【导读】产妇自然分娩后会经历恶露不绝的阶段。有妈妈疑惑，自然分娩后恶露多久才会干净？如果超过正常时间，自然分娩后恶露排不干净是什么原因？面对这种情况，有什么办法可以帮助恶露排出呢？
产后多久恶露干净？
自然分娩后恶露是指新妈妈分娩后，子宫蜕膜，尤其是胎盘附着蜕膜脱落，内含血液、坏死蜕膜等经阴道排出的组织。选择顺产的妈妈，恶露会在顺产后4-6周完全排出，总量约500-1000ml。正常恶露有血腥味，但没有臭味，只是个体差异大，恶露排出量也是阶段性的。
产后恶露量分三个阶段消除。
通过观察恶露，注意其质与量、色与味的变化，以及子宫复旧的情况，就可以知道子宫恢复是否正常。
恶露排出阶段1:血性恶露
产后头几天恶露量(即血量)比较多，颜色鲜红，有时有小血块。此时有少量胎膜和坏死的蜕膜组织。血性恶露不绝持续3-5天(部分病例会持续7天)，子宫出血量逐渐减少，浆液增多，转为浆液性恶露不绝。
恶露排出的第二阶段：浆液性恶露
3-5天后血容量减少，呈浆液性，颜色微红，但坏死蜕膜组织、宫颈粘液、子宫渗出物、细菌较多。
恶露排出阶段3:白色恶露
大约10天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多转为白色恶露。粘稠，白色。此时分泌物中含有大量白细胞、坏死组织蜕膜、表皮细胞和细菌。
这个小编要提醒各位妈妈，自然分娩后恶露持续时间因人而异，没有标准时间。只要维持在4-6周内，都是正常的，不用太紧张！
不干净是恶露还是月经？
很多姐妹会问“有时候我会看到红色的斑块。不知道是恶露还是月经？”应该如何区分恶露和月经？其实只有血性恶露和月经差不多，或者比月经量略多，有时会有血块。但恶露带髓和恶露颜色白与月经有较大区别，不难判断。
一般来说，3-5天后，如果分泌物的颜色由红变红再变白，证明是恶露，否则可能是月经。
产后月经开始与产后是否哺乳、哺乳时间长短、产妇年龄、卵巢功能恢复能力有关。产后月经回潮个体差异很大，有的产后月经回潮时间是产后一年。一般来说，对于非母乳喂养的女性，一般在产后6-10周月经会变湿，排卵平均在产后10周左右恢复。哺乳期女性月经推迟，部分女性产褥期无月经来潮，平均产后4-6个月恢复排卵。
自然分娩后恶露排出不干净的原因
如果恶露持续超过4-6周还没有排出，是什么原因造成的？一般来说，有三个原因：
1.体内有组织残留。
组织残留在体内的原因有很多，比如子宫畸形、子宫肌瘤，或者医生技术和技巧不够，可能导致妊娠组织切除不彻底，造成宫腔内部分组织残留。此时除了恶露不净外，还有出血量、血块、臭味、腹部间歇性压痛。
2.微弱的收缩
很多人说，生孩子是女人最痛苦的事情。分娩时，宫缩过度会导致身体虚弱。如果产后不好好休息，一般都是体弱多病，或者分娩时间过长，会导致气血耗伤，造成宫缩乏力，恶露不绝。
3.子宫腔感染
除了组织残留，也可能是因为不正确的生活习惯。
导致子宫腔感染。比如产后洗澡，或者卫生巾不干净，或者产后满月前同房，或者操作者消毒不好等。可能引起宫内感染。此时恶露有臭味，腹部压痛，发热，验血白细胞总数可升高。
恶露超过时间没有排出怎么办？
如果久而久之恶露还是不干净，妈妈们可以按照以下步骤一步一步来处理恶露排出不干净的问题。
1、如果情况不严重，或出血量不多，暂时无异常情况，可使用宫缩剂和抗生素。
2.如果情况严重或发现胎盘残留，应在使用抗生素的情况下进行刮宫，清除残留物，促进子宫收缩。
3.如果残留时间过长，可以在b超下进行刮宫，尽量一次清理干净。排除感染、胎盘残留等疾病，恶露可以用偏方或中药治疗。
4、超过6周，并且发现出血量特别大，或者有血腥味要治疗。建议妈妈去正规公立医院妇科检查。最好以“用中草药煎剂调理”为主。中草药治疗可以很好的促进子宫和全身的恢复，副作用小，不会对宝宝造成影响。
在恶露消除阶段，做好以下工作，有利于恶露的及时消除：
1.注意空气流通，适当运动。
空气流通有利于机体恢复，但应避免对流风。新妈妈可以早起活动，有助于气血运行，使子宫内积聚的残余瘀血尽快排出。
2.注意保暖。
保暖对女性来说很重要，但如果是血热的妈妈，衣服也不能太暖，以免加重症状。
3.保持生殖器清洁。
注意每天清洗阴部，保持阴部清洁可以避免阴部感染，加重恶露。
4.补充营养，多喝红糖水。
产后产妇身体虚弱，需要适当的进补营养。此外，还可以多喝红糖水，有助于消除恶露。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。