【导读】婴儿是从天堂来到父母身边的天使。他们的到来给每个家庭带来了无限的生机和活力。宝宝体质弱，容易出问题。皮肤干燥是常见问题之一。宝宝皮肤干燥怎么办？让我们一起来看看。
宝宝皮肤干燥怎么办？
夏天渐行渐远，秋天和冬天已经不知不觉地来到了我们身边。凉爽的秋天是大多数人喜欢的季节。但是秋天是既爱又恨的。秋天是皮肤最容易干燥的时候。婴儿的皮肤比成人更容易干燥。下面介绍一些宝宝皮肤干燥时可以使用的方法。让我们一起学习吧！
1.沐浴法。所以不管什么季节，都要每天给孩子洗澡，室内温度要保持在20以上。
2.选择合适的清洁沐浴产品和润肤剂。洗澡时不要用碱性和脱脂的肥皂和沐浴露。最好用专门为宝宝设计生产的婴儿沐浴露。洗澡不要用的太频繁，一周用一次就好。润肤剂中，保湿霜和面霜的保湿效果比乳液好，因为它们的含油量高，含水量低。皮肤干燥的孩子可以用润肤霜，皮肤温和的孩子可以用润肤霜。
3.均衡的饮食。用合理的饮食为孩子准备营养丰富的食物，让孩子适当多吃鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，以保持皮肤代谢所需的各种维生素和营养物质，减少皮肤干燥。
4.宽松舒适的内衣。儿童内衣应选用纯棉面料，宽大柔软，保持清洁。
5.保持室内适当的湿度。天气干燥时，可以用加湿器调节室内温度。
婴儿皮肤的护理不容忽视。妈妈在照顾自己的同时，也要注意对宝宝的照顾。
宝宝皮肤干燥吃什么？
面包是生命的支柱。婴儿皮肤干燥也可以通过食物来预防和治疗。我们来看看宝宝皮肤干燥的时候可以吃什么？
1.石榴汁
选择两个新鲜的石榴，洗净，切成小块，然后捣碎，用干净的纱布拧出汁液，直接饮用，每日2-3次，可收敛血管，生津止渴。
2.干果和橘子
柑橘味道酸甜，汁液很多，很受宝宝们的欢迎。据测定，其中所含的VC比苹果、梨高好几倍。此外，它还含有大量能刺激食欲的柠檬酸和苹果酸。具有润肺止咳、健脾开胃的作用，对急慢性支气管炎有很好的辅助作用。
3.芝麻木耳汤
炒黑芝麻10克左右，与温水泡发的木耳一起放入锅中，加水煮沸，煮沸后加少许糖，分几次食用。芝麻有很好的保湿效果，特别是对于大便干燥的宝宝。
4.胡萝卜粥
胡萝卜洗净，切成小块，放入锅中，加入粳米和水，慢煮。给宝宝经常吃可以防止皮肤黏膜和眼睛干涩。
5.润肺金圣秋骊汤锅
将带皮的鲜鸭梨洗净，切成小块，然后用水煮成梨汤，每天给宝宝喝几次，有止咳化痰的作用。
预防宝宝干燥症的关键是补水，要让宝宝多喝水，及时补水。可以适当给宝宝喝蜂蜜水。蜂蜜有很好的保湿效果，但是不要给太多，因为甜食太多对宝宝不好。另外，可以多吃一些含水量高的水果，如生萝卜、梨、番茄、香蕉、百合等。还可以酌情喝白开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮料。
婴儿皮肤干燥的原因
秋天很凉爽。秋天带给我们的不仅是凉爽的天气，还有干燥的皮肤。为什么宝宝更容易皮肤干燥？让我们一起去发现。
宝宝的皮肤又薄又嫩。婴儿的皮肤厚度只有成人的1/3，因此任何刺激都可能引起婴儿皮肤的不适，如气候、衣服厚度和材质的变化等。会伤到宝宝的皮肤。
另外，宝宝皮肤皮脂分泌较少。宝宝从出生到2个月左右这段时间，由于胎儿时期从母亲那里获得的激素的保护，皮脂分泌会更加旺盛。但过了这段时间，原有的“保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速减少，因此很容易变得干燥粗糙。
婴儿需要大量的皮肤水分。婴儿的汗毛孔密度高，往往特别活跃，导致婴儿体内水分蒸发量大，对水的需求更多。如果不及时补充水分，宝宝的皮肤就容易出问题。
宝宝的皮肤受到气候、环境等外界因素的影响。入秋后，降水减少，阳光强烈，空气变得不像夏天那么湿润，宝宝的皮肤调节能力和抵抗能力仍然较弱，所以干燥成为宝宝皮肤的普遍现象。
你宝宝的皮肤很敏感。在日常生活中，家长需要多注意和呵护宝宝的皮肤，以免过于干燥，造成不良后果。
防止婴儿皮肤干燥的方法
婴儿容易皮肤干燥。其实是有预防措施的。下面我们来看看有什么办法可以防止宝宝皮肤干燥。
婴儿的皮肤发育到和成人一样需要3年的时间，而在此之前，无论是功能还是结构都和成人有很大的不同。因为宝宝的皮肤尚未发育成熟，特别娇嫩敏感，容易受到刺激和感染。在护理宝宝的时候，要选择宝宝专用的产品，这样才能充分保护宝宝的皮肤，让宝宝拥有水嫩滋润的肌肤。
1、正确使用保湿产品。宝宝的真皮和纤维组织很薄，很嫩很敏感，抵抗干燥环境的能力很差。含有天然保湿成分的化妆水(乳液)和面霜一般都含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；保湿油一般含有天然矿物油，可以更有效的防止皲裂，滋润皮肤。
2.出门注意防晒。宝宝的色素层薄，皮肤色素细胞少，在阳光下容易被紫外线灼伤。虽然阳光有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝皮肤中的天然组织。所以出门在外给宝宝涂点防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要用专业的宝宝防晒乳液。
3.留下一层天然保护膜。宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱的能力差。他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可以使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品给宝宝洗澡，彻底清洁宝宝皮肤，在宝宝皮肤上留下天然保护膜，滋润光滑，有效抗菌。
爸爸们应该以灵活的方式照顾宝宝，无论是室内还是室外，为宝宝做好保护措施，让宝宝健康快乐的成长。
宝宝干性皮肤护理注意事项
目前市面上的婴儿护肤品数不胜数。宝宝干性皮肤护理有哪些注意事项？让我们一起来看看。
1.多喝温水，这是最有效的保湿方法。
2.不要频繁洗澡，尤其不要用热水洗，一般一周2-3次。禁止使用肥皂等美白化学品，应使用柔软的婴儿沐浴露。
3.用温水洗脸，洗完后涂保湿霜。同样，你不追求美白和抗衰老的效果，只要保湿就好。
4.不要用嘴舔嘴唇。嘴唇干裂，涂婴儿润唇膏或凡士林。
5.适量吃新鲜蔬菜和水果，同时补充维生素A，如鱼肝油，但注意不要长期大量补充，否则会引起中毒。
6.大风天气出门注意戴口罩保护宝宝的嘴唇和面部。
7.建议家长使用与宝宝相同的护肤品，可以避免宝宝对某些护肤品的过敏率。
8.南方的空气比较潮湿，房间不用也能加湿，而北方的房间需要加湿，比如用加湿器，或者干脆放一盆水，对宝宝和父母的皮肤护理非常有利。
宝宝皮肤娇嫩，其实不需要过多使用护肤品。只要在日常生活中多加注意，还是可以防止皮肤干燥的！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。