【导读】孕妇应该是最容易感冒的人群。怀孕后身体抵抗力和免疫力下降，非常容易受到空气、饮食、睡眠等外界因素的影响。作为孕妇，需要考虑的因素很多，包括药物对胎儿的影响等等。孕妇喉咙痛怎么办？
孕妇嗓子疼怎么办？
女性怀孕期间，总会出现某种意外，比如感冒。感冒是人类最常见的疾病。如果孕妇不小心，她们将更容易感冒或喉咙痛。孕妇嗓子疼，需要积极采取措施。喉咙痛怎么办？
1.如果喉咙只是轻微疼痛和发痒，用浓盐水漱口。盐可以消炎。每天漱口5-8次可以缓解喉咙痛。多喝水，这是解决喉咙痛的好办法。多喝水，多排尿，能有效排除体内毒素。
2.孕妇喉咙痛的时候，不要吃辛辣油腻的食物；如果还咳嗽，最好少吃橘子、橙子等水果。孕妇咽喉痛，免疫力低下时，应多补充营养食物，如鸡汤、骨头汤等。孕妇可以提高免疫力，缓解症状，对咽喉痛有帮助。
3.如果孕妇感到咽痛剧烈，扁桃体炎发炎，可以根据具体病情和妊娠情况，找医生诊治。
孕妇咽喉痛的护理要点
喉咙痛是一种常见症状。可由多种原因引起，如感冒、内热、咽炎、肿瘤等因素均可引起咽喉痛，所以对于咽喉痛，要找出原因，对症治疗。孕妇作为一个特殊的群体，对于咽喉痛应该给予特殊的护理，那么如何护理咽喉痛呢？
1.好好休息，多喝水。
4.用温水漱口(每杯水加一茶匙盐)。
5.在家里使用加湿器。
6.你可以在喉咙上敷一条热毛巾来减轻疼痛。也可以将干净的毛巾浸泡在热水中，然后用毛巾将毛巾压在毛巾上，冷却几次。
7.海盐疗法。可以放几勺海盐在温水里溶解。海盐会湿，但不会完全浸湿。把海盐放在毛巾中间，把毛巾绕着它的长轴卷起来，然后绕在脖子上。
9.蒸汽疗法。可以在盆里装满热水，在头上围一条毛巾，然后试着吸收水蒸气上升，用口鼻深呼吸5到10分钟。这个方法可以重复很多次。
如何预防孕妇感冒喉咙痛？
感冒和喉咙痛会损害孕妇的健康。喉咙痛可能会使孕妇难以进食，并影响身体对营养物质的摄入。而且感冒病毒容易传染给胎儿，也可能对胎儿的正常发育产生不利影响。因此，在温差较大的季节，孕妇要积极预防感冒。
1.手是传播感冒病毒的主要途径。预防感冒，孕妇要勤洗手，千万不要用脏手摸脸。
2.“三高”饮食容易让孕妇感冒。三高食物(高糖、高脂肪、高蛋白)会降低人体免疫力。所以新方法就是预防感冒，吃肉，注意营养均衡。另外，孕妇需要多吃清淡的食物，因为钠盐抑制了上皮细胞的功能，干扰素等干扰因子分泌减少，病毒侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。清淡的食物可以避免损伤上皮细胞的功能，有效保护其防御功能。
3.如果你的脚着凉了，孕妇很容易感冒。如果脚冷，人体鼻粘膜的血管就会收缩，使人的抵抗力下降，容易受到感冒病毒的侵袭。所以，孕妇要注意保暖，不要穿拖鞋、凉鞋，尽量少脚冷。
孕妇感冒喉咙痛可以吃药吗？
孕妇感冒通常会引起不适，如喉咙痛和食欲不振。有些孕妇担心感冒会影响胎儿，希望尽快治愈，所以会选择服药治疗感冒。但需要提醒孕妇的是，抗生素和消炎药不可由孕妇随意服用，以免对胎儿产生不良影响。
对于咽喉痛的治疗，我们通常不提倡使用抗生素，应该在医生的指导下进行合理的治疗。如果医生检查身体，根据病情，认为孕妇可以再服药。感冒喉咙痛的孕妇一般会根据病情开药。其具有清热解毒、消炎的功效，可用于急性扁桃体炎和急性咽炎引起的咽喉肿痛。
建议孕妇感冒喉咙痛，尽量不要选择药物。发现维生素C对感冒有一定的疗效。当孕妇喉咙痛时，可以服用维生素C，并补充大量水分，帮助身体将病毒排出体外，减轻疾病的影响。另外，孕妇要注意保持清淡饮食和休息。
孕妇感冒喉咙痛吃什么？
孕妇感冒喉咙痛，需要注意的地方很多。首先，不能吃辛辣食物和三高食物，如大蒜、辣椒、油炸食品等。一些热的水果，如榴莲、橘子、樱桃等。孕妇吃了会上火，会加重喉咙痛的症状，所以最好不要吃。喉咙痛的孕妇可以多吃以下食物：
1.蜂蜜水。在水里加几滴蜂蜜就可以喝了。蜂蜜有消炎止咳的作用，其中枇杷蜂蜜的效果最好。蜂蜜可以做的更浓，一次不要喝太多，分几次喝，雪梨和蜂蜜一起吃效果更好。
2.白萝卜水。白萝卜切丝，放入沸水中煮15分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝白萝卜水可以清热解毒，缓解咽痛症状。白萝卜也可以用来治疗感冒。
3.鸡汤。如果孕妇感冒喉咙痛，要加强营养，提高自身免疫力。可以多喝一些有营养的汤，比如骨头汤、鸡汤等，不仅对孕妇有益，也有利于胎儿吸收营养。
4.胖大海。也可以将胖大海泡水喝两三天，可以缓解咽痛症状，但最好是将胖大海煮沸冷却到80度左右再浸泡。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。