【导读】产后恶露是妈妈们不得不面对的问题。剖腹产后留在子宫内的残血、浊液，也称恶露，一般情况下可以消除。但如果过了这段时间还在滴，那就是“恶露不尽”。
剖腹产后恶露是怎么回事？
剖腹产后恶露是怎么回事？恶露是指分娩后子宫蜕膜，尤其是胎盘附着处蜕膜脱落，内含血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。正常恶露会有一点血腥味，但不臭。恶露持续时间因人而异。一般情况下，产后三周左右恶露就会干净，平均21天左右，矮的14天，老的6周。
恶露不清是指产后6周恶露不净或子宫不规则出血，又称恶露不尽。剖腹产和顺产都可以，而且跟产后休息和母乳喂养的质量有关。剖宫产后的产妇特别容易恶露时间长。恶露不清对产妇健康影响很大，其主要危害有：
1.产后恶露不绝会导致局部和全身感染，严重者可导致败血症；
2.恶露不绝还会引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要子宫切除术；
3.恶露时间长最需要注意的是产后晚期出血，甚至大出血性休克，危及产妇生命。
剖腹产后恶露多久可以清理干净？
产后恶露是正常的生理现象。因为每个妈妈的体质不同，产后恶露持续的时间也不同，但如果持续时间过长，妈妈们就要注意了。可能是身体不正常。产后恶露多久干净？
正常情况下，恶露有血腥味，但不臭，量不超过月经量，颜色透明、有光泽、较暗、不洁。大概半个月到20天左右就干净了。但由于个体差异，每个女性产后持续排出恶露的时间不同。一般情况下，产后3周左右恶露干净。如果剖腹产一个月后恶露仍不干净，并伴有腥臭味或腐臭味，或伴有腹痛、发热等症状，可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢感染；如果排出的恶露量实际上是逐日增多，而且颜色逐日变红变暗，或者有一些淤青，或者伴有子宫出血、阴道外伤，或者出现感染症状等。导致恶露持续不净，大家一定要引起足够的重视，及时去医院检查治疗。
剖腹产后恶露多怎么办？
新妈妈生完孩子后，恶露开始出现。恶露的长短和多少因人而异。剖腹产后恶露不尽也是很多产妇都会有的问题。剖腹产后恶露多怎么办？
产后恶露不清反馈产妇子宫恢复不良。恶露不绝的原因很多，包括病理原因、产后调理不当、产妇过度疲劳、休息不足、饮食不当、过早食用油腻食物等。这些都会导致恶露排出不及时。
恶露常见的病理原因是宫腔感染，分娩时子宫内有妊娠物也可引起。最严重的情况是绒癌的并发症，所以如果剖腹产后出现恶露，一定要及时就医。
贫血会导致恶露持续时间更长，身体恢复更慢。有些准妈妈在孕期可能会贫血，产后如果持续不退，恶露可能会长期出现，恢复缓慢。因此，准妈妈在孕期要注意补铁，防止贫血。
产后护理与恶露排出密切相关。如果产后护理好，恶露可以尽快排出体外。月子期间如果不注意休息，很容易导致恶露不能及时排出体外，影响身体健康！
剖腹产后排恶露吃什么好？
产后恶露是正常现象，但是恶露不断就很烦了。在此，为新妈妈们介绍一些药膳食谱，让她们摆脱烦恼。
一、鸡蛋阿胶汤
材料：鸡蛋3个、阿胶30克、米酒100克、精盐1克。
练习：
1.首先，将鸡蛋放入碗中，用筷子将其均匀打散。
2.将阿胶打碎后放入锅中浸泡，加入米酒和少许水，用小火炖。
3.待煮至糊化后，将打碎的蛋液倒入其中，加入少许盐调味，再煮一会儿即可食用。
二、红糖山楂水
材料：鲜山楂30g，红糖30g。
练习：
1.先将山楂清洗干净，然后切成薄片，晾干备用。
2.锅中加入适量清水，放在火上，用猛火将山楂煮至熟。
3.加入红糖，稍微煮一下。煮好后就可以给妈妈吃了。最好一天吃两次。
第三，甜藕汁
材料：新鲜白莲藕1根，白糖20克左右。
练习：
1.将鲜嫩的莲藕清洗干净，然后用榨汁机榨出莲藕汁，冷藏备用。
2.将白糖放入新鲜莲藕汁中，供产妇饮用。
第四，蘑菇琵琶腿
材料：琵琶腿2个、干香菇6个、枸杞3g、香葱5 g、姜末5g、盐1茶匙(5g
练习：
1.将干香菇和枸杞分别放入小碗中，用温水浸泡，洗净，沥干水分备用。
2.将琵琶腿洗净，放入锅中，加入冷水1000ml，中火煮沸后，小心撇去浮沫，加入泡好的香菇、小葱、姜末，小火炖30分钟。
3.将枸杞放入锅中，继续加热10分钟，加盐，离火，放凉。待鸡汤完全冷却后，用勺子小心翼翼地将鸡汤上的浮油去掉，只留下清汤，再次加热后趁热食用。
五、黄花鳝鱼
材料：黄花菜50克，鳝鱼肉200克，生姜10克，滑菇30克，枸杞3克，葱10克，植物油15克，盐8克，绍酒3克，胡椒粉少许。
练习：
1.将滑菇和枸杞洗净；鳗鱼和生姜切片；将黄花菜用水发，去根洗净；切洋葱。
2.锅中放油，烧热，放入姜片、鳝鱼片，用绍酒煸炒，注入适量的油汤汁，烧开。
3.加入黄花菜、滑菇和枸杞，加盐和胡椒粉，中火煮，撒上葱花。
剖腹产后如何快速排出恶露？
一般来说，剖腹产后排恶露所需时间一般为三周，但难免有产妇认为时间过长，想尽快排完恶露。用什么方法可以快速排出恶露？
其实根据女性身体的不同，产后排出恶露的时间一般也不一样。如果想尽快结束排出恶露的时期，喝红糖水或者益母草都是不错的选择，因为两者都可以帮助排出体内的恶露。
产后恶露可分为三类：红色恶露、浆状恶露、白色恶露。这三种也是阶段的象征，这三种恶露的持续时间也是不一样的。到了白色恶露期，也意味着恶露期即将结束，不妨选择下床活动，因为适当的运动也有助于排出恶露。
新妈妈希望产后尽快快速排出恶露。她们不妨在饮食上多做调理，配合运动，有助于产后恶露快速排出！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。