【导读】把孩子抚养长大并不是一件简单的事情，尤其是在婴儿期，宝宝的各种问题总是让新手爸妈疲惫和尴尬。宝宝腹胀，感冒，咳嗽。总之，养孩子没那么简单。那么，宝宝大便干燥怎么办？让我们一起去发现。
婴儿大便干燥
观察大便特征是了解宝宝消化状态的重要途径，也是调整孩子饮食的重要依据。孩子每天要有若干次大便，每一次大便都要在灯光下仔细观察，观察其特性和气味。
出生后十小时内，孩子开始排出粪便，呈深绿色或暗绿色，粘稠，无味，有点像铺路用的沥青。胎儿是由胎儿体内的胆汁、肠道分泌物、脱落的上皮细胞、羊水和儿童吞食的胎毛组成。一般两到三天内完成，一天3-5次左右。如果出生后二十四小时内没有看到大便，就要怀疑是不是消化道先天畸形引起的大便梗阻，要及时诊治。
出生后三到四天，胎儿会逐渐过渡到普通的婴儿粪便。四个月以内以吃奶为主食的宝宝，其正常大便多为糊状，稠度均匀，颇似细沙加水后的糊状，也可能有少许像花椒籽的颗粒。用母乳的孩子大便往往呈金黄色，偶尔稀如水后浓汤，可略呈绿色，酸而无味，一天大便两到四次。
出生时次数可能更多，一天四到五次，甚至每次喂奶后排便。这是因为母乳容易消化，容易排出，食物输入后肠道的反射性蠕动。另外，在出生后的一到两个月内，孩子每次排便，似乎都很用力，全身肌肉收缩，脸色变红。这是因为孩子的神经发育不完善，神经冲动无法分化。一次排便冲动引起全身肌肉收缩，随着孩子的成长会逐渐局部化。
如果婴儿一天排便少于一次，儿童3 ~ 4天排便一次，使硬便难以排出，引起排便时疼痛、腹胀、疼痛。那么说明宝宝出现了大便干燥的症状，要及时解决。
婴儿大便干燥的原因
有些新生婴儿是纯母乳喂养的，有些是人工喂养的。如果出现便秘，一定和母乳或者奶粉有关。
1.母乳也是便秘。
母乳性便秘的婴儿很少见，但仍可能发生，原因如下：
1.原因：母乳不足
如果妈妈的奶水不足，宝宝总是处于吃不饱的半饥饿状态，宝宝可能两三天排便一次。除了排便次数少，还有母乳不足的表现，如哺乳时间长于20分钟，进食后没有满足感，体重增加缓慢，睡眠不安等。
原因：母乳中蛋白质含量过高。
母亲的饮食直接影响母乳的质量。如果母亲每餐都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤，乳汁中的蛋白质就会过多。宝宝吃了以后大便呈碱性，又硬又干，不容易排出。
2.人工喂养容易便秘。
喂配方奶粉的宝宝特别容易便秘。主要原因如下：
原因一：奶粉不容易消化。
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含有大量的酪蛋白，钙盐含量很高，在胃酸的作用下容易结块，不易消化。
原因二：宝宝肠胃不适应。
配方奶粉是由牛奶制成的，其中含有多种营养成分。有的宝宝肠胃无法适应某一种奶粉，以至于喝了某一品牌的奶粉就不出来了。这一般和宝宝的肚子有关，每个宝宝的体质都不一样。有的宝宝适应不了国外品牌的奶粉，但是喝国产品牌的奶粉没问题。
3、6-12个月宝宝大便干结原因
这个时候宝宝已经添加了各种辅食，那么问题也就随之而来了。
原因一：宝宝吃的少。
有些婴儿吃得太少。食物经胃肠道消化吸收后，食物残渣所剩无几，结肠也没有太大压力，所以不会有排便。
原因二：宝宝偏食
有些宝宝吃肉太多，蔬菜水果太少，所以食物含蛋白质多，纤维素少。蛋白质成分多，大便呈碱性，易干；植物纤维素含量太少，结肠含量太少，肠道缺乏刺激，不容易产生排便。有的孩子喜欢吃干粮，喝水太少，肠道刺激不足，容易便秘。
原因三：没有养成良好的排便习惯。
如果养成每天定时排便的习惯，时间到了就会想排便，这样粪便在结肠内停留的时间短，粪便不会太干，容易排出。有的宝宝排便时因为大便干燥、肛裂而感到疼痛。孩子怕疼不敢排便。间隔时间越长，便秘就会越严重。
