【导读】由于女性的生理特点，在日常生活中如果不注意，就会发生一种常见的疾病，那就是乳腺炎。有了这种情况，很多女性朋友以慢性为主，就是起病慢，病程长，不容易自愈。那么，真的是这样吗？遇到慢性乳腺炎怎么办？
慢性乳腺炎能自愈吗？
慢性乳腺炎这个问题很多女性朋友都很熟悉。但是你真的知道自愈的答案吗？
要知道乳腺炎是女性朋友中的常见病，根据病因可分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎。尤其是刚生完孩子的新妈妈，容易患急性乳腺炎。
当然，今天我们说的是慢性乳腺炎。慢性乳腺炎能自愈吗？
顾名思义，从慢性乳腺炎的发病机理就可以知道。它的发病是长期积累造成的。而且慢性乳腺炎伴有乳房红、肿、热、痛的症状，肿块不易化脓或消散。
自愈并非不可能。如果还没有严重到引发其他疾病，稍微注意一下是可以自愈的，但是肯定需要很长时间。
值得注意的是，不治疗自愈的概率很低。采取积极的治疗方式，用科学的方法进行治疗才是正道，而这个治疗过程需要很长时间的坚持。
慢性乳腺炎是什么症状？
慢性乳腺炎很容易被忽视，所以要时刻注意自己的任何轻微症状。那么，慢性乳腺炎有哪些症状呢？
1.增生肿块
随着慢性乳腺炎的发展，会出现肿块。通常能明显感觉到肿块，长度会在5cm以上，可能是单侧，也可能是双侧。乳腺囊性增生和小叶增生是最常见的增生性肿块。
2.乳房囊肿
女人的胸很丰满。慢性乳腺炎的发生还会伴有乳房内的肿块，可能是黄豆大小，也可能是乒乓球大小。与周围组织的界限清晰，流动性，柔软性，弹性，所以这也是需要注意的！
3.异常乳头
乳头也会显示身体状况。如果有慢性乳腺炎，乳头处会有肿胀。
所以可以根据这些症状进行初步判断，看是否与慢性乳腺炎有关。
如何诊断慢性乳腺炎？
你自己判断的话，可能不够准确，万一你以为是的，其实不是！如何诊断慢性乳腺炎？
1.坐位触诊
任何乳头内陷、皮肤凹陷、结构形态异常，都是乳房深处异常的表现。当然，慢性乳腺炎也可能是这样的。坐位时，可以检查锁骨上、锁骨下、腋窝淋巴结。最后，你需要坐下来触诊，用你的手指触摸乳头下面的区域。
2、仰卧位触诊
在同侧乳房下垫一个枕头，同侧手举过头顶，使乳房均匀地摊在胸壁上，使手指容易触及到较深的乳房，用食指、中指、无名指的手掌代替指尖进行触诊。当乳头侧向向外旋转时，检查乳房伸入腋窝尤为重要。
3.乳房检查
这也是诊断非常重要的一步。要观察乳房的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相近，两侧乳头是否在同一水平线上，乳头是否回缩凹陷等等。此外，还要观察乳头、乳晕是否被侵蚀，乳房皮肤颜色、水肿或发红等情况。
因为慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，恢复难，没有红、肿、热痛、发热、畏寒、乏力等典型症状。还是需要去医院触诊，或者直接通过b超检查。
如何治疗慢性乳腺炎？
现在医疗技术这么好，慢性乳腺炎的治疗当然可以用很多方法治愈。那么，如何治疗慢性乳腺炎呢？
不同程度或者个人意愿会有不同的处理。如果是要手术治疗的话，就要对乳房进行放射状切开引流，避免伤及乳络、乳晕、乳头，然后用针穿刺抽脓。
一般慢性乳腺炎已经是很长一段时间的病了，有些还是无法治愈的，时好时坏。此时应以用药为主，具体来说就是医生根据个人情况开出剂量和药物的处方。此时，如果母亲还在哺乳，就必须断奶。
当然保守治疗，也就是物理治疗，比如红光疗法或者穿刺引流，如果可以控制的话也可以选择。
所以方法很多，得和个人情况有关，最好选择合适的方法进行治疗。
如何预防慢性乳腺炎？
很多女性朋友会问，慢性乳腺炎可以预防吗？如果有，如何预防？
乳腺炎一定是可以预防的，做好日常保健尤为重要。尤其是哺乳期的妈妈，一定要奶，不要造成乳汁淤积，保持良好的心态。
1.卫生和清洁
乳房清洁对于预防也非常重要。你要养成清洁的习惯，但是注意不要使用香味过浓的清洁用品。过度清洁时，如果洗掉保护层，很容易使乳房表面受损、皲裂、感染。
2.正确母乳喂养
也就是说，哺乳妈妈该提倡规律哺乳了，两个乳房交替喂养，防止哺乳后两侧乳房不对称。而且要养成及时排空乳房的习惯，不要积奶。
3.经常按摩。
在我们的日常生活中，无论是其他女性朋友，还是哺乳期的妈妈，都应该偶尔对乳房进行按摩，在手上涂一些润肤剂，然后从乳房的外围滑到乳晕进行按摩，这样可以减少乳腺炎的发生。
4.情绪稳定
避免愤怒和情绪稳定对女性健康也很重要。平时注意防止乳房受到挤压、撞击等外伤，这对预防乳腺炎非常重要。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。