【导读】随着视野的扩大,新妈妈是否母乳喂养宝宝应该成为当今社会大家眼中的热点问题。传统的人当然持肯定态度。他们认为母乳喂养有不可替代的天然优势。然而,马超深受时尚杂志的影响,为了保持身材,坚持不母乳喂养。有些妈妈因为母乳不足等原因,不得不采取其他方式喂养。妈妈网百科会对这个重点做一个科学的分析,我们还是需要从各自的特点和其他很多方面来分析。母乳喂养有什么好处?让我们快速浏览一下。
母乳喂养有什么好处?
如果世界上有什么是自然的礼物,那么母乳就是其中之一。母乳喂养有很多好处。我们来看看,数一数,学一学!
1.在母乳的蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸的完全代谢,不积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2.母乳中,半氨基氨基牛磺酸的成分均较高,有利于新生儿的大脑发育,促进智力发育。
3.母乳中不饱和脂肪酸含量高且易吸收,钙磷比例适宜,糖分以乳糖为主,有利于钙吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
4.母乳可以增强新生儿的抗病能力。初乳和过渡乳中富含分泌型IgA,可增强新生儿呼吸阻力。母乳中溶素含量高,巨噬细胞丰富,可以直接杀菌。乳糖有助于乳杆菌和双歧杆菌的生长,含有大量的乳铁蛋白,能有效抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜免受细菌入侵,增强胃肠道的抵抗力。
5.母乳比奶粉更新鲜,更容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中蛋白质的成分是合理的,其成分和比例会随着宝宝的成长和需要而相应变化,与宝宝的成长同步变化,以满足宝宝不同时期的需要,是其他代乳品无法替代的。另外,现在市场上充斥着很多假的有毒奶粉,一不小心,宝宝就会受到不可磨灭的伤害。
6.增进母婴感情,使新生儿获得更多母爱,增加安全感,有助于成年后建立良好的人际关系。
7.研究表明,有母乳的新生儿在成年后患心血管疾病和糖尿病的可能性比没有母乳的要小得多。
8.母乳喂养方法简单、方便、及时,奶温适宜,减少了细菌感染的可能性。
母乳喂养对母亲的益处
现代社会,越来越多的人提倡母乳喂养,因为母乳中含有的成分价值很高,是婴儿珍贵的天然营养。其实母乳喂养不仅对宝宝有好处,对妈妈也有好处。
对于妈妈来说,宝宝吸吮乳房可以促进体内催产素的分泌,促进子宫收缩加速恶露排出;每次清空乳房内的乳汁,可以打通乳房,减少母亲患乳腺癌的机会;母乳喂养等于妈妈一个人吃的饭,养两个人,给宝宝补充营养。反而可以消耗产后体内多余的热量,有助于产后减肥。
具体来说,母乳喂养有以下优点:
1.母乳喂养可以降低患乳腺癌的风险。
美国科学家调查了5000名女性,发现给孩子喂奶9 ~ 12个月的女性,没有一个人患乳腺癌。美国伯克利博士在他的《营养抗癌》一书中曾写道:如果只给婴儿喂牛奶而不喂母乳,不仅会增加孩子长大后患癌的可能性,而且母亲本身也容易患癌。因此,他建议许多年轻妈妈用自己的乳汁喂养婴儿,这不仅有利于孩子的健康成长,也是母亲避免乳腺癌的理想方式。
