【导读】虽然我们都知道顺产的好处，但是因为这样或那样的原因，很多人还是选择剖腹产。需要注意的是，剖腹产是有风险的，一定要选择剖腹产的最佳时机。Mama.com专家表示，健康的孕妇最好选择在怀孕第39周剖腹产，在此期间出生的婴儿比在第37周或第38周剖腹产出生的婴儿患各种疾病的风险更小。我们一起来了解一下剖腹产吧。
剖腹产的最佳时间
剖腹产的最佳时间是什么时候？选择剖腹产的准妈妈一定要知道。来自北卡罗来纳大学等机构的研究人员在最新一期《新英格兰医学杂志》上报告说，他们调查了13258名孕妇及其婴儿的情况。这些孕妇身体状况良好，可以自然分娩，但其中35.8%的孕妇在第37周或第38周选择剖腹产，49.1%的孕妇在第39周选择剖腹产。这些孕妇之前做过足月剖腹产。通常妊娠期在40周左右，但胎儿在37周就足月了。
研究发现，在第37周或第38周剖腹产出生的婴儿出现健康问题的可能性是第39周剖腹产出生的婴儿的两倍，如呼吸系统问题、感染、低血糖或需要重症监护。而且前者的并发症比例明显高于后者。
剖腹产前要做哪些准备？
众所周知，剖腹产是有风险的，所以剖腹产前一定要做好准备，包括手术的选择，心理准备，饮食准备等等。
1.手术风险评估
手术不仅是治疗的手段，也是创伤的过程。因此，术前应充分评估麻醉风险，确保手术安全。
2.心理准备
几乎所有的准妈妈和家属在术前都会有明显的心理变化。这是因为要做产科手术的患者，由于产妇的条件，往往病情急，痛苦大，并发症多，产生强烈的生死感和焦虑感。
据调查，60%的患者术前对手术有疑虑。超过50%的人非常害怕手术；31% ~ 38%的人担心手术会对健康或生命造成危害；17%害怕麻醉；12%担心术后疼痛和呕吐，难以忍受。
准妈妈在手术前最常见的心理反应就是恐惧导致的焦虑。随着手术期的临近，准妈妈的心理负担与日俱增，产生了既希望早日手术，又试图放弃手术的复杂心理变化。
术前轻度焦虑反映了准妈妈正常的心理适应能力，重度焦虑对手术及其恢复不利。因此，要充分了解、正确引导、及时纠正这些异常的心理变化，这将有助于缓解准妈妈的焦虑情绪，增强她们正常迎接新生命到来的信心。
3.身体的准备
良好的术前准备是提高准妈妈对手术耐受性，减少术后并发症的重要条件。身体准备主要包括：1。纠正贫血和出血倾向；2.维持水、电解质和酸碱平衡；3.改善营养状况和低蛋白血症；4.积极处理并发症。
手术前要做一系列检查，包括孕妇体温、脉搏、呼吸、血压、既往病史、现在体检结果、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒等，确定孕妇和胎儿的健康状况。剖腹产准备住院时间由医生根据胎儿情况决定，手术前一天按约定时间住院，接受术前准备。术前测量生命体征，监测胎心，胎心120 ~ 160次/分。
4.手术前禁食
麻醉最严重的并发症是呕吐和反流，使胃内容物被误吸入气管，造成机械性气道阻塞，导致患者死亡。所以，对于准备剖宫产的准妈妈来说，术前禁食是非常重要的。通常要求准妈妈在手术前四小时停止进食饮水，防止手术中发生意外。
手术前夕的晚餐应该清淡。半夜12点以后不要吃东西，这样可以保持肠道清洁，减少术中感染。
5.手术计划的准备
手术方案的设计是术前准备的重要组成部分。手术方案包括：手术时间、麻醉方法、切口选择、手术方式。
剖腹产需要多长时间？
很多妈妈都想知道剖腹产要多久？其实剖腹产的手术时间比顺产快很多，大概十几个小时，而剖腹产的时间不到一个小时。这是正常产妇需要度过的时间。如果产妇在剖腹产过程中出现异常现象，所需要的时间会更长。
