【导读】艾叶是一种常见且常用的中草药。体虚怕冷的人往往会选择煮艾叶水泡脚来驱寒。艾叶本身有一种特殊的气味，可以驱蚊。此外，艾叶是女性的圣药。中医常用它来治疗女性宫寒，怀孕期间还能起到保胎的作用。艾叶煮鸡蛋是艾叶的常见吃法。你知道艾叶煮鸡蛋的食用效果吗？如果你不知道，让我们和妈妈一起去了解一下。com百科！
艾叶对煮鸡蛋的影响
虽然在现代医学中，艾叶只用于外用，很少用于内服。但在中医理论中，艾叶是可以食用的，中国民间食用艾叶的历史悠久。他们发明了艾饼、艾交子、面粉蒸艾叶等吃法，既能填饱肚子，又能起到一定的食用效果。但是，说到艾蒿的说法，那一定是艾蒿煮鸡蛋。那么艾叶煮鸡蛋有哪些让人喜欢的作用呢？
治疗痛经。很多痛经的女性看中医的时候，很多医生都建议她们煮艾叶和鸡蛋汤喝。因为艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，痛经的原因大多是宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡蛋有散寒的作用。
有助于防止怀孕和流产。艾叶煮鸡蛋是否有保胎作用，现代科学没有确凿的证据。但是中医上千年来一直有这样的说法和传统，艾草是妇科常用的中草药，确实有暖宫的功效。如果女性子宫太冷，怀孕就比较困难，即使怀了宝宝也比较容易流产。从这个角度来说，艾叶的温热作用确实能起到一定的保胎作用。有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤，效果更明显。
如何用艾叶煮鸡蛋
从上面我们可以看出，用艾叶煮鸡蛋对女性特别有益，所以有时间就多煮鸡蛋喝，可以预防经期痛经，准备生宝宝的妈妈也可以经常喝，御寒，增加怀孕几率。我们来看看艾叶是怎么煮鸡蛋的。
配料：艾叶、鸡蛋、油、盐。
练习：
1.将艾叶去杂、去梗，用水浸泡；
2.艾叶洗净，小碟放3个鸡蛋(根据自己的量)；
3.将艾叶切碎，鸡蛋打散；
4.锅里烧开水；
5.煮沸后，倒入艾叶，煮沸；
6.倒入蛋液，煮沸；
7.煮沸后转中低火；
8.加入适量的盐和油煮沸。
艾叶煮鸡蛋的技巧
人们吃艾叶煮鸡蛋主要是因为它的功效，但我们也不能忽视它的味道和口感。想用艾叶煮鸡蛋营养又好吃，但还是需要一些制作技巧。艾叶煮鸡蛋不仅可以将鸡蛋打碎后与切碎的艾叶混合，还可以像煮鸡蛋一样将生鸡蛋直接放在艾叶水中煮，效果相同。
另外艾叶容易煮，最好不要煮太久。以免破坏味道。艾蒿本身是有味道的，微甜微苦，所以怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖，最好是红糖，因为红糖对女性也比较好。艾叶煮的鸡蛋有补血的作用，非常适合女性食用。
艾草煮鸡蛋有副作用吗？
艾叶煮蛋是女性保健的好食疗谱，一直被认为是女性御寒暖宫的药膳。但“药为三分毒”，艾叶微毒，医学上多用于外用，不建议内服。那么艾叶煮鸡蛋有副作用吗？
艾叶煮鸡蛋有温经、温宫的作用。长期使用可以治疗月经不调的妇科疾病。艾叶虽然微毒，但总体来说对人体无害。可以说艾叶煮鸡蛋对普通人几乎没有副作用。但如果是过敏体质，马网百科建议服用前咨询专业医生。另外，长期服用艾叶可能会抑制神经，所以不建议食用一段时间后继续食用艾叶煮鸡蛋，当然也不能天天喝。
孕妇可以吃艾叶煮的鸡蛋吗？
首先，艾叶煮鸡蛋孕妇可以吃，因为艾叶可以保胎。女性在怀孕期间对饮食总是很谨慎，对含有中草药的偏方总是半信半疑。老一辈人对生活有一些独特的智慧，他们称之为“经验”。孕妇吃艾叶煮鸡蛋保胎也是老人的经验之一。可能没有科学依据，但是经得起时间的考验。
众所周知，艾叶是一种中草药，具有温经、止血、安胎的作用。对于宫寒的孕妇，艾叶有很好的散寒作用。对于有习惯性流产史的孕妈妈来说，孕期喝艾叶煮鸡蛋可以达到比较大的保胎效果。
但是艾叶煮鸡蛋并不能帮助所有孕妇保胎。如果你是热性体质的人，孕期最好不要吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶是温性药材，吃多了容易上火。
什么时候吃艾叶煮鸡蛋？
艾叶煮鸡蛋治疗月经不调非常有效。但是吃的时候要非常注意时机，尤其是月经期间，不适合吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶有温经通阳的作用，同时还有补血的作用。经期吃艾叶会导致出血增多，月经延长。那么艾叶煮鸡蛋什么时候做好呢？
如果想用艾叶煮鸡蛋治疗月经不调，最好在月经前或月经后食用。建议每天早上服用一片，具体视个人身体情况而定。一般来说，可以从月经后服用到月经来了再停药。
孕妇每天可以吃两片，早上一片，晚上一片。建议在怀孕第七个月开始服药，这样生出来的宝宝身体健康，不容易生病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。