【导读】宝宝的皮肤比较脆弱，缺乏皮肤脂肪的保护，很容易出现干燥等皮肤问题，尤其是夏天和冬天，尤其是新妈妈。妈妈们解决宝宝皮肤问题，大多是通过购买婴儿润肤霜。但是，想要宝宝皮肤细腻，需要注意日常饮食和生活细节。
婴儿保湿要点
宝宝的皮肤问题是多种多样的，处理方法也是多种多样的，但最重要的是要注意以下三点：
1.注意清洁。早上起床时，用温水浸泡过的软毛巾或纱布擦拭宝宝的面部，注意五官的清洁，刚吃完奶或食物后要彻底清洁口腔的重点部位。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，也不要用碱性肥皂给宝宝清洁。每晚睡前给宝宝洗个温水澡，用柔软的湿毛巾给宝宝擦拭小屁股，既能清洁宝宝，又能滋润皮肤，有效防止红屁股的出现。
2.补充水分。宝宝皮肤保湿最重要的是每天给宝宝补充足够的水分。只有喝足够的水，他们才能保证体内不缺水，这样才不会出现皮肤干燥的情况。婴儿的嘴唇容易干燥。如果家长发现宝宝嘴唇干燥，可以每天用纱布蘸温水敷在宝宝的嘴唇上一段时间，或者在宝宝的嘴唇上抹一些香油或蜂蜜。宝宝洗完澡后，在给宝宝涂抹乳液时，可以先将乳液在手中搓几下再给宝宝涂抹，这样更有利于乳液的吸收。
3.使用婴儿专用的润肤霜。洁面后及时涂抹婴儿乳液和面霜保湿；洗完澡后，及时擦干宝宝全身，然后用手将护肤霜温热，轻轻涂抹在宝宝身上，锁住皮肤所需的水分。婴儿皮肤很薄，抵抗力比成人弱，所以在给婴儿选择乳液时要特别注意。在给宝宝选择乳液的时候，最好给宝宝选择乳液，也要看这些乳液是否含有香精、酒精、色素等。会刺激宝宝的皮肤。如果宝宝皮肤有小伤口或裂痕，最好不要用乳液。可以选择一些植物油给宝宝保湿。给宝宝选择乳液时，最好选择吸收性能好的乳液。有些太油的乳液容易造成宝宝皮肤不适，最好不要用。
妈妈网温馨提醒：说到宝宝专用护肤品，家长们夏天要特别注意防晒。新生儿皮肤娇嫩脆弱，家长应避免宝宝在阳光下过度暴晒，尤其是外出时阳光强烈。必要时，暴露的皮肤应使用无刺激、有机化学防晒的优质婴儿防晒产品。
婴儿保湿禁忌
当宝宝出现皮肤问题时，新手父母措手不及。护理宝宝皮肤是有禁忌的。如果不注意这些禁忌，再多的乳液也没用。
1、宝宝保湿要注意洗澡问题。给宝宝洗澡不宜过于频繁。宝宝自身皮肤有一层薄薄的皮肤油脂保护皮肤。如果给宝宝洗澡太频繁，这层保护膜就会被破坏。给宝宝洗澡的洗澡水不能太热也不能太冷。太热或太冷都会对宝宝皮肤产生强烈刺激，宝宝会不适应，容易引起皮炎。给宝宝洗澡时，先放冷水，再放热水，水温调到37 ~ 40摄氏度。需要更多的水来覆盖宝宝的身体，洗澡时间不要超过l0分钟。
推荐阅读
妈咪不要迷茫：6种情况不适合给宝宝洗澡。
给婴儿洗澡是一项技术活。男人和女人不一样！
0-6岁宝宝洗澡方式有差异，需要区别对待。
防干燥防过敏：宝宝的春季沐浴护肤总动员
2、给宝宝穿的衣服也很精致。不要给宝宝穿紧身的衣服，这样容易导致宝宝血液循环不畅，皮肤分泌油脂的功能也会下降。最好给宝宝选择宽松、吸汗、透气、柔软的衣服。〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉〉1
3.避免偏食。宝宝的皮肤和头发一样，遗传起着决定性的作用。但后天的调理也可以有一定程度的改善，其中营养的质量很重要，蛋白质使皮肤有光泽、柔软；脂肪不足会导致皮肤干燥，肤色暗沉；缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱落；铁使孩子面色红润，缺锌可诱发皮炎。所以挑食偏食的宝宝容易得皮肤病，家长一定要照顾好他们的饮食习惯。
婴儿常见的皮肤问题
年幼的婴儿身体机能还没有发育完全，皮肤组织和成人有很多不同。由于他们皮肤娇嫩，角质层发育不良，保护功能弱于成年人，容易受到伤害，微生物容易入侵。所以容易出现很多皮肤问题。没有经验的父母首先要了解宝宝容易出现的皮肤问题，“对症下药”才能很好的照顾宝宝：
