【导读】对于所有女性来说，无论是选择人工流产意外终止妊娠，还是怀孕期间意外导致流产，失去宝宝都是她们最不愿意发生的事情。但是事情已经发生了，照顾好自己才是最重要的。小产后妇女必须在家卧床休息，直到康复。那么，产后多久可以出门？流产也需要坐月子吗？
产后多久可以出门？
无论是人工流产还是意外流产，流产对女性的身体都是不小的伤害，因为流产会对女性的生殖系统造成创伤，如果调养不当，会给身体带来健康风险。特别是对于还有生育需求的女性，产后要在家休息，为下次怀孕保持身体健康。那么产后要在家休息多久呢？
现代女性比较独立，基本上都有自己的事业，工作和生活都要兼顾。所以，即使可能还有很多事情要做，流产也不是小事，如果不好好保重身体，可能会留下永久的伤害。所以，女性流产后最好卧床一周再出门，至少需要3到5天。
流产后女性的身体抵抗力很低。如果她们产后不注意休息，立即外出工作或处理其他事情，就容易受到病菌的侵袭，从而引发盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，严重时甚至会导致大出血，严重时会危及身体健康。所以流产后避免外出也是为了防止给病菌入侵创造机会。
小发货后的注意事项
堕胎对女性健康非常有害。不管是什么原因，最后的结果都是胚胎从子宫剥离，所以流产和分娩一样，都会对子宫造成创伤。所以流产和分娩一样，也有很多注意事项。如果不注意，可能会留下后遗症，尤其是妇科病，可能会跟着你一辈子。
1.卧床休息：产后不能从事劳动，尤其是体力劳动。最好的办法就是卧床休息，这样身体才能得到充分的放松和休息。如果条件允许，最好像正常分娩一样休息一个月，等身体恢复后再工作。如果条件不允许，至少要休息三到七天，给身体一个休养的机会。
2.补充营养：流产会引起子宫出血，出血时间一般在一周左右，所以女性很容易出现面色苍白，身体虚弱。因此，生完孩子后，要给身体补充营养，多吃一些补益气血的食物，如花生、红豆、大枣、阿胶等。同时也要多吃富含蛋白质的食物，给身体补充能量，如鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。
流产和堕胎的区别
相信在我们的日常生活中，或多或少都听说过流产、流产这些词。很多人分不清两者的区别，认为两者是一个意思。其实虽然两者结果相同，但流产和流产还是有区别的。先说两者的区别。
1.流产：流产一般是指自然流产，胎儿通常在28周前因各种原因停止发育，而不是孕妇自己人为选择终止妊娠。如果胚胎在早期停止发育，通常会自行排出体外。如果胚胎年龄大了就停止发育，也需要人工干预取出胚胎。
2.流产：流产通常指人工流产，是人为的选择和干预，以达到终止妊娠的目的。人工流产一般有两种方法：药物流产和刮宫。月子小的时候可以选择药物流产，痛苦小一些。如果是2个月以后，胎儿大了，就需要用手术刮宫做人流。无论什么方法流产，对子宫的伤害都是很大的。
3.注意事项：无论是流产还是打胎，都会对子宫造成创伤，导致出血等。所以要保持良好的卫生，做好清洁工作，防止细菌入侵。
如何保胎
女性怀孕后一定要注意身体，尤其是前三个月，胚胎还未稳定，稍有不慎就容易流产、流产。堕胎对于渴望成为母亲的女性来说是一个巨大的打击。伤害不仅是身体上的，还有心理上的。很多女性流产后很长一段时间都走不出心理阴影，怀孕时要做好保护措施，防止流产。
1.远离辐射和化学物质：日常生活中，辐射无处不在，大部分对人体无害，但有些辐射作为孕妇一定要尽量避免。比如减少手机和电脑的使用时间，尽量避免使用微波炉。同时，远离放射性物质和有毒化学物质，如x光、甲醛等。
2.避免重体力劳动：怀孕后多休息。即使是还需要工作的女性，也要给其他同事一些体力劳动，不要逞强。
3.避免性生活：怀孕前三个月，避免性生活，因为此时胎儿不稳定，性生活容易流产、流产。妊娠晚期也应避免，以防胎儿早产。
产后多久可以再次怀孕？
有生殖需求的女性如果不慎流产，除了痛苦之外，恐怕最关心的问题就是什么时候能再次怀孕。如果女性在流产后继续准备怀孕，很容易产生反复流产等后果。所以，为了避免悲剧的重演，产后的女性不要急于怀孕。那么，多长时间再要孩子合适呢？
一次意外流产后，女性的身体和心理创伤都很大，所以最好坐一个月，俗称“小月”，就像普通分娩一样。如果产后的女性朋友有生育需求，建议至少间隔3个月以上再要一个宝宝。而且备孕期间最好去医院做个全面的检查。如果身体已经完全恢复，可以再次怀孕，可以大大避免流产的再次发生。
偶尔，女性会流产，所以没有必要紧张或恐慌。因为胚胎的发育是一个优胜劣汰的过程，如果胚胎本身有问题，自然不会发育成功。但如果出现三次以上自然流产，夫妻双方一定要去正规的大医院进行全面的体检，找出原因，对症治疗，避免这种情况的再次发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。