【导读】现在是秋冬换季的时候，也是感冒多发的季节。有些人不喜欢吃药，他们会选择喝凉茶或煮一些红糖姜水来温暖自己。除了那些熟悉的方法，还有哪些有用的方法？接下来，边肖将向您介绍另一种方法，即用水浸泡鱼腥草干。
将干燥的鱼腥草浸泡在水中。
鱼腥草是一种受欢迎的草药。因其具有清热解毒、利尿消肿、治疗扁桃体炎、肺脓肿、尿路感染等功效，更是深受人们的喜爱。它不仅是一种药物，也是一种小吃。炒、煮、泡、凉拌都是令人羡慕的美味佳肴。今天，我们将主要学习如何将鱼腥草浸泡在水中。
鱼腥草干品为多年生草本植物，因其腥味而得名，民间俗称“断耳根”。它通常是作为一种药物引入的。常与芦根、桔梗、栝楼同用，治肺脓肿及痰热咳嗽。可与野菊花、蒲公英、金银花同用，也可与鲜品捣碎外敷。
它不仅可以烧开水喝，还可以炒肉、凉拌。它是一种多功能草药。将干燥的鱼腥草浸泡在水中是一种常见的方法。
将干鱼腥草浸泡在水中的做法
有网友表示，在一些养生节目中看到专家介绍鱼腥草，据说可以治疗感冒，于是跟风把鱼腥草泡在水里。没想到真的有用！那我们来看看怎么做。
其实鱼腥草干泡在水里，是理所当然的。是的，其实就这么简单。
首先，你必须拿出30到60克干鱼腥草。因为是晒干的，所以有一些杂质，所以第一步当然是清洗去除杂质。第二步，将干鱼腥草加入开水。在这里，要注意。最好加刚烧开的水，然后盖上杯子，让它盖一会儿。鱼腥草可以泡的更透，药效会更强。
如果你受不了鱼腥草的味道。可以等鱼腥草。水冷却一点，加入一些蜂蜜，搅拌均匀。这样就不会那么腥了。
水浸泡干鱼腥草的效果
鱼腥草泡水有什么效果？有没有可能像专家说的那样，治感冒清热解毒？
1.将干鱼腥草泡水确实可以治疗感冒，但前提是你的感冒属于风热感冒。这个时候，清热解毒的鱼腥草就可以发挥作用了。但如果感冒了，最好不要喝鱼腥草水，否则会适得其反。
2、干鱼腥草水可以治疗习惯性便秘。取鱼腥草5-10克。并在开水中浸泡10-12分钟，供后人喝茶。治疗期间停用其他药物，10天为一个疗程。也有网友用这种方法减肥，但并不是真的有效。这要看个人，因为减肥不仅仅是几杯鱼腥草水那么简单。
3.鱼腥草干可以治疗肾病综合征。将100-150克鱼腥草(干品)用1000毫升沸水浸泡半小时，然后用茶叶代替，每日一剂，三个月为一个疗程，间隔2-3天。
4.干鱼腥草还可以治疗扁桃体炎和咽炎，这也是鱼腥草清热解毒的表现。
鱼腥草干浸泡和水煮有区别吗？
边肖在网上看到，一些网民对鱼腥草是泡着吃还是煮着吃有分歧。那么开水和泡水有区别吗？边肖可以明确地告诉你，差别并不大。
鱼腥草干品可以水煮，也可以泡水当茶喝。选择做菜的网友是这样说的：“因为鱼腥草有一股难闻的鱼腥味，如果做菜就不会那么重了！”选择泡的网友是这样说的：“反正效果都差不多，何必呢！”
边肖认为，如果可能的话，当然最好是烹饪干鱼腥草。因为烹饪不仅能杀死细菌，还能激发更大的功效。此外，干燥的鱼腥草。煎汁和淡红茶汁一样，细细品尝，有一种类似红茶的味道。味香微涩，无苦味，无腥味，对胃无刺激。当然，遇到内热感冒咳嗽呼吸道炎症的时候，喝一杯鱼腥草茶比不方便做饭的时候吃抗生素要有效得多。
所以，如果你有时间和条件，你可以煮。但如果没时间没条件，直接泡也是可以的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。