【导读】艾叶泡脚有什么副作用吗？这是我第一次听说！艾草泡脚有什么副作用？用艾叶泡脚怎么才算对？今天的话题是关于艾叶泡脚的副作用，了解一下艾叶泡脚的相关知识！
艾草泡脚的副作用
方法得当，用艾叶泡脚不会产生副作用。当我们不注意艾叶泡脚的禁忌时，可能会出现以下副作用：
1.长时间用艾叶泡脚会导致大脑供血不足，导致头痛头晕。
2.艾叶泡脚次数过多，会对身体造成严重损失，适得其反。
3.水温过高容易烫伤，也不能很好的泡脚，发挥不出应有的保健作用。
4.有禁忌症的人用艾叶泡脚，会增加身体负担或引起身体不适。
5.足部皮肤受损时，用艾叶泡脚可能会影响受损皮肤的愈合。
6.对于过敏体质的人来说，用艾叶泡脚可能会引起过敏反应，长此以往可能会导致皮肤色素沉着。
如何用艾叶泡脚？
取适量艾叶，放入锅中，加入适量冷水，盖上盖子煮15-20分钟，然后将艾叶水倒入水桶中，待凉至45度左右，将脚放入其中。千万不要将冷水与艾叶水混合，这样会稀释艾叶水中的成分，影响保健效果。
浸泡至水变凉后，继续加入艾蒿水30分钟。然后按摩脚底5分钟左右，保健效果会更强。
用艾叶煮足浴水时，我们还可以加入生姜、花椒、红花等材料。不同的材料有不同的保健作用，大家可以根据自己的需求来制作。
艾草泡脚的好处
艾叶的功效和作用被挖掘了很久，用艾叶洗澡已经成为端午节的习俗。很多人也用艾叶烧水泡脚。那么用艾叶泡脚有什么好处呢？
用艾叶泡脚能有效祛除虚火和寒火，可治疗虚火(寒火)引起的口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等疾病。
用艾叶泡脚还能起到祛寒的作用。冬季气候寒冷时，很多人手脚冰凉冰凉。这时候用艾叶煮水，不仅可以暖脚，还可以激活身体各个组织，使血液流动更加顺畅。
艾叶泡脚最大的好处就是增强体质。体质较弱的人，不妨用艾叶泡脚，辅以食疗。坚持一段时间，可以增强体质，提高免疫力。
孕妇可以用艾叶泡脚吗？
孕妇可以用艾叶泡脚。孕妇用艾叶泡脚，既能祛湿，又能调理气血，安胎，对孕妇大有裨益。
还有一种说法是，如果孕妈妈在孕期用艾叶泡脚，宝宝会更健康。当然，这只是民间说法，是否准确还有待考证。
但足以证明，孕妇不仅可以用艾叶泡脚，还具有很好的保健作用，对母亲和胎儿都非常有益。
需要注意的是，孕妈妈不要太频繁的用艾叶泡脚，脚穿了也不要用艾叶泡脚。
哪些人不应该用艾叶泡脚？
虽然用艾叶泡脚可以提高体质，但是有一群人不适合用艾叶泡脚，比如心脏病患者，他们会因为心脏供血不足而头痛头晕。
老人和小孩用艾叶泡脚需要特别注意。它们不应该浸泡太久，水温也不应该太高。水温太高会烫伤，对孩子的脚发育也不好；泡太久会头部不适。
经期女性和糖尿病患者最好不要用艾叶泡脚，如有必要，应在医生指导下进行。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。