2.母乳喂养是一种自然健康的减肥方法。
据了解,整个孕期,哺乳期的女性确实会发胖,这让很多人担心如何恢复体型,甚至控制饮食。但昆明妇幼保健院的专家透露,母乳喂养是一种“自然”的减肥方式。“母乳喂养每天要消耗大量的热量和营养,才能满足宝宝的需求。每天可以多消耗500-700卡路里,差不多相当于慢跑一小时消耗的热量。”
妇幼保健专家建议,对于面临分娩的年轻产妇来说,产后恢复的关键在于合理的饮食和均衡的营养。盲目拒绝母乳喂养或出院,过早给孩子断奶,用母乳代用品喂养,不仅不利于孩子的健康成长,也不利于母亲的健康。
母乳喂养对婴儿的好处
母乳喂养对婴儿的健康成长起着至关重要的作用,信不信由你?妈妈,我在网络百科上给你详细分析一下。
1.促进儿童大脑发育。
研究证明,母乳中的氨基酸牛磺酸与人类大脑发育密切相关。因为这种氨基酸可以增加人脑神经细胞总数,促进神经细胞内核酸的合成,并加速神经细胞间网络的形成,延长神经细胞的存活时间。对于婴儿来说,母乳是牛磺酸的唯一来源。然而,用配方食品喂养的婴儿容易缺乏牛磺酸,这对他们大脑的发育会产生相当不利的影响。
2.预防儿童肥胖
德国学者的一项研究表明,母乳喂养的孩子肥胖的可能性相对较小。他们在对德国巴伐利亚州的9350名儿童进行调查后发现,当出生后的前3 ~ 5个月完全母乳喂养的儿童达到学龄时,肥胖的可能性比没有母乳喂养的同龄儿童低35%左右。研究还表明,孩子母乳喂养的时间越长,他在学龄后肥胖的可能性就越小。
3.降低儿童过敏性疾病的发病率。
国外一项对1378名儿童的调查发现,其中,婴儿期未母乳喂养的儿童有3.5%患过敏性疾病,而母乳喂养6个月以上的儿童无一例患此病。在有过敏家族史的儿童中,12%的非母乳喂养儿童患有过敏性疾病,而母乳喂养儿童的患病率仅为6.5%。
专家认为,这是因为母乳中含有大量婴儿必需的营养物质,可以使婴儿的消化系统和免疫系统健康发育,有助于抵御过敏源的干扰,因此不易患过敏性疾病。因此,预防医学专家指出,婴儿,尤其是有过敏家族史的婴儿,最好进行母乳喂养。
4.预防儿童中耳炎
婴儿由于其生理和解剖特点,容易患中耳炎。专家对比母乳喂养和人工喂养的中耳炎发病率后发现,前者明显少于后者。专家认为,这是因为母乳中含有免疫球蛋白A,可以抵抗引起中耳炎的微生物,从而预防儿童中耳炎。
5.预防儿童肝病
医学研究人员发现,人工喂养的婴儿往往容易出现一种罕见但严重威胁儿童生命的“婴儿代谢性肝病”。原因是这些婴儿缺乏一种叫做抗胰蛋白酶的蛋白质。这种蛋白酶只存在于母乳中,牛奶和代乳品中没有蛋白质。同时,母乳中还含有多种抗病毒抗体。因此,母乳喂养的孩子可以有效地防止他们患病毒性肝炎。
6.孩子长大后冠心病发病率低。
医学专家研究发现,冠心病实际上从儿童时期就开始了,母乳喂养的婴儿成年后的冠心病发病率低于用牛奶或其他代乳品喂养的婴儿。这主要与母乳中的铜含量高于牛奶或其他代乳品有关。因为人体内铜的含量低,血液中的胆固醇会上升,可导致动脉硬化和冠心病。母乳喂养的婴儿可以获得足够的铜,这对保护他们脆弱的心血管系统有积极的作用。
母乳喂养的正确姿势
母乳喂养的正确姿势可以让宝宝更舒服地吮吸母乳。错误的哺乳姿势,轻的时候会让宝宝吐奶,重的时候会影响宝宝的身体发育。下面就告诉妈妈们正确的哺乳姿势!
