【导读】婴幼儿补铁米粉是一种用于婴幼儿补铁的营养米粉，4个月后可以逐渐添加。无论宝宝是纯母乳喂养还是母乳喂养，4个月大以后，逐渐添加辅食也能促进孩子进一步的生长发育。
婴儿补铁米粉有哪些？
现实中，很多孩子偏食、挑食或家长对这方面的认识不足，体内微量元素不能满足生长发育的需要，造成各种身心不良影响。因此，家长在安排婴幼儿的饮食时，要特别注意微量元素的充足摄入，尤其是铁。市面上卖的各种品牌的婴儿补铁米粉，解决了家长的后顾之忧。婴幼儿补铁米粉是在给婴幼儿添加辅食的过程中，能够补充铁的一种食品。那么，我们就来介绍一下市面上口碑较好的婴幼儿补贴米粉，供家长们参考。
1.亨氏强化铁锌钙营养牛奶米粉
这款婴幼儿补贴米粉全线采用绿色大米。按照科学比例强化铁、锌、钙及多种维生素，并特别添加独特的益生元科学组合，能全面促进宝宝的生长发育。在口感上，牛奶香味浓郁，不添加任何防腐剂、香精、色素等。市面上各大超市都有卖，买起来很方便。参考价格大概是19元，价格合理，适合4-36个月的宝宝。
2.佳宝麦片混合米粉*VC铁锌营养配方
嘉宝品牌享誉全球，其婴幼儿营养研究中心精心配制的高品质婴幼儿食品销往全球60多个国家，很多妈妈都非常信任这个品牌。这种米粉可以为婴儿提供丰富的铁，其成分富含婴儿所需的铁、锌和多种维生素。是很多家长给宝宝添加辅食的首选品牌，值得信赖。
婴儿补铁米粉的作用是什么？
目前家庭经济能力相对较高，加上中国的独生子女政策，每个家庭的孩子都是父母的宠儿，父母会尽最大努力让孩子吃好穿好。但是，大多数家长都忽略了一个问题，就是孩子吃饱了并不代表吃得好。孩子的饮食需要特别注意营养的均衡，家长要保证孩子尽可能多的吸收不同类型的营养元素，以满足孩子正常的生长发育。
其中，微量元素铁在儿童生长发育中的作用不容忽视，家长应给予足够的重视。铁是制造人体血红蛋白不可缺少的原料，红细胞中的血红蛋白是氧气和二氧化碳的载体。铁可以构成人体生命活动的重要物质，如细胞色素酶、过氧化氢酶、过氧化物酶等。对于幼儿来说，早期补铁可以防止他们日后患缺铁性贫血等疾病。可以说，铁是人体不可缺少的营养元素。虽然在人体内不多，但绝对不可或缺。
婴幼儿缺铁性贫血发病率极高，是主要的营养缺乏性疾病。婴幼儿缺铁性贫血的表现有：面无血色、口唇苍白、气短、四肢无力、精神萎靡、食欲不振、不活动等。因此，婴幼儿补铁起着非常重要的作用。家长在孩子的饮食中要注意补铁，婴幼儿铁米粉是一种可以解决家长后顾之忧的辅食。4个月后，家长可以逐渐给孩子添加辅食。选择婴幼儿铁米粉，可以补充婴幼儿生长发育所需的铁。
婴儿一定要吃补铁米粉吗？
婴幼儿补铁米粉是一种用于给婴幼儿补铁的营养米粉，可以在4个月后逐渐添加。无论宝宝是纯母乳喂养还是母乳喂养，4个月后都需要逐步添加辅食，促进宝宝进一步的生长发育。婴儿补铁米粉只是婴儿辅食中的一种食物，并不代表每个孩子都要吃婴儿补铁米粉。如果是给婴幼儿添加辅食，有很多不同的辅食选择，比如水果泥、米糊等。如果是给婴幼儿补铁，现在有很多婴幼儿补铁产品，比如婴幼儿补铁口服液。而婴儿补铁米粉是家长在给宝宝添加辅食时可以有一个选项，既能达到给宝宝添加辅食的目的，又能适当补充宝宝所需的铁元素。
