【简介】艾叶泡脚的功效很多，可以治脚气、风湿、感冒等。十个小指头都数不过来，大家仔细看看！
艾叶泡脚能治风湿吗？
治疗风湿病是一个漫长而艰苦的过程，影响到你的关节、骨骼和肌肉，真的会让人患上风湿病。那么艾叶泡脚的效果是众所周知的，也是大家公认的。那么在强大的功效中，它能治风湿吗？
据专区医生介绍，其实艾叶泡脚对风湿是有一定效果的，需要坚持一段时间。艾叶性温燥，能散寒除湿，疏通经络。尤其是现代人普遍寒湿，艾叶就成了治病不可或缺的帮手。尤其是在寒冷的冬天，用艾叶泡脚可以帮你赶走所有的寒冷！
艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎和寒湿关节痛方面也有重要作用。因为艾叶泡脚会对全身气血、关节经络的循环有好处，但只是有一定的缓解作用，说能治病也不太现实。所以，即使艾叶泡脚对风湿病有一定的疗效，你也不能完全依靠这种方法就认为可以治好风湿病。
艾叶泡脚有什么好处？
很多中医认为脚是人体经络的重点，所以泡脚对健康大有好处。它们可以运行全身的血液，减少疾病。用艾叶泡脚，可以充分利用艾叶的药用功效，达到很好的保健作用。那么用自己做不出来的艾叶泡脚有什么好处呢？
每次回到家，大白天脱下陪伴的鞋子，都会有一股“黑豆鱼”的香味飘出来。这个时候你的脚气很烦吗？我们用艾叶泡脚吧。用艾叶泡脚可以帮助你去除脚臭和脚气。也适合汗脚的症状。为了更好的疗效，你可以加一点胡椒。
如果这几天吃什么都上火，脸上长满痘痘，笑哭了，不妨用艾叶泡脚，因为艾叶还能帮助你消除虚火和寒火。此外，还可用于治疗虚火、寒火相关疾病，如门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
可以取鲜艾叶开水或用纯艾条取四分之一，切丝，放入泡脚钳中，用开水泡一会儿，艾叶泡好后用一些温水泡脚，全身略浸，但不能出汗，多喝温水，注意不要吃冷食，好好休息。一般浸泡2-3天后，虚火、寒火引起的头面部、皮肤。
除了这些只有用艾叶才能发挥的作用，如果艾叶配合其他药材，艾叶泡脚的好处就更多了！比如艾叶加生姜可以治疗风寒感冒；艾叶加红花能舒筋活血，有利于血液循环；艾叶盐适用于牙痛，经常嫉妒，喉咙痛.
艾草泡脚有副作用吗？
因为辩证法的存在，很多人会认为艾叶泡脚有这样的好处和副作用，那么艾叶泡脚是否有副作用就成了很多人心中的疑问。然后，用Mom.com百科全书来看看吧！
其实总的来说，艾叶泡脚有很大的保健作用，目前也没有发现会产生什么副作用，可以放心舒服泡脚。不过需要提醒的是，不代表可以大张旗鼓的泡，没有副作用。艾叶的脚不宜天天泡。如果浸泡太频繁，容易导致头晕。而且一些特殊人群也不适合用艾叶泡脚，比如孕妇、婴儿、经期mm。
所以，即使没有副作用，也要按照它的方法来使用。盲目浸泡是不可取的。你学会了吗？
艾叶泡脚有什么方法？
艾叶泡脚是一种保健方法，所以泡脚的方法很重要。正确的方法可以改善肺功能，去除黑眼圈。但是如果方法不对，可能会降低你的身体机能，那你敢乱来吗？
艾叶泡脚的方法如下：
1.准备50克鲜艾叶和30克干艾叶；
2.然后加入1500ml水煮沸；
3.滚动约15分钟，得到艾叶；
4.把水倒掉就行了。
水温降到45时可以直接泡脚，但要注意不要为了快速降温而泡冷水。如果在浸泡的过程中水变凉了，可以加入艾蒿水反复浸泡。艾叶泡脚时也应该保暖。天冷的时候不要泡，泡的时候要穿外套，特别是这么冷的天。另外注意不要泡在宽敞通风的地方，以免热量流失。
艾叶可以天天泡脚吗？
艾叶功效多，无副作用，所以我每天都泡，这样可以很健康。真的是这样吗？亲爱的，不要盲目的做一些伤害自己的事情，因为艾草不适合天天泡脚。一般一周两到三次最好。因为艾叶泡脚次数过多，会导致虚火、寒火下降，造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情志变化。
如果身体又冷又湿，可以每周用艾叶泡脚一次。泡艾叶的同时，喝一杯生姜红枣水，驱寒不拉肚子。艾叶能散寒、除湿、疏通经络。由于现代人普遍寒湿，艾叶成了治病不可或缺的帮手。就算你疯狂到每天都想泡，那也是为了身体，要克制。不要泡得太勤。
经期可以用艾叶泡脚吗？
因为女人天生情况特殊，一个月里总有那么几天是做不到的，做不到的。既然艾叶有这么多功效，那么月经期间可以用艾叶泡脚吗？
其实按照医生的指示，可以用艾叶泡脚，但是这个时候不建议泡脚。因为艾叶有一个神奇的作用，外用可以温经散寒，暖宫止痒。经期要注意保暖，避免寒凉生冷刺激，防止寒邪入侵。注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；要尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持愉快的心情。平时要防止房事过劳，经期绝对禁止性生活。经期注意饮食调理，经期前后忌食寒凉之品，以免寒凝血瘀加重痛经；月经量大者，不宜吃辛辣、香燥之物，以免暑热逼血，大姨妈来势汹汹。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。