人拉肚子容易营养不良，可以吃点鱼和肉补充营养。人们常吃的鱼营养丰富，肉质鲜美，非常适合作为餐桌上的主菜。那么拉肚子可以吃烤鱼吗？
普通腹泻可以食用，因为鱼类富含蛋白质营养，慢性肠炎可以补充高蛋白，过敏性腹泻不可食用。腹泻后记得不要吃食物，尤其要注意适当补充水分，这样才能有效缓解腹泻症状。
拉肚子的时候尽量不要喝一些鱼汤之类的食物，或者吃一些过于油炸油腻的食物。你应该注重清淡的食物。如果腹泻严重，可以吃点止痛药治疗。如果一再看不到缓解，建议去医院检查。
最后，记得拉肚子的时候不要吃辛辣和冷冻的食物，比如烤鱼。烤鱼是非常油腻的食物。吃多了会刺激我们的肠道，拉肚子的人会多喝汤，多流食。腹泻患者应尽量吃少油不辣的食物。每次尽量少吃饭，可以吃点蒸蛋。蒸鸡蛋有助于止泻。切记隔夜的食物一定要煮沸消毒后再吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。