【导读】葛根含有丰富的异黄酮，是一种天然的植物雌激素。其结构类似于女性体内的雌激素，能起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理生化作用。下面小编就给大家详细介绍一下葛根粉丰胸怎么吃，能丰胸多久？葛根粉对女性有什么作用和效果？如何吃葛根粉防止女性提前绝经？
葛根粉怎么吃丰胸？
葛根粉丰胸的功效已经家喻户晓。在网上B2C商城，有很多打着“丰胸”旗号卖葛根粉的店铺，也有很多人购买葛根粉。当然，好评如潮。你知道葛根粉怎么丰胸吗？下面小编为你介绍几个丰胸食谱。
葛根“丰胸”汤
葛根去皮，切成小块蒸着吃，或切成块放糖水里煮，或炖骨头喝。或葛根粉30~100克，每日早晚各一次。先用凉开水或自来水(可加糖或蜂蜜)拌匀，再用小火慢煮，用小勺不断搅拌，直至变透明。
塑臂丰胸粥
材料：薏苡仁50克，枸杞子15克，山药50克，葛根10克。
做法：将所有食材放入电饭锅内锅，加2碗水，外锅放2碗水。等到电饭锅跳起来就可以吃了。
乳房山药牛奶
材料：酸奶1瓶，山药粉适量。
做法：将山药粉和酸奶放入杯中，搅拌均匀。
葛粉大米
先将凉小米用开水打湿，加入葛粉，拌匀，加入适量的豆豉汁，大火煮。可以适当配调料食用。
葛根粥
将葛根磨成粉，将玉米用清水浸泡一晚，第二天滤出，与葛粉混合均匀，按通常方法煮粥，粥成时加入调料。
桂花葛粉汤
将葛根磨成粉后，先用凉开水调好葛粉，再用开水将葛粉冲洗至晶莹剔透，再加入桂花糖调匀。
葛根粉多久可以吃丰胸？
很多消费者购买葛根粉是为了丰胸，但有些消费者服用后并没有达到理想的效果。你一定想知道葛根粉丰胸多久有效？
那么吃葛根粉多久才能看到丰胸的效果呢？虽然结果因人而异，但大多数服用葛根粉的朋友身体都很好。雌激素发育正常的女性，服用葛根粉后3个月内确实能看到丰胸效果，最快一个半月就会从盖B升级到盖C，但那属于少数群体。还有，不要相信某些商家鼓吹的葛根粉或者其他丰胸产品一周就能见效的传言。如果真有这么神奇的产品，那世界上就没有平胸女了。
每个人的体质都不一样。有些人天生体质更好，雌激素水平更高。即使胸部在发育过程中没有发育好，脂肪吸收葛根异黄酮后也能很好的引导到胸部。其他人身体相对较差，不是骨骼和免疫力方面，而是雌激素、内分泌和营养吸收方面。
葛根异黄酮又称植物雌激素，被女性身体充分吸收后，可以在体内模拟女性身体发育过程中雌激素刺激乳腺和腺泡的过程，逐渐引导体内脂肪，将体内脂肪和通过食物吸收的脂肪聚集在胸部。葛根粉主要是依靠其中所含的异黄酮来达到丰胸的效果。大多数人坚持从葛根中吸收异黄酮，3个月内会有显著效果。
如果你连续服用葛根粉3个月，但没有效果，可能是因为你的雌激素水平低，身体不能很好地吸收葛根粉中的营养。可以选择体检一下身体机能是否正常，然后每天坚持健康的生活方式，早睡早起，适当运动调节内分泌，继续服用葛根粉，也可以看到丰胸的效果。
葛根粉对女性的作用和功效
含有葛根素、花生油等营养成分，以及蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等人体必需的矿物质。是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。葛根粉对女性有什么作用和效果？
