【简介】田七粉是一种植物。由于田七的功效极佳，所以田七的功效是散瘀止血，消肿止痛。所以，准确的说，还是属于中医范畴的！众所周知，医学分为三个部分。所以一些有药用价值的食物，要按照一定的量合理食用，才能发挥其最大的功效。
三七粉的副作用
无论是哪种食物，都有两面性。所以田七粉功效极佳，但是吃错了也会有一些副作用！但是三七粉有什么副作用呢？只有更好地了解“敌人”，才能更好地扬长避短。
1.孕妇禁用。妇女怀孕期间禁止服用三七。这和很多西药孕妇不能服用是一个道理，孕妈妈需要注意。
2、感冒期间不能服用田七粉，田七粉性温，感冒期间可以服用。但风热感冒不宜服用三七。
3.天奇粉建议坚持正规服务。长期服用田七散，可活血通络，软化血管，降血压、血脂，治疗肝纤维化。
4.不要过度。对于体质正常的人来说，三七粉每日总剂量在10克左右，分两次服用。早上起床服用三七粉3克左右，温开水冲服。能增强免疫力，抗衰老。
田七粉的副作用，关键是吃之前要搞清楚适合什么人，不适合什么人。孕妇不能吃。它可以用于外科手术，因为它可以帮助软管的功能。它的主要作用是帮助克服一些疼痛，这样我们在手术过程中就不会有什么大问题了。如果晚上服用，一定要饭前服用。所以如果注意以上人群和时间问题，再吃三七粉也不会有副作用。
田七粉怎么补血？
我们都知道田七可以活血，因为中医有句话：“田七补血为先，人参补气为先”。所以我们都知道三七粉是一种中药，有很好的药用价值和食用价值。而且根据不同的吃法，田七粉的功效也会有不同的变化。其中吃田七粉可以补血，但是怎么吃才能补血呢？
田七散能有效降低血液粘度，扩张血管，对防治高脂血症、动脉粥样硬化、动脉粥样硬化等心脑血管疾病有很好的效果。同时，三七粉还可以补血。三七的补血功效早已广为人知。但如果要补血，就需要“煮”，也就是加热后服用。田七“熟”法，多制成药膳，如炖鸡、炖排骨等。你知道吗？
七粉可以生吃吗？
田七粉的作用很多，根据不同的吃法，效果也不一样。所以很多田七粉不知道怎么吃好，有时候就和田七粉一起煮着吃。其实田七粉是可以生吃的！而且生的三七粉和熟的效果不一样！
三七粉主要用于活血化瘀。用于治疗和预防高脂血症。应该生吃。每天用5克左右的三七粉配温水或豆浆。它尝起来很苦。可以加一点蜂蜜服用，也可以买一点胶囊壳。里面是空的。填好后，服用。每粒胶囊内装三七粉，约0.5克，每天服用10粒左右。
田粉可以用来美容吗？
田粉不是活血止血吗？不是中药吗？怎么还能得到美？是的，我的朋友们很幸福。今天妈妈网百科就给大家讲讲田七粉的美容效果，尤其是MM和孕妈妈们，不用再面对色斑的困扰了！快看这边！
通常情况下，一些斑点可能会出现在我们的脸上，偶尔会出现在脖子、手背等地方。据专业医生介绍，将三七粉碎成粉末饮用，可以抗衰老，保护皮肤，有一定的祛斑效果。无论老年斑、黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、辐射斑、晒斑、雀斑，都可以用三七粉祛斑。只要坚持每天服用三七，请不要以为用一次就有好效果，使用一周后斑点会明显消退；第二周使用时斑点明显改善；使用第三周后，斑点皮肤光滑如剥了壳的鸡蛋，这就是三七祛斑的功效。
另外田七粉还可以外敷，就是做一些自制面膜，做美白面膜，还是挺有效果的。具体用法如下：三七20克，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。每周两次，可以达到更好的美白祛斑效果。
田粉可以治疗失眠吗？
失眠通常是因为气血不足，营养缺乏，一般多发生在老年人身上。那么，田七粉能有这么多治疗失眠的功效吗？
田七粉最大的功效在于活血化瘀，《本草纲目》记载了400多年。田七粉味甘，性微苦，对止血化瘀、消肿止痛有重要作用。现代研究也表明，三七粉具有营养、强壮和调节神经的作用。治疗失眠有一定的效果。
如果经常晚上失眠，可以用三七粉进行治疗。可以在临睡前10分钟口服三七1-3g，用开水冲服，能镇静安神，活血健脑，促进睡眠，第二天精神焕发。对老年性失眠的效果也很好！
由于三七粉的强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善大脑的血液供应，滋养元气，保持头脑清醒。同时，田七粉还可以调节神经功能，因此患有神经功能障碍的人可以使用田七粉。
七面可以每天吃吗？
其实吃什么都要有个度，再好的东西也是。田七粉是一种中药。通常人们认为田七粉是一种中药，药性温和，每天吃也没关系。真的是这样吗？
其实三七粉除了孕妇和小孩每天都可以吃，但是要控制量，否则会出现一些不良反应。
可每日一次，饭后用温开水或牛奶冲服2至3克左右，早晚各一次；美容养颜、抗衰老、降压降脂、活血化瘀、消肿止痛、祛瘀生新、保护脑组织。但主要是不要超过这个量！另外，除了生吃，我们还可以煮着吃。主要方法是用鸡蛋或肉做汤或炖汤，每次5至10克；补血强身，强健筋骨，促进发育，对真阴不足，病后康复，妇女产后进补有显著效果。所以，只要你服用三七粉的方法正确，注意每天的摄入量，还是可以天天吃的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。