【导读】锌是人体必需的微量元素之一，对婴幼儿的生长发育也起着至关重要的作用。被誉为“智力之源”。婴儿可以通过食物或药物来补充锌。很多家长都有同样的疑问。给宝宝补锌什么牌子好？如何选择婴儿补锌产品？如何让婴儿补锌更好？
给宝宝补锌什么牌子好？
缺锌的宝宝如果要用药物补充，一定要慎重。婴儿补锌剂有哪些？婴儿补锌什么牌子好？很多家长都很想知道。下面小编就给大家详细说说宝宝补锌产品。
市面上给婴儿补锌的品牌很多。与其给你推荐最好的品牌，不如告诉家长如何正确选择补锌产品。好的补锌品牌往往效果明显，口碑好，但口碑好不代表质量好，这就涉及到宣传了。
所以“婴儿补锌什么牌子好”这个问题不如“婴儿补锌怎么做”好。如果家长的意思是只看牌子，宝宝就无法安全放心的补锌。父母说的对吗？
婴儿补锌产品的种类
市面上的婴幼儿补锌产品非常多，很多家长都很显眼，不知道婴幼儿补锌产品的种类。不同类型的锌制剂有不同的作用。如果选择合适的产品给宝宝补锌，效果会更好。目前国内补锌产品有三种，也是三代不同的补锌产品。第一代补锌产品是无机锌，第二代是有机锌，第三代也是最新一代补锌产品是蛋白锌。
第一代无机锌包括硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等。该类产品的锌吸收利用率约为7%，具有强烈的胃肠道刺激副作用，已逐渐被市场淘汰。
第二代有机锌包括葡萄糖酸锌、甘草、乳酸锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌等。锌的吸收利用率约为14%，有一定的副作用，如恶心、呕吐、便秘等。不宜长期服用，否则会引起缺钙和贫血。有机锌产品要遵医嘱使用，不建议儿童和孕妇使用。
最新一代的锌制品是蛋白锌，无副作用，吸收好，可饭前服用，锌的吸收利用率为45%-89.6%。父母应该了解给孩子补锌的成分和种类。选择安全可靠的产品对宝宝来说是安全健康的。
如何选择婴儿补锌产品？
婴儿补锌最好的方法是服用辅食，但由于婴儿的消化系统还没有发育完全，有些婴儿还没有到可以吃辅食的年龄，所以辅食的效果可能并不理想。所以给宝宝选择补锌成为了很多家长的首选，但是市面上那么多的宝宝补锌怎么选呢？
1.了解产品的成分。
婴儿用品必须安全第一。补锌产品可分为无机锌、有机锌、蛋白锌三大类。无机锌的主要成分是有机锌，生物利用率低(只有7%)，副作用明显。有机锌的主要成分醋酸锌、乳酸锌、甘草酸锌、葡萄糖酸锌还是有一些副作用的，会刺激肠胃，比较适合成年人。蛋白锌纯生物制剂，活性高，易吸收，几乎等于食物中的锌含量，适合各类人群，包括孕妇和儿童。
2.了解产品的味道
市面上的补锌产品很多都有奇怪的味道，有的是甜的或者酸中带涩，有的是苦的，有的甚至有乙醇味。妈妈给宝宝的产品也要口感舒适，这样宝宝更容易接受，也会乐于服用。
3.了解产品的口碑和销量。
一般来说，口碑和销量直接反映了产品的好坏。口碑主要通过人口传播和网上评价来判断，销量主要通过网上商城或店铺的营业额来判断。家长在选择时最好兼顾口碑和销量，但同时也要注意不要被商家的夸大宣传所迷惑。选择性价比高的产品是最明智的。
婴儿补锌的注意事项
大部分家长都会按照一定的量给宝宝补充钙和锌，但是经常发现宝宝的吸收不是很好。另外，如果不按照一定的科学方法补充锌，也会给宝宝带来不良影响。所以，在给婴儿补锌之前，家长最好先了解以下婴儿补锌的注意事项。
1.婴儿只有在通过检查确诊为缺锌后，才应服用补锌剂。儿童每日补锌量为0.6~1.5毫克/公斤体重。对于缺铁性贫血和佝偻病的患儿，如果在补铁补钙治疗过程中需要锌，剂量不宜过大。
2.对于食欲不好的宝宝，如果缺锌，要测血清铁、锌。找出原因后，要对症治疗。
3.对于经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、贝类、核桃、花生、西瓜的孩子，只要注意饮食结构，就不需要专门补锌。
4.锌制剂不宜空腹服用，宜饭后服用。妈妈在给宝宝补锌的时候要注意时机，效果更好。
5.牛奶不利于锌的吸收，锌制品不宜与牛奶同食。
6.母乳喂养的婴幼儿一般不会缺锌，所以不需要专门补锌。
7.婴儿在不断成长。如果食物长期单一，往往会导致缺锌，所以要注意均衡饮食。缺锌不严重的时候，药不如食。
8.锌也被称为性兴奋剂。如果盲目服用，容易导致孩子性发育过早，所以不宜过量补充。
婴儿吃锌好，药好还是食物好？
婴儿缺锌的补充途径主要有食补和药补，两者各有特点。很多家长都有同样的疑问。宝宝吃锌好还是吃食物好还是吃药好？一般建议宝宝缺锌的话，吃点就没事了。如果医生的检测证明缺乏严重，可以通过药物来补充，同时也可以通过食补来补充。因为有的时候，宝宝可能吃不了补药，而药补可能有副作用，所以两者并用比较好！
缺锌有缺锌的临床表现，如生长迟缓、厌食、异食癖、免疫力低下、皮炎、口腔溃疡等。所以，如果你的宝宝没有缺锌的临床症状，只是血锌偏低，调整饮食结构就可以了。这时，家长可以给宝宝吃含锌量高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼、蛋、动物内脏、豆制品等。所以，就宝宝补锌而言，需要强调的是，如果没有明显缺乏，就不要乱用药。毕竟毒品是三分毒，尤其是对太小的宝宝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。