【导读】流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒侵入人体引起的急性呼吸道传染病，多见于冬春季。因为流感病毒是通过飞沫传播的，如果孩子在人群密集、空气不流通的地方，很容易感染流感。那么，孩子得了流感应该如何治疗和护理，应该如何预防孩子得流感呢？
什么是流感？
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。由于呼吸道飞沫潜伏期短、起病急、易传播，如果经常与人接触，是非常容易患病的。此外，由于流感病毒抗原的多变性，人们普遍容易受到变异病毒株的影响，导致流感具有周期性的特点，容易发生世界疫情，对人体乃至社会产生重大影响，尤其是抵抗力较弱的儿童更容易患流感。
根据其主要症状，流感在临床上可分为普通型、肺炎型和中毒性。普通型表现为畏寒、高热、全身无力、四肢酸痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕。流感病毒传染性强，从感染到发病的潜伏期通常为5-7天。从潜伏期后期到急性期初期，可排出大量传染性极强的病毒。隐性感染因无临床症状而未被发现，更容易传播病毒。
与成人相比，儿童尚未产生针对流感病毒的抗体，身体机能和抵抗力处于较低水平。尤其是住在幼儿园或学校的孩子，因为集体生活的特点，更容易感染流感。
流感和普通感冒的区别
需要明确的是，流感不同于普通感冒。感冒和流感都是由病毒感染引起的。因为病毒是通过空气传播的，所以首当其冲的就是鼻子。病毒先感染鼻粘膜，然后不断繁殖，引起鼻粘膜发炎，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
普通感冒是指“鼻寒”，对人体的影响通常仅限于呼吸系统，表现为鼻部不适的症状，如鼻塞、咽痛、咳嗽甚至发热。普通感冒不是什么大病，几天就能治好。
和普通感冒一样，流感也是由流感病毒引起的。但不同的是，流感会影响患者全身，包括发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲劳、食欲不振、咳嗽、鼻塞等。严重时会引发肺炎等并发症，可能致命。流感病毒的特点是有不同的类型，每十年左右就会出现新的病毒品种。
流感会引起哪些并发症？
患流感的儿童会表现出一系列症状。随着流感的加重，还会引发各种并发症。常见的流感并发症如下：
肺炎和支气管炎：这是流感最常见的并发症。患病原因是感染病毒，引起肺炎和支气管炎。肺炎和支气管炎都伴有严重的咳嗽症状。咳嗽症状严重时，孩子会感到非常痛苦，拒绝吃母乳或配方奶，睡不着觉，需要马上去看医生。
痉挛：流感和普通感冒一样，会引起发烧。伴有发热症状，全身突然变硬，还会有轻微的颤抖。这种情况经常发生在年龄较小的孩子身上，不用太担心，但是出现这种症状的时候，妈妈很难区分是不是脑病，所以不要在家里瞎猜。赶紧带孩子去医院。
中耳炎：流感影响耳道健康，因为附着在喉咙或鼻子上的病毒可以通过连接鼻子和耳朵的耳管进入中耳，从而引起炎症。当发烧持续，孩子不停地摸耳朵，或者耳朵流脓，就需要去小儿耳鼻喉科就诊。
大脑症状：这是最严重的并发症。当孩子因流感突然出现发热时，会出现身心疲惫、呼吸困难、意识障碍等症状，可能危及生命，因此出现类似症状时要立即带孩子去医院。
孩子得了流感怎么办？
孩子一旦得了流感，转为肺炎的速度更快，也相对隐蔽，尤其是婴幼儿。所以治疗要及时，越早越好。但需要注意的是，抗生素输液治疗流感根本没有效果。流感治疗的原则如下：
一般治疗：患儿需隔离一周以上，待主要症状消失后方可接触隔离，以免病毒交叉感染。卧床休息，多喝水，服用复合维生素，保持口鼻清洁，预防并发症。
