【导读】秋季天气渐冷，早晚温差大。如果不注意保暖，宝宝一不小心就会感冒。宝宝秋季感冒多为受凉引起，病毒感染性感冒较少。因此，秋季感冒的预防很重要。妈妈们要提高宝宝的身体抵抗力，保持室内空气流通，及时给宝宝增减衣服。如果发现感冒并及时治疗，可以保护宝宝免受秋季感冒的侵袭。
婴儿的秋季感冒
发烧是宝宝身体对感染微生物的一种反应，是宝宝身体的一种保护机制。把发烧的程度作为疾病严重程度的标志是错误的。
婴儿秋季感冒多是气温变化引起的。很多家长喜欢给宝宝捂热退烧。其实这是不对的。宝宝体温调节中枢不健全，汗腺发育不完善。“捂汗”的方法不仅会使体温下降，还会使宝宝出汗过多，使体温调节中枢紊乱，甚至导致低温和电解质紊乱，或使体温突然升高，引起热性惊厥，还会导致危及生命的“捂热综合征”。宝宝秋季感冒发烧，要少穿少盖，增加散热。
1.体温低于38.5
宝宝秋季感冒时，往往伴有高烧。父母永远不要太紧张。如果宝宝体温在38.5以下，没有痰，只有打喷嚏和流鼻涕。这种情况，没必要吃药。多喝水，多休息就好。一周后，感冒高烧自然会消失。
治疗秋季感冒不要乱吃药。感冒发烧80%是病毒引起的，只有20%是细菌引起的。目前，有些人一打喷嚏或流鼻涕就服用抗生素。但是抗生素对病毒引起的感冒没用，只对细菌引起的感冒发烧有效。而且抗生素的滥用导致耐药菌的出现。
对于宝宝常见的秋季感冒，大部分家长可以去药店买感冒药给宝宝服用。但是，家长一定非常关心所选药品是否是儿童专用的，成分是否安全。尽量选择一些儿童专用的安全品牌感冒药，如美林、小儿感冒颗粒、999小儿感冒灵、好哇、优卡丹等药。
2.体温超过38.5
秋季感冒，如果宝宝体温超过38.5，有痰，一般是病毒性感冒。病毒性感冒的治疗不能拖延。一旦延误，病情可能会加重。不仅感冒、高烧会持续，还可能出现肺炎、心肌炎等其他症状。因为病毒感染后人体免疫力下降，继发性细菌感染很容易扩散到下呼吸道，引起肺炎和心肌炎。
婴儿秋季感冒的饮食疗法
1.甘薯和芥末
材料：红薯250克，芥末150克。
做法：红薯去皮切成小块，榨菜洗净，放入锅中，加适量水，煮至红薯熟，加盐调味后即可食用。
功效：解表、发汗、清热，适用于风热感冒。芥末中含有较多的维生素C，维生素C能提高中性粒细胞和淋巴细胞的杀菌抗病毒能力，缓解感冒症状，缩短病程。红薯含有维生素C和-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
2.三份汤
材料：大白菜根3根、大葱根7根、芦根15克。
做法：水煎服。每天一次，持续2-3天。
功效：可解表，适用于风热感冒的婴儿。大白菜性味甘、寒，有通胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘，性寒，能清热生津，除烦止呕。
3、胡萝卜马蹄粥
材料：胡萝卜150克，荸荠250克，大米50克。
做法：胡萝卜切片，马蹄去皮敲碎，用大米煮粥，加少许糖或盐调味即可食用。
功效：清热消食，止咳化痰，利尿润肠通便，适用于风热感冒。胡萝卜中含有-胡萝卜素，可以保护上皮组织和呼吸道黏膜，抵御感冒。马蹄铁又甜又冷。功能清热生津，化痰利湿。
婴儿秋季感冒的护理方法
1.空气环流
循环的空气可以为宝宝的身体提供更好的休息效果，抑制细菌的生长。家长最好早中晚三次给宝宝房间开窗通风，每次15分钟。不要把宝宝关在室内养病，这样不利于宝宝的康复。
2.晚上关上窗户
秋天，气温低。这时候一定要关窗才能睡觉。夜间气温低，寒风凛冽，容易引发哮喘等疾病，加重秋寒病情。
3.规律的作息
由于天气炎热，夏天很难入睡。很多宝宝养成了晚睡的习惯，一直持续到秋天。而晚睡，身体得不到很好的休息，抵抗力下降，秋季早晚温差大，宝宝容易在秋季感冒。所以在季节交替期，要保证规律的作息和生活节奏，早睡，适当延长睡眠时间，同时要给宝宝充足的水分。
4.均衡营养
天气转冷后，人的食欲会大大增加。多吃一些滋阴润肺的食物是非常好的，比如银耳、梨、莲藕、葡萄、苹果等。少吃辛辣食物，适当“贴秋膘”，用食补增强抵抗力。
5.适度运动
天气凉爽后，随着体感舒适度的提高，宝宝可以多做运动，提高身体免疫力。
6.按摩头部
秋季感冒多由风寒引起。如果是风寒引起的，按摩头部可以起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风府、风池、天竺四个穴位，按50次，早晚各一次。喝姜汤也适合初秋感冒的宝宝。
7.早晚加衣服。
宝宝体质弱，抵抗力差。他早晚出门时必须带一件外套。“春捂秋冻”的说法也要因人而异。体质弱、抵抗力差的人更要注意保暖。在秋装的选择上，也要充分考虑舒适、防护、保健等诸多因素。
婴儿秋季感冒的预防方法
秋天，天气转凉，是感冒的高发季节。如果宝宝不小心感冒了，家长不要太紧张，马上带宝宝去医院。建议家长在护理秋季感冒的宝宝时，采用以下方法：
1.冷水洗脸热水泡脚：每天起床后和睡前给宝宝用冷水洗脸，用热水泡脚，养成习惯，有助于提高身体的抗病能力。“御寒于肤”就是这个道理；
2.健身方法：秋冬季适度散步、打球、户外锻炼.这样可以提高身体的御寒能力，提高身体的抵抗力，预防感冒；
3.喝姜茶法：用生姜、红糖代替茶叶煮汤，可以帮助人们驱寒，有效预防感冒；
4.饮食防治法：秋季饮食原理，中医认为五味功能不同，与五脏关系密切，有五味归五脏之说。四季的气候变化对人体的生理和病理变化有一定的影响。所以，根据疾病、人、地、时来取餐，保证科学饮食是必不可少的。也可以用一些食疗偏方，在饮食上增强宝宝的抗病能力。
宝宝秋天感冒需要多喝水吗？
感冒宝宝多喝水可以帮助人体稀释堆积的病毒和细菌，多喝水可以帮助宝宝排便，排出体内毒素。专家认为，多喝水，保持排便通畅是最有效的方法
蜂蜜水：秋天是肺最虚弱的时候，所以特别脆弱。“蜂蜜”一直被认为有清热润肺的作用，所以妈妈可以给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水或者秋梨膏。
鲜果汁：新鲜水果富含维生素C，能提高人体的杀菌排毒能力。秋季时令水果，尤其是秋梨，具有滋阴润燥的作用，可以帮助宝宝抵御感冒的侵袭。
秋季感冒的宝宝多喝水，有助于减少感冒次数，即使感冒，也能缓解症状，缩短病程。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。