问题1:小斑点或“变色”。是不是发现新生儿的皮肤偶尔会有一些奇怪的小斑点或者“变色”？这些“怪异”的皮肤现象困扰父母很久了吗？其实有些现象是纯自然的，家长不需要太担心。“解决方案
问题二：宝宝皮肤过敏。症状包括脸颊、鼻子和耳垂潮红、耳道潮湿、耳痛、鼻塞、打喷嚏、黑眼圈、眼睑肿胀和下垂、头痛、嘴唇干燥、皮肤干燥或出汗、眼角或手掌周围有皱纹。“解决方案
问题三：新生儿黄疸。新生婴儿的皮肤会有不同程度的变黄。这种现象多发生在宝宝出生后2-3天，表现为皮肤浅黄色，眼睛黄白色，尿液略黄但尿布无黄色。“解决方案
问题四：皮肤干燥。儿童皮肤含水量明显高于成人，尤其是3岁以下的婴幼儿。冬春季儿童皮肤容易失水。而且孩子自我保护意识差，平时手脚活动多，容易皲裂。“解决方案
问题五：长痱子。痱子这个小怪物也悄悄来了。看着宝宝胸前后背的小红疙瘩，那种又刺又痒的感觉让妈妈们很心疼。“解决方案
如何选择婴儿护肤品
因为婴儿的皮肤厚度只有成人的1/10，所以在婴儿护肤品的选择和使用上要非常慎重。在为宝宝选择护肤品时，首先要注意产品是否有“QS”标志。这是英文“质量安全”的缩写。它是工业产品生产许可证标志的组成部分，是产品安全的第一保障。另外，你也要注意这个产品是否纯净温和。最好选择“无泪配方”的产品，不会刺激宝宝的眼睛。
1.给宝宝用什么润肤霜好？
成人护肤品大多含有香精、色素、酒精等添加剂，而婴儿护肤品中没有。所以，至少1岁以内不要给宝宝用成人护肤品。宝宝平时会揉眼睛，成人护肤品里的这些成分都是有刺激性的。
含有羟基酸等去角质成分的护肤品会伤害宝宝的皮肤，特别是如果他的皮肤上有小裂纹或伤口。另外，不要给宝宝额外涂油，不管广告上说对动物和人的皮肤有多好。这些特殊的油对婴儿来说太强大了，可能含有潜在的过敏原。
对于干性皮肤的宝宝来说，在选择润肤霜的时候，总的原则是越厚越好。如果宝宝每天皮肤还是干的话，就把乳液换成更浓的面霜或者油。也可以考虑每天给宝宝涂两次保湿霜，一次在洗澡后，一次在白天。婴儿润肤霜主要品牌点评
2.如何给宝宝使用洗护用品？
给宝宝洗澡不仅可以让他保持干净，也是你们一起度过的快乐时光。如果宝宝皮肤容易干燥，即使在夏天也会出现头皮屑，可以减少给宝宝洗澡的次数。事实上，婴儿中心的专家建议使用专为婴儿设计的沐浴产品，这种产品无味无皂，刺激性会比普通肥皂小得多。
但是，少用沐浴露或香皂，因为会让宝宝皮肤干燥。最好不要用经常用来清洗衣物的肥皂，也不要把肥皂泡在浴缸里。刚把宝宝从浴缸里抱出来，用毛巾轻轻擦干全身，然后马上给宝宝涂上一层润肤霜，锁住刚洗完澡残留在他皮肤里的水分。选择合适的沐浴露，让宝宝爱上洗澡！
3.宝宝什么时候需要防晒？
宝宝的皮肤非常娇嫩敏感，即使你尽力保护，也可能偶尔会晒伤。即使在多云或凉爽的天气，婴儿也可能被晒伤，因为导致晒伤的是不可见的紫外线，而不是可见的阳光和热量。
宝宝多大可以开始用防晒霜？在1999年8月之前，美国儿科学会不建议6个月以下的婴儿使用任何防晒产品，因为这类产品从未在这么小的婴儿身上测试过。但在那之后，事情发生了一点变化。虽然美国儿科学会仍然认为，保护这样一个月大的婴儿免受阳光照射的最佳方法是让他呆在阴凉处、遮阳伞和婴儿车中，并穿上长袖衣服和帽子。但如果不能达到以上条件，也可以在宝宝的脸上和手上涂少量的防晒霜。
婴儿专家推荐你选择“物理”防晒霜，这是一种用氧化锌或二氧化钛制成的防晒产品。化学防晒霜会被皮肤吸收，可能会引起刺激或过敏反应，而物理防晒霜只停留在皮肤表面，可以对阳光形成屏障。虽然没有证据表明化学防晒霜有危险或者有毒，但是目前我们真的不太了解这种防晒霜里面的成分对婴儿有什么影响。
