入冬后，越来越多的患者患上了咳嗽，无论天气是冷是热都有可能引发咳嗽症状。咳嗽时要多注意饮食，避免因饮食不当而加重咳嗽症状。但是很少有人知道咳嗽的时候吃什么。咳嗽的时候可以吃鸡汤吗？
咳嗽时不建议喝鸡汤，因为在中医的认知观中鸡肉属于热性发物，咳嗽时热性发物不宜食用，否则可能引起肺热症状，反而会加重咳嗽。而且用鸡肉炖汤时，鸡肉中的蛋白质营养会进入鸡汤中，也会引起身体上火，对咳嗽也非常不利。
如果想尽快缓解咳嗽症状，就要尽量吃一些清淡的食物。汤推荐蔬菜汤，不推荐肉汤。比如白萝卜汤，紫菜汤等。都有润肺生津的作用，对止咳有一定的作用。
其实有一些小偏方也是可以止咳的，比如用雪梨加冰糖煮水，或者把雪梨挖空，用冰糖填满，放在锅里蒸熟的食物，都可以有效缓解咳嗽症状。为了促进咳嗽的恢复，除了注意饮食之外，还要注意保暖，忌冷风，这样可以促进咳嗽的恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。