铁是人体不可缺少的微量元素，尤其是婴幼儿，生长发育速度较快，铁的供应要充足。铁在人体中的作用虽然很重要，但人体需要的铁量却很少，凡事过犹不及。如果家长盲目给孩子补铁，孩子体内会有过多的铁，不利于孩子的健康发育。如果宝宝没有严重的缺铁症状，可以通过吃含铁量高的食物来满足宝宝补铁的目的。
其实，如果家长能在孩子的日常饮食中注意孩子的铁摄入量，一般情况下是不会导致孩子缺铁的。对于4个月以上的宝宝，可以开始摄入一些含铁量丰富的米糊或米粉。市面上补铁的米糊、米粉种类很多，家长可以选择适合宝宝吃的品牌。对于8、9个月以上的宝宝，家长可以添加一些富含血红素铁的食物，如动物肝脏、鱼类、鲜蘑菇、黑木耳、大枣、豆制品等食物。
宝宝补铁米粉怎么做？
如果新手父母事先不知道添加辅食的常识，需要添加辅食的时候会让孩子很头疼。现在网络媒体非常发达。如果有这方面的困扰，可以去网上查询或者咨询有经验的家长。接下来，我们也来了解一下如何让宝宝补贴米粉变得更好。
米粉和水的比例没有确切的数据，完全根据宝宝的适应能力来决定。宝宝开始吃米粉的时候，先尽量稀释，放在瓶子里给宝宝喝。让宝宝先尝尝味道。吃完后注意观察宝宝有无不适或其他过敏反应，观察宝宝是否会出现呕吐、腹泻等反应。如果一切正常，那么就可以逐渐多加一点米粉，慢慢搅拌，让它变稠。
搅拌米粉时注意水温不要太高也不要太低。因为水温过高，米粉中的营养容易流失，水温过低，米粉不容易溶解，会出现米粉结块的现象，宝宝吃了会导致消化不良。冲泡米线的适宜水温为70-80摄氏度，接近我们家用饮水机的热水温度，但家长千万不要试图方便地使用饮水机的热水进行冲泡，因为饮水机的热水没有烧开，细菌含量比较高，不建议让孩子直接喝饮水机的水。目前市面上有恒温热水器，一般都配有烧开功能和恒温功能。想省心的家长也可以考虑买，这样奶粉米粉混合的时候也可以省心很多。
食用婴儿补铁米粉的注意事项
家长在给宝宝添加补铁米粉时，要循序渐进，因为宝宝需要一个逐渐适应的过程来吸收和消化食物。刚开始给宝宝添加补铁米粉时，尽量稀释一点，放在瓶子里给宝宝喝。让宝宝先尝尝味道。吃完后注意观察宝宝有无不适或其他过敏反应，观察宝宝是否会出现呕吐、腹泻等反应。如果一切正常，那么就可以逐渐多加一点米粉了。
宝宝习惯吃补铁米粉后，家长不能完全放弃母乳或奶粉喂养，一定要一起吃。因为宝宝在出生阶段最需要蛋白质，米粉中蛋白质含量较少，不能完全满足宝宝的正常生长发育。1岁以下的宝宝应该还是以母乳或者配方奶为主。如果只用米粉代替，会出现蛋白质不足，造成孩子生长发育迟缓，抵抗力低下，免疫球蛋白不足等不良现象。
另外，随着宝宝的成长，家长可以给宝宝添加不同口味的米粉。因为宝宝在成长的过程中会逐渐表现出自己的想法和喜好，想必很多家长在给宝宝喂辅食的时候都有被喷了一地米粉的经历。这些反应都是宝宝不想吃或者不爱吃的表现。往往家长不同意，不管宝宝的想法，只是把准备好的米粉喂给宝宝吃，只会增加宝宝对米粉的反感，不可取。为了防止宝宝对某一种口味的米粉感到厌烦，家长可以尝试搭配不同口味的米粉作为辅食，让宝宝体验食物口味的多样性。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。