对症治疗：儿童高热头痛可使用物理降温或解热镇静药，但禁止儿童使用阿司匹林，以预防瑞氏综合征。高热呕吐患者可适当静脉补液。咳嗽咳痰者应给予镇咳祛痰药物、清热解毒中药等。不要盲目用药。
抗病毒治疗：对于婴儿流感，越早发现，早期用药效果越好。神经氨酸酶抑制剂和离子通道M2阻断剂对流感病毒敏感。
流感有哪些护理禁忌？
当孩子得了流感，家长要给孩子多喝水，提供营养食物，增强身体抵抗力。此外，有必要不犯以下流感护理禁忌：
经常吃油炸食品：油炸食品容易使孩子上火，会使喉咙充血，增加黏膜表面伤口和感染的机会。
吃脂肪多的食物：有人认为生病后要大补。其实这不是真的。猪肉、鸡汤等油腻的东西，平日吃可能问题不大，但流感期间喝了可能会引起外感疾病传播，使病情加倍严重。
吃药以消除症状为愈合：很多家长会在孩子得了流感后给孩子吃胃药。当孩子服药止鼻涕、止头痛或退烧时，家长往往误以为孩子已经痊愈，其实不然。虽然感冒症状暂时消失了，但有可能感冒病毒并没有完全消除。其实现在还没有恢复。如果不好好休息，等于降低自己的免疫力。
关窗保暖：流感后护理时注意室内空气流通。如果关窗，空气流通受阻，室内空气趋于浑浊，微生物含量增加，对呼吸道更加不利。
洗头后不注意保暖：洗完热水澡后，血管扩张，体温下降，容易再次感冒。所以洗头或洗澡后，应避免吹风或开空调，因为头发是湿的，头上容易着凉。
如何预防孩子感染流感？
1.感冒流行期间少带孩子出门。
从染上感冒病毒的前两天到得病后的第三天，病毒的传染性最强。孩子越小，感冒病菌的几率越大。因此，感冒疫情期间不要带孩子外出或上门，尤其不要去人员密集的公共场所。家里有人感冒时，要注意隔离，避免或减少与孩子的直接接触。
2.全家人都应该经常洗手。
感冒病毒在手帕上可存活1小时，在手上可存活70小时。小孩子喜欢到处摸，小手有很多机会染上病菌。成人生活圈子大，他手上的病原微生物比较多，很容易通过孩子被污染的手把病菌带回家吃掉，造成上呼吸道感染。要培养孩子良好的卫生习惯，尤其是饭前便后要洗手。成人在回家或抱孩子前要洗手，减少孩子感染病菌的机会。
3.鼓励孩子多喝开水。
多喝水，保持口腔黏膜清洁
新鲜的室内空气可以降低病菌的密度，降低儿童呼吸道感染的风险。早晨开窗通风不少于15分钟，家居装修选择绿色环保材料。
5、适量运动，冷热要均衡。
鼓励孩子们花更多的时间在户外。多晒太阳，适量运动，不仅能有效提高耐寒能力，还能增强抵抗力。孩子们应该穿着得体。进入温度不同的场所，要及时增减衣服。夏天室内外温差大。通过空调和开窗将室内外温差控制在5左右为宜。
6.着凉或被加热会干扰孩子正常的生理活动。
孩子们着凉或着热时容易生病。因此，他们应该去温暖的地方，感冒后立即喝热汤或牛奶。衣服被高温和汗水打湿后，及时擦干，换上干净的衣服。
7.均衡饮食
均衡的饮食是健康的基础。及时添加辅食；从小养成不偏食、不挑食的习惯，均衡吃肉、蛋、鱼、虾、新鲜蔬菜、水果；少吃油炸、烟熏、烘烤过甜的食物；积极防治营养不良、佝偻病等疾病是儿童健康的保障。
8.生活是有规律的
良好的心情、规律的生活、充足的睡眠，可以激发人体免疫系统的活力，提高免疫力，使人体的生物钟有节奏地工作，减少孩子生病的次数。
9.积极治疗慢性感染病变。
儿童慢性扁桃体炎、咽炎、鼻炎、中耳炎等。呼吸阻力低，易受感冒病毒侵袭。因此，积极彻底地消除慢性传染病就显得尤为重要。
10.注射流感疫苗
流感疫苗可以减少儿童在流感季节被感染的机会。统计显示，每年的2月和12月感冒最常见。这和冬春秋冬季节的变化，天气温差大有关。最好的预防方法是在流感流行前两个月注射流感疫苗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。