一、美容美容。经常食用葛根产品，可促进皮肤白皙、光滑、细腻、富有弹性，有效改善黄褐斑、毛孔粗大、痤疮等，使女性焕发青春光彩。人们常吃的大豆含有微量的异黄酮，所以经常喝豆浆也能滋养皮肤。研究发现，葛根中异黄酮的含量和活性远高于大豆。葛根食品可以抑制女性产后引起的多种疾病。
第二，调节激素。可改善月经不调，缓解月经带来的不适，使白带清新通透，缓解内分泌失调引起的尿频。
第三，调理更年期症状。随着年龄的增长，下丘脑——垂体3354性腺轴的平衡被打破，出现失眠、多梦、头晕目眩、烦躁不安、多疑、抑郁等症状。经常食用葛根，可使全身皮肤细腻、润泽、有光泽；原有的黄褐斑减少消失；内分泌失调引起的尿频症状缓解消失；痘痘明显消退，葛根的作用和功效增加皮肤弹性，毛孔粗大的状况明显改善。
四、调节内分泌功效：原有的黄褐斑消退消失。促进排卵期出血消失，白带清新透明(中年女性)。对于痘痘，明显消退了。葛根中的高活性异黄酮能有效调节内分泌。
动词（verb的缩写）修复皮肤的效果：98%以上的用户反映，食用后全身皮肤变得细腻、光滑、有光泽，皮肤弹性增加，斑点、痘痘逐渐减少消失，面部皱纹明显减少。
不及物动词具有降血糖、降血压、降血脂的作用：根据法定中药材及临床介绍，葛根素联合阿司匹林(每日一次，每次50mg)对肾上腺素性高血糖有降血糖、降血脂的作用。
七.丰胸美容功效：葛根粉中富含葛根素和多达13种异黄酮，是一种天然的植物雌激素。植物雌激素可以促进乳房的发育。对于青春期雌激素不足的女生，可以用葛根粉补充体内的雌激素，让乳房更加丰满完美，让身材更加丰满。女性在更年期吃葛根粉，补充体内雌激素分泌不足，保持身体年轻有活力，皮肤嫩滑。如果配合木瓜粉一起吃，丰胸效果会更好更持久。
如何吃葛根粉防止女性提前绝经
许多现代女性由于事业和家庭的双重负担，承受着巨大的心理和生理压力，而她们才三十多岁，就已经开始出现更年期症状，如面部色斑、痛经、月经不调、乳腺疾病、骨质疏松等。究其原因，主要与内分泌失调有关，其次是盲目补充过量的蛋白质、维生素E、西洋参和合成雌激素。
如何吃葛根粉防止女性提前绝经？在这里，我给大家介绍一种药食同源的植物——野葛。这种可视为女性保护神的植物，富含异黄酮(植物雌激素)、大豆黄酮、葛根素等高活性植物化合物。具有显著的调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。在迄今发现的植物中，葛根中异黄酮的含量和活性最高(其活性约为雷公藤异黄酮的100 ~ 1000倍)。葛根素是一种甜味化合物，对心脑血管疾病有很好的疗效，对卵巢有特异的活性作用，能增加卵巢局部微循环系统的血流量，滋养卵巢，激活卵巢雌激素的自然分泌，从而延缓女性衰老。
下面给大家介绍一组可以调节内分泌、平衡雌激素、补钙、调经、养颜的葛根食疗，供大家参考。
1.葛根汤(一天两次)
材料：葛粉10克，葡萄干10颗。
做法：将葛粉和葡萄干放入碗中，加入少量饮用水拌匀，然后用开水冲泡，边冲边搅拌成糊状。
2.葛根粥(每天一次)
原料：葛根粉100克，小米50克。
做法：先将小米洗净，加水煮成粥，再加入葛根粉混合清水，边加边搅拌，煮沸。
3.葛根炖银鱼(每日一剂，午餐时食用)
材料：葛根50克，小银鱼100克，豆腐100克，盐2克。
做法：将洗净的葛根、小银鱼、豆腐(切成小块)加入煮沸的汤中，用武火煨30分钟，加盐调味。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。