【导读】在整个怀孕过程中，羊水起着重要的作用，它不仅可以将胎儿与羊膜隔离，防止粘连，还可以让胎儿自由活动。随着胎儿的逐渐发育，羊水量也会增加。怀孕32-36周，羊水量最多。怎么判断羊水量？羊水指数和羊水深度可以让你知道。什么是羊水指数？什么是羊水深度？两者有什么区别？让我们一起来看看。
如何区分羊水指数和羊水深度？
准妈妈子宫的羊膜腔内充满了羊水，羊水来源于母体血清、胎儿尿液等透析液。当怀孕年龄增加时，羊水量也会增加。羊水量可以通过羊水指数或羊水深度来判断。羊水指数和羊水深度是什么？两者有区别吗？让我们往下看，了解真相：
羊水指数
羊水指数以脐部横线和腹部白线为标志。子宫分为四个象限：左上、右上、左下和右下。测量每个象限最大羊池的垂直径线，四个象限之和为羊水指数。妈妈可以通过超声测量羊水量，得到羊水指数值，评估妊娠情况。如果羊水指数低于正常范围的最低值，则为羊水过少，否则为羊水过多。正常情况下，羊水指数应该在300-1500ml之间。足月时，羊水量约为800毫升。孕32-36周羊水指数最高，达到1000-1500ml。然后羊水逐渐减少，达到800 ml后趋于稳定。
羊水深度
羊水深度是指b超指示的最大羊池的垂直深度，是判断羊水量的重要指标。如果羊水是羊水过少，b超检查显示最大羊池垂直深度小于2cm。如果羊水过多，b超显示最大羊池垂直深度高于8cm。正常羊池的深度在3厘米到8厘米之间。随着胎龄的变化，羊池的深度也会发生变化。
羊水指数高对胎儿的危害
羊水指数是判断胎儿健康的重要指标，准妈妈在孕期一定要了解。如果超声检查后发现羊水指数过高，要及时改善，因为羊水指数过高会影响胎儿。羊水指数高有哪些危害？
1.胎儿发育不良
羊水指数过高的原因之一是胎儿患有畸形，如神经管畸形、消化道畸形等。妈妈最好做进一步检查排除畸形。
2.胎盘脐带病变
羊水指数高也可能是胎盘脐带疾病引起的，如羊膜绒毛膜炎、胎盘绒毛血管瘤等。这些对后期胎儿的发育都是不利的，准妈妈要警惕。
3.胎儿疾病
如果母亲患病，也会影响胎儿，导致胎儿患病，如ABO和Rh血型不合、溶血等。
4、容易出现早产
如果准妈妈羊水过多，会影响分娩，导致胎膜早破，早产。早产儿需要额外的照顾，抵抗力比普通婴儿弱。
5.异常胎位
羊水过多也可能导致胎位异常。胎位异常会增加分娩的风险，不利于准妈妈和宝宝的健康。
羊水过少有什么危害？
如果准妈妈的羊水量在正常范围内，不用担心，生个好宝宝，生个健康宝宝。但如果羊水少，羊水指数低，就要注意了。羊水指数低是有害的。羊水指数低会对准妈妈和胎儿有什么影响？
1.胎儿活动受限
胎儿需要羊水才能在子宫内移动。羊水量过少会导致活动受限，不利于胎儿发育。
2.异常胎位
胎位对分娩非常重要。如果胎位不正，会影响准妈妈
胎儿受到压迫，不能自由活动，器官发育异常，可能导致畸形。畸形儿一生都会受到影响，准妈妈要提高警惕。
5.胎儿肢体不足
后期，胎儿需要足够的空间发育，四肢也需要伸展。如果羊水过少，无法正常伸展，胎儿就容易出现肢短。
羊水深浅可以判断男女吗？
怀孕期间，女性对胎儿的性别很好奇，想尽早知道，为胎儿做准备。有些准妈妈在检查羊水量时，想通过羊水深浅来判断男女。这个方法可行吗？如何更准确的预测胎儿性别？我们一起来看看吧。
目前没有科学证据证明羊水深浅可以判断男女。羊水深度主要用于测量准妈妈子宫内膜的羊水量。如果羊水深度低于正常，则为羊水过少，否则为羊水过多。羊水过少是胎儿异常或母体患病的表现之一，胎儿的发病率和死亡率会高于普通胎儿。母亲应该更关心胎儿的健康，而不是胎儿的性别。如果羊水过多，也有胎位异常和早产的风险。
虽然羊水深浅不能判断男女，但是很多准妈妈还是会用各种方法来预测胎儿的性别，比如刮宫、孕线、食欲、体型、怀孕等等。但是这些方法都不准确，因为不同的准妈妈怀孕情况不一样。比较科学的预测方法有超声、羊膜腔穿刺、绒毛取样、DNA验血等。目前国家有规定不允许胎儿性别鉴定，医生也不会告诉准妈妈。妈妈，不要胡乱猜测，以免影响心情。只要是自己的宝贝，都是心上人，男女都要爱护。
羊水深度异常怎么办？
如果准妈妈检查后发现羊水深度异常，低于或高于正常范围，要按照医生的指导积极改善，否则会影响自己和胎儿，这是大事。羊水深度异常怎么办？
羊水过多
一旦羊水深度高于8cm，则诊断为羊水过多，需要进一步检查明确病因和病情，并采取措施改善。如果准妈妈患有妊娠期糖尿病，控制血糖，减少羊水量。如果是先天畸形，考虑是否放弃胎儿。治疗期间，准妈妈要多吃高蛋白食物，注意休息，避免早产。如有险情、胎膜早破或脐带脱垂，应立即终止妊娠，进行引产。
羊水过少
如果羊水深度小于3cm，一定要诊断羊水过少，一定要根据情况检查处理畸形。发现早产破水时，尽早分娩，避免感染。当胎儿出现异常时，要等到胎儿出生后再进行治疗。平日里，准妈妈要保重身体，尽量增加子宫内膜的羊水量，比如多喝有营养的汤，多吃多喝水的水果，少吃药，不抽烟不喝酒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。