对于宝宝暴露的部位，如脸部和手背，可以涂少量SPF 15的防水防晒霜。最好在出门前至少20分钟涂防晒霜，让皮肤有足够的时间吸收防晒霜。出门后，至少每两个小时补涂一次防晒霜，记住，即使是防水防晒霜，宝宝玩水后也要再擦一遍。
防晒霜的化学和物理性质，时间长了会变质。所以首先要查看防晒霜原瓶的保质期。如果找不到保质期，产品看起来很干，或者颜色和浓度有变化，还是保险一点，买一瓶新的比较好。「夏季宝宝防晒霜」宝宝用什么防晒霜？
推荐阅读
婴儿护肤品的选择原则
如何选择儿童护肤品，如何使用
秋季如何给宝宝选择“护肤品”
婴儿所需护肤品的分类
如何通过饮食帮助宝宝保湿
除了外用宝宝护肤品，还需要从内部帮宝宝保湿。让宝宝多喝水，及时补充水分。保证宝宝每天喝5-8杯水，适当给一些蜂蜜水。蜂蜜有很好的保湿效果，但不宜给太多，因为甜食太多对宝宝不好。另外，可以让宝宝多吃水分多的水果，如梨、橘子、橙子等。并且换个花样给宝宝吃。除了吃新鲜水果，还可以做水果沙拉或者榨果汁，增加宝宝的新鲜感，促进食欲。
还应该补充适量的维生素A，因为维生素A可以维持皮肤黏膜的完整性。当人体缺乏维生素A时，最初的表现是皮肤组织干燥、脱屑。维生素A在猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶等动物性食物中含量丰富。植物的来源主要靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、豌豆等。水果有丰富的芒果、橘子、枇杷。
饮食要清淡，盐太多会带走宝宝体内的水分。也可以给宝宝煮一些湿润的糖水，如雪梨冰糖水、银耳汤等。
婴儿全年护肤注意事项。
一年四季气候不同，尤其是在北方。冬天太冷，夏天太热，护理宝宝皮肤不容易。下面小编给新手妈妈的小贴士，宝宝一年四季护肤注意事项：
抗过敏弹簧
虽然现在是春暖花开、万物复苏的好时候，但也是传染病多发的季节，尤其是对于过敏体质的宝宝来说，“春季防过敏”又是一场不得不打的持久战！
湿疹是婴儿的常见病，尤其是在春季。春季常见的致敏因素是空气中的花粉、灰尘或螨虫。婴儿受到一些致敏因子的刺激后会引起湿疹。湿疹对宝宝的健康影响很大。局部瘙痒常使宝宝烦躁不安，哭闹不止，难以入睡，一定要积极预防和治疗。
对策：保持房间和宝宝生活用品的清洁无尘；尽量避免让宝宝接触花木花粉等过敏因素；经常洗澡，保持宝宝皮肤清洁湿润；不要让宝宝吃海鲜，延长牛奶的煮沸时间等。
防晒霜夏天
婴儿的皮肤受到保护，不会被紫外线穿透，产生的黑色素很少，色素层很薄。皮肤很容易被阳光中的紫外线穿透和灼伤。所以夏天，尤其是户外运动，妈咪一定要注意给宝宝防晒。
对策：热带宝宝出门，可以选择专用防晒霜，涂抹在宝宝脸部、耳朵、四肢等裸露的皮肤上。尤其是在沙滩和水中玩耍时，要特别注意防晒；给宝宝涂防晒霜，最好选择无机防晒产品，不会对宝宝皮肤造成刺激，不会引起皮炎、皮肤过敏等不适。避免中午外出，尽量在上午10点前和下午3点后进行户外活动。
滋润的秋天
秋天，空气中的湿度大大降低。我们经常会感到难以忍受的干燥，主要是因为皮肤水分蒸发加快，角质层水分不足。如果皮肤严重缺水，就会开裂脱皮。婴儿也是一样，体内的火气会更重，也就是所谓的“燥”。
对策：多给宝宝吃些润燥清火的食物，如胡萝卜粥、芝麻木耳汤等。并调养；多涂些乳液，保持宝宝皮肤湿润。
潮湿的冬天
天冷时，空气干燥，湿度低。宝宝的皮肤分泌功能也会变慢，引起一些脂肪性皮炎，这是冬季婴儿最常见的皮肤症状。此外，干燥甚至干裂的嘴唇和干燥的皮肤表面也会出现在宝宝身上。
对策：去除皮肤的次数要与宝宝的活动量和皮肤质量有关。因为冬天宝宝的汗腺和皮脂腺分泌不是很旺盛，有时候是皮肤上的油污，有时候分泌油脂保护皮肤本身，不需要过度清洁；洗澡后给宝宝涂保湿乳液；如果宝宝嘴巴皲裂，可以买一些润唇膏帮助湿润。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。