荷叶决明子玫瑰山楂茶还是很难达到很好的减肥效果。最有效的减肥方法是运动和饮食相结合。
喝荷叶决明子玫瑰花山楂茶的注意事项
荷叶决明子玫瑰花山楂茶相信大家都喝过。清香气味常惹人喜爱，具有清热利湿、升阳散结、通便降压等多种功效。但是，荷叶决明子玫瑰山楂茶并不是每个人都可以喝的。下面我们来看看喝荷叶决明子玫瑰山楂茶应该注意些什么。
1.荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶都属于花茶，而不同种类的凉茶，没有专家的说明，是不能随意混合搭配的，以免药性相互排斥。因为每一种凉茶的保健作用都不一样，所以喝的时候要多了解一些，以免在错误的时间喝，导致需要在睡觉的时候精力充沛地工作的相反效果。
2.荷叶、决明子、玫瑰花、山楂茶与泡水合用，能活血化淤，行气利尿，有一定的降脂作用。但决明子性寒，有润肠通便的作用，长期服用可能会导致脾胃虚弱的人便溏或腹泻，所以荷叶、决明子、玫瑰山楂茶不宜长期服用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。