【导读】锌可以促进生长，改善口感，对婴幼儿的健康成长具有重要意义。缺锌的宝宝一定要及时补充。很多家长发现食补补锌效果不明显，就给宝宝买补锌。婴儿补锌有哪些？如何选择婴儿补锌产品？对婴儿补锌产品不太了解的家长快来补课吧！
婴儿补锌剂有哪些？
经医生检查确诊为明显缺锌的宝宝，可以在医生的指导下使用一些补锌产品进行补锌。那么婴儿补锌有哪些呢？市面上的婴幼儿补锌产品吸引了很多家长的目光，他们不知道婴幼儿补锌产品有哪些类型。不同类型的锌制剂有不同的作用。如果选择合适的产品给宝宝补锌，效果会更好。目前国内补锌产品有三种，也是三代不同的补锌产品。第一代补锌产品是无机锌，第二代是有机锌，第三代也是最新一代补锌产品是蛋白锌。
第一代无机锌包括硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等。该类产品的锌吸收利用率约为7%，具有强烈的胃肠道刺激副作用，已逐渐被市场淘汰。第二代有机锌包括葡萄糖酸锌、甘草、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌和氨基酸锌。锌的吸收利用率约为14%，有一定的副作用，如恶心、呕吐、便秘等。不宜长期服用，否则会引起缺钙和贫血。有机锌产品要遵医嘱使用，不建议儿童和孕妇使用。最新一代的锌制品是蛋白锌，无副作用，吸收好，可饭前服用，锌的吸收利用率为45%-89.6%。父母应该了解给孩子补锌的成分和种类。选择安全可靠的产品对宝宝来说是安全健康的。
哪种婴儿补锌产品比较好？
目前国内的婴幼儿补锌产品种类很多，可供选择的产品也很多。很多家长不知道哪个更好。目前特别受欢迎的是第三代蛋白锌。蛋白锌又称锌蛋白粉、锌蛋白、锌结合蛋白，是蛋白质与锌的结合体。蛋白质主要分为植物蛋白、动物蛋白和生物蛋白，蛋白质锌也可以从这三个来源获得。蛋白锌是目前国内最新一代补锌技术，现在大众补锌意识越来越强，所以这类产品的销量相当可观。
另外，如果是给婴儿补锌，也建议补充液态锌，更适合孩子的肠胃代谢和吸收。液态锌味道好不容易引起孩子的反感。有妈妈反应，甘草锌容易拉肚子，硫酸锌刺激性太大，建议用葡萄糖酸锌，刺激性小一些。要说哪种补锌产品对宝宝好，其实最终还是要根据自己宝宝的需求和缺锌的情况来决定。家长可以参考上面提到的各种补锌剂的特点，选择适合宝宝服用的那一种。
婴儿补锌产品清单
婴儿补锌什么牌子好？很多家长都很想知道哪些宝宝补锌用的人多，哪些比较靠谱。其实家长可以根据自己的具体情况，从价格、吸收、种类等方面选择市场上口碑较好的常见品牌。没必要追求排名，婴幼儿补锌产品也没有官方排名。家长切记不要选择不合格的产品。
如何选择婴儿补锌产品？
因为宝宝的消化系统还没有发育完全，有些宝宝还没有到可以吃辅食的年龄，所以通过辅食补锌的效果可能并不理想。所以给宝宝选择补锌成为了很多家长的首选，但是市面上那么多的宝宝补锌怎么选呢？妈妈百科会帮你了解以下三个方面，你不用再为选择补锌品而烦恼了！
1.了解产品的成分。
婴儿用品必须安全第一。补锌产品可分为无机锌、有机锌、蛋白锌三大类。无机锌的主要成分是有机锌，生物利用率低(只有7%)，副作用明显。有机锌的主要成分醋酸锌、乳酸锌、甘草酸锌、葡萄糖酸锌还是有一些副作用的，会刺激肠胃，比较适合成年人。蛋白锌纯生物制剂，活性高，易吸收，几乎等于食物中的锌含量，适合各类人群，包括孕妇和儿童。
2.了解产品的味道
市面上的补锌产品很多都有奇怪的味道，有的是甜的或者酸中带涩，有的是苦的，有的甚至有乙醇味。妈妈给宝宝的产品也要口感舒适，这样宝宝更容易接受，也会乐于服用。
3.了解产品的口碑和销量。
一般来说，口碑和销量直接反映了产品的好坏。口碑主要通过人口传播和网上评价来判断，销量主要通过网上商城或店铺的营业额来判断。家长在选择时最好兼顾口碑和销量，但同时也要注意不要被商家的夸大宣传所迷惑。选择性价比高的产品是最明智的。
婴儿什么时候补锌？
很多家长可能都有同样的问题。他们给宝宝买了口碑很好的补锌剂，为什么效果不理想？在这种情况下，有必要回忆一下给宝宝服用补锌剂的时间是否正确！什么时候给宝宝吃补锌剂才科学？药不能盲目吃，宝宝补锌也是一样！
0-3岁的童年是婴儿茁壮成长的关键时期。父母自然希望自己的宝宝快点长大。但是，也正是因为这种心理，很多家长错误地给孩子吃大补，导致宝宝身体出现问题。6个月以下的宝宝每天需要3毫克左右的锌，7-12个月每天需要5毫克，1-10岁每天需要10毫克。很多家长图方便把钙和锌一起补充，但其实这两种微量元素最好分开补充，最好的顺序是“先锌后钙”，白天补锌，晚上补钙，这样吸收效果更好。另外，需要注意的是，锌的补充时间大约在2-3个月，不能过量补充，否则容易引起贫血。除了注意补锌时间外，对正在成长的宝宝来说，最重要的是科学安排一日三餐，即食物多样化，多吃蔬菜、水果、土豆，常吃牛奶、豆类及其制品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。