另外，剖腹产时，家属唯一要做的就是耐心等待，家属无法知道产妇的情况，所以有些家属会在产房外大吵大闹，影响医生的操作和产妇的产程。
如果你的剖腹产很急，一切都要见效快。试着让自己平静下来，把精力集中在那些活动上，不要让它们让你厌烦。这是一些医院的工作方式。
剖腹产的流程是怎样的？
选择剖腹产的准妈妈要了解剖腹产的流程。只有了解之后，她才能放心的迎接宝宝。
流程1:麻醉
麻药起效后，医生会在你的下腹部切开一个开口(通常是水平的比基尼状开口)，就在阴毛线上方。如果你还醒着，你可以感觉到“切”，但不会感觉到痛。
流程二：剖腹产
将在您的子宫内进行第二次切口(垂直或水平)。羊膜囊打开了。如果还没破，就把液体吸出来。你可能会听到液体流动的汩汩声或奔流声。
流程3:交付
通常情况下，当助手挤压孕妇子宫时，医生会用手或用产钳悄悄地将婴儿取出。因为宝宝的脑膜比较硬，你能感觉到他在被拖出来。如果真的想看宝宝出生，可以问医生，能不能把隔板稍微放下来，这样可以看到分娩过程，但是还是看不够清楚。如果脐带足够长，可以让医生给你快速扫一眼。然后，迅速剪断脐带，医生会在精心治疗宝宝的同时，取出你的胎盘。
流程4:缝合
医生会很快检查你的生殖器并缝合切口。子宫切口会用可吸收线缝合，以后就不用切除了。腹部切口通常用普通线缝合。
医生会通过肌肉或静脉给你注射催产素，可以帮助子宫收缩，抑制出血。静脉注射抗生素可以降低感染的可能性。
剖腹产的注意事项
剖腹产后一定要注意保健，保证充足的休息，保证身体早日康复。那么剖腹产后有哪些注意事项呢？
1.补充充足的水分。剖腹产产妇在坐月子期间要多喝水。这不仅是为了防止便秘，也有助于母乳喂养。
2.护理伤口。产后尽量不要大动作。即使咳嗽或大笑时，也要用手按住伤口或用枕头压住肚子，疼痛就会减轻。特别是要好好护理伤口，防止感染。如果发现有发热、红肿的迹象，要马上去看医生。
3.仔细观察恶露。产后会有很多阴道分泌物。但是随着时间的推移，恶露量会减少。颜色应该从鲜红色逐渐变成粉红色，然后是黄色和白色。仔细检查恶露是剖腹产产妇的必备功课。如果恶露不正常，要马上看医生。剖腹产后恶露不绝
4.穿宽松的衣服。产妇应选择带肩带的内衣或大一号的平角裤。
5.做一些运动。术后6 ~ 8周，可以开始做一些适度的运动活动，但必须得到医生的同意后才能做。可能要几个月才能恢复到原来的身体状态。
6.分娩后应采取避孕措施。如果产后感觉良好，4 ~ 6周可以恢复性生活。但是剖腹产不适合立即怀孕。所以，如果产后想做爱，一定要做好避孕措施。
剖腹产要不要挑个日子？
很多妈妈都想知道什么时候剖腹产最好。其实剖腹产和顺产是一样的。如果是健康的母亲，那就顺其自然吧。让我们来看看Mama.com的经验分享。
Mycc:我觉得还是顺其自然吧。故意选择剖腹产的日期不是BB出生的日期。毫无意义。
Cy_xiao:足月BB，等到疼了再去医院，瓜熟蒂落。
提尔：选择一个好的生日来定一个日子。
妈妈：选择技术比较好的医生的值班日。
花姐：挑个好日子约个医生。
产品：好医生=婴儿安全。凡事都要安全第一。好日子不重要。
Yazi:最好请教医生。
不要选择日期和时间。只有自然分娩才是准确的。干扰分娩时间的不是顺产。是不允许的。况且出生的早晨只能反映一个人的一生，却不能决定一个人的一生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。