【导读】玫瑰花茶香气迷人,入口香甜绵软,具有调和肝脾、理气和胃的功效。是很多女性喜欢的花茶饮料。据《本草纲目》介绍,玫瑰花是一种珍贵的药材,具有美容养颜、疏通经络、软化血管的功效,对心脑血管、高血压、心脏病、妇科等有显著疗效。那么女性怀孕后可以喝吗?
孕妇可以喝玫瑰花茶吗?
虽然玫瑰花茶的营养价值很高,但由于其性温,玫瑰花茶可以温暖人的心、肝、血,缓解体内的抑郁情绪,帮助孕妇平复抑郁情绪。其花瓣中的维生素也是孕妇在怀孕期间所需要的。所以孕妇可以喝点玫瑰花茶。
孕妇喝玫瑰花茶的危害
但是,玫瑰花毕竟是茶饮料,孕妇不宜多喝。因为玫瑰花瓣中含有单宁酸,过量饮用会阻碍人体对铁的吸收。其次,它有疏通经络、促进血液循环的作用,对怀孕初期的孕妇也有危害,容易导致流产。
中医认为,玫瑰花性温,性涩。对于那些阴虚火旺、便秘的孕妇,不宜过量饮用,最好不要使用。
一种孕妇饮用玫瑰花茶冲泡方法
材料:干玫瑰花蕾20朵,水250毫升,红茶1包,蜂蜜或糖。
调制:
1.用250毫升水将锅烧开,然后加入干玫瑰花蕾,关火2分钟。
2.将红茶包放入锅中浸泡40秒,立即取出。
3.将茶汁滤入杯中,加入适量蜂蜜调匀。
虽然花茶喝起来很甜,但是孕妈妈也要学会克制,玫瑰花与血比较,玫瑰花茶喝多了对妈妈和胎儿都有不好的影响。怀孕期间要学会协调饮食习惯,保证营养均匀不过度。
孕妇喝玫瑰花茶的注意事项
1.在选购玫瑰花茶时,要仔细区分玫瑰花茶。
2.玫瑰花茶最好不要用茶叶泡。茶叶中有大量的鞣酸(嫩绿茶除外),会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
3.浸泡玫瑰花时,可根据口味加入冰糖或蜂蜜,减少玫瑰花的涩味,增强药效。
4.花茶建议不要用100度的开水,75-90度的水比较合适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。