1、搂抱型
这种方法也叫摇篮姿势,是最简单也是最常用的姿势。
妈妈可以坐在椅子上,或者半躺在床上,背后垫一个柔软的垫子,手肘下面和胳膊里放一个可以作为支撑的垫子或枕头,这样可以抬起腿,弯曲膝盖,这样会让她感觉更放松,有助于放松肌肉,保持心情愉快。把宝宝抱在怀里,把宝宝的小脑袋放在你的手肘里,用胳膊搂住宝宝,托住宝宝的小屁股,让宝宝的整个身体都靠在妈妈的怀里,宝宝的高度与妈妈的乳房平齐。
2.交叉支架法
这个姿势其实和搂抱差不多,只不过抱着宝宝的手臂和搂抱是相反的。如果宝宝头朝右躺在妈妈怀里,用左手托住宝宝的屁股,反之亦然。手臂支撑宝宝的背部,手掌托住宝宝的头部。这种姿势更适合早产儿,方便妈妈控制宝宝的小头。
3.足球握法
如果母亲乳房较大或乳头凹陷或扁平,则适合这种抱法。把婴儿放在母亲身体的一侧。母亲用同一只前臂支撑婴儿的头部。一只手托住宝宝的脖子和头,另一只手托住乳房。这样就容易观察到宝宝是否已经牢牢抓住乳头,从而形成有效的母乳喂养。
4.侧卧法
这对于妈妈来说是一个相对容易的拥抱。这种拥抱适合刚剖腹产的妈妈,可以防止宝宝压迫伤口。母亲侧身躺在床上,与婴儿面对面。然后把头靠在胳膊上,让宝宝的嘴和你的乳头是水平的。用另一只手臂的前臂支撑宝宝的背部,用手托住宝宝的头部。这种方法可以帮助妈妈在宝宝吃奶的时候得到休息,有利于妈妈产后恢复。
需要注意的是,当妈妈的身体差不多恢复的时候,最好换一种哺乳方式。因为这种喂养方式非常适合三个月以上的宝宝,但是三个月以下的宝宝要小心,有些宝宝会增加吐奶的机会。
温馨提示:三个月以下的宝宝头颈部力量很弱。一旦妈妈在喂奶的时候睡着了,乳房堵住了宝宝的口鼻,宝宝没有足够的力气去躲避,就有可能因为窒息而引发事故。宝宝到了4个月,才具备抬头躲避和用手推开妈妈乳房的能力,或者用肢体动作叫醒妈妈,所以妈妈们注意了。
母乳喂养的注意事项
对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳喂养也是最科学的喂养方式!母乳含有婴儿所需的全部营养,非常容易消化吸收。富含氨基酸、乳糖等物质,还能促进婴儿大脑发育。但是,新手妈妈可能不知道母乳喂养应该注意什么。现在妈妈网百科就来分享一下母乳喂养中的注意事项。
1.每次哺乳时,让宝宝先吃一个乳房,直到空了为止。宝宝可能会放慢吃奶的速度,吮吸乳头寻求安慰,然后放开乳头,或者抱着乳头入睡。
2.吃完空胸,拍拍宝宝的后背,另一边喂奶。
3.有的宝宝每次喂奶都需要吃两个乳房,有的只需要吃一边。如果宝宝吃完一面再吃另一面,那就让宝宝吃饱。
4.吃奶后,宝宝会有饱腹感、轻松感和满足感。
母乳喂养多长时间对宝宝最好?
现在很多妈妈选择母乳喂养。但是,随着宝宝年龄的增长,母乳会给不了宝宝所需的营养。母乳喂养多长时间对宝宝最好?
根据世界卫生组织和联合国儿童基金会的倡导,婴儿至少要母乳喂养6个月,尤其是能长到2岁的婴儿。但是,中国人有自己的身体条件。根据《中国儿童发展规划纲要》和实际情况:母乳喂养至少6个月,婴儿断奶最佳时间为8个月;如果宝宝在哺乳时添加辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。
一般宝宝10个月左右。分娩10个月后,母乳的分泌和营养成分减少很多。但是,宝宝此时需要更丰富的营养。如果宝宝一直喂,可能会患佝偻病、贫血等营养不良疾病。同时,如果母亲喂奶时间过长,子宫内膜会收缩,引起月经不调,因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多而导致身体疲惫。因此,及时断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。
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