婴儿大便干燥的治疗
宝宝大便干燥，主要从这几个方面入手：
一是纠正饮食习惯。平时要注意宝宝的饮食习惯，做好营养菜单，让宝宝有计划的多吃蔬菜。常见的富含纤维素的蔬菜水果有土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西兰花、卷心菜等。
对于乳蛋白过敏或消化不适风险较高的宝宝，及时喂部分水解蛋白粉更为重要。
第二种是规律的生活。早上起床习惯喝一杯水排便的宝宝不会有大便干燥的困扰，可见良好的生活习惯对预防大便干燥的重要性。让孩子每天固定时间坐在马桶上。不用担心，可以在卫生间门口给孩子讲故事。找一些与排便有关的故事或歌曲也是一个不错的主意。尽量选择空余的时间段让孩子排便。
三是刺激肛门。当宝宝出现严重的大便干结时，灌肠可以作为应急，但频繁灌肠会削弱其排便能力，因此不是首选的解决方法。大便在直肠周围堆积后，就会出现排便。大便干燥后，这种直肠刺激会变得平淡，使硬便不断堆积，使大便干燥更加严重。此时用蘸有润滑油或药膏的棉签轻轻刺激肛门，可以软化大便，增强排便，从而解决大便干燥的问题。
婴儿大便干燥的食疗
宝宝大便干燥，妈妈们也可以通过食疗来缓解宝宝的问题。主要有以下几种选择：
1.南瓜根50-100克，洗净，切碎，放入锅中，加水煎煮浓缩取汁，一次饮尽。每天一剂，连续几剂，以通过为度。3岁以下的孩子可以酌情用蜂蜜调味。
2.银耳10 ~ 15g，鲜橙汁20ml。将银耳洗净泡软，放入碗中与水同煮于锅中，与橙汁混合，一次带渣带汁服用。连续几天每天一剂。
3、无花果(熟)100克，去皮，温开水冲服，随意服用，每日1-2次，疗程不限。
4.鲜甘蔗汁150毫升，番泻叶1克。放在锅里蒸，滤去药渣，服一两次。每天一剂，坚持几天，三岁以下的孩子体重就能减轻。
5.豆浆100毫升，米汤150毫升，蜂蜜20毫升。将鲜豆浆煮沸，加入米汤和蜂蜜，拌匀，一次饮用。每天1-2剂，持续几天。
6.菠菜100克，糯米50-100克，将菠菜放入沸水中焯至半熟，捞出切成小块，将糯米放入锅中加水煮成稀粥，再放入菠菜煮数次，用油和盐调味，分一次或两次服用。每天一剂，持续5-7天。
7.香蕉去皮1 ~ 2根，碗中放少许开水，捣成糊状，倒入白糖10克，拌匀，随意喂食。每日1 ~ 2次，疗程不限。
8.白萝卜1个，蜂蜜100g(不推荐)。将萝卜洗净，挖空中心，放入蜂蜜中，放入大碗中，用水煮开，吃萝卜喝几次蜂蜜水。
如何预防宝宝大便干燥？
对于容易生气的宝宝，家长不必过于担心。二、防止婴儿大便干燥有几种方法，包括：
第一，饮食清淡。如果你还处于哺乳期的阶段，那么你的妈妈就要多注意你的饮食了。一些容易上火的食物应尽量避免，如洋葱、辣椒、油炸和烘烤食品以及巧克力、奶油等甜食。但是多吃蔬菜，水果之类的。当然也不能多吃容易上火的水果，比如桂圆、荔枝、芒果等。如果宝宝是人工喂养，一旦发现宝宝的奶粉容易引起宝宝上火，最好换一个品牌的奶粉，或者给宝宝吃一些降火颗粒之类的。
二是多喝水。每天早上宝宝起床第一件事就是喝白开水，白开水不仅可以补充晚上流失的水分，还可以清理肠胃，促进肠胃的蠕动。白天也要喂宝宝喝水，让宝宝养成喝水的好习惯。如果宝宝真的不爱喝白开水，那么你也可以在白开水中加入一些葡萄糖。适当的甜度有利于吸引宝宝。
三是安全用药。如果宝宝已经上火了，那么一定要及时治疗，刻不容缓。可以咨询医生用药，也可以选择一些比较温和的儿童用药，比如三公子儿童七星茶。
第四，白天宝宝可以适当多活动，有利于肠道的蠕动和宝宝大便的排出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。