【导读】妊娠合并贫血是孕妇的常见症状。
什么是妊娠贫血？
孕期贫血是指孕妇怀孕时发生贫血，孕妇对叶酸的需求增加。正常怀孕期间，500 ~ 600微克叶酸是胎儿每日最少的食物，也是母亲正常的叶酸储存量。双胎妊娠需要更多的叶酸。
患有巨幼细胞性贫血的女性在怀孕期间经常会出现恶心、呕吐、严重的食欲不振和叶酸摄入量减少。孕妇有胃肠道疾病时，如慢性萎缩性胃炎、胃部分或部分切除术等。胃黏膜壁细胞分泌的内部因子减少，导致维生素和叶酸的缺乏。
孕期贫血是指孕期贫血。这种情况下，孕妇更要注意自己的身体状况，以免影响肚子里的宝宝。平时要多吃补血的食物，多喝水，多吃营养和流产的产品。
贫血对母体和胎儿都是有害的，所以患者要慎重注意。这里分享一个可以缓解贫血的食疗方法。不过，至于如何看待这种情况，建议还是去医院确诊一下。患有贫血的人应该多服用维生素C，因为维生素C可以帮助铁的吸收。糯米红枣粥的做法：将50克糯米和10颗红枣一起加适量冰糖煮成粥。
妊娠贫血的原因
妊娠贫血主要是营养不良和叶酸缺乏引起的，少部分是维生素B12缺乏引起的。
妊娠痒疹是孕妇在妊娠期间出现的一种瘙痒性皮疹，可能是一种轻度的妊娠丘疹性皮炎。病因不明，推测与激素水平变化有关，因为口服避孕药可诱发此病；此外，家庭成员也可患此病，再次怀孕时可能复发，提示遗传因素可能也起作用。它与过敏的关系还有待证实。
叶酸和维生素B12是DNA合成中重要的辅酶。叶酸本身是无活性的，但四氢叶酸是辅酶。四氢叶酸由二氢叶酸通过叶酸还原酶生成，不稳定，易氧化。所以，如果能阻止四氢叶酸的生成，使叶酸代谢紊乱，就可以发生这种疾病。
当其缺失时，DNA合成受损，全身各种组织均可受到影响，但造血组织最为严重，引起未成熟红细胞增殖成熟障碍，骨髓中出现形态和功能异常的巨幼红细胞。这些异常的巨幼红细胞的寿命比正常的短，并且经常过早地被破坏，这也是贫血的原因。
怀孕期间贫血的症状
除了贫血的一般症状外，妊娠贫血还有几种症状：
1.大多数发生在妊娠晚期，约50%发生在妊娠31周后，其余发生在产褥期。常见于30岁左右，经产妇多于初产妇，多胎多于单胎。25%的患者在下次怀孕时容易复发。
2、急性起病，贫血多为中度或重度。多为头晕、乏力、全身水肿、心慌、气短、皮肤黏膜苍白、腹泻、舌炎、乳头萎缩等。低烧、脾大、冷漠也很常见。
3.消化道症状明显。部分患者出现恶心、食欲不振、呕吐、腹泻，可伴有舌痛、口唇痛。急性发作时舌尖、舌边疼痛明显，舌面鲜红，即所谓“牛肉样舌”。可能出现血性水疱或浅表溃疡，舌乳头会收缩成“裸舌”。
4.维生素B12缺乏可引起末梢神经炎，表现为乏力、手脚麻木、感觉障碍、行走困难等末梢神经炎和脊髓后束亚急性或慢性合并疾病等神经系统症状。
5.对妊娠的影响：如果处理及时，预后较好。如不及时治疗，严重者可引起流产、早产、胎盘早剥、胎儿生长受限、死胎等并发症，常伴有呕吐、水肿、高血压、蛋白尿。贫血发生在产褥期，多发生在产后第一周，因为在原有叶酸缺乏的基础上，母乳喂养加重了叶酸的缺乏，如果不及时补充，往往诱发贫血症状。
妊娠贫血的治疗
1.孕期应加强营养指导，改变不良饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果、瓜果豆类、肉类、动物肝肾等。
2.怀孕的后半段，每天一次口服或肌肉注射叶酸5mg，直到症状消失，贫血得到纠正。如果治疗效果不显著，就要检查是否缺铁，可以同时补铁。
3.维生素B12100g肌肉注射，每天一次，持续2周。后来会改成一周两次，直到血红蛋白恢复正常。有神经系统症状的人，单用叶酸可能会加重，要注意。
4.避免产程延长，预防产后出血，预防分娩时感染。
5.配合医生的治疗，还可以在家吃一些补血的方子，比如桂圆粥。这样做并不难。先准备十五克龙眼肉，十颗红枣，五十克糯米煮粥。桂圆粥可以养心健脾，最适合贫血和失眠健忘。
猪肝汤：首先将猪干洗净，切片。将生姜和猪肝片放入沸水中，滚一会儿，然后加入洋葱和酒，用盐调味即可食用。功能：补血。
羊骨粥，先将鲜羊骨捣碎，加水煎汤，弃骨，以汤代水煮粥。粥用葱、姜、盐调味后即可食用。
妊娠贫血的护理
孕前积极治疗月经过多等出血性疾病，增加铁储备。孕期加强营养，鼓励食用富含铁质的食物，如猪肝、鸡血、豆类等。产前检查时，孕妇一定要查血常规，尤其是怀孕后期。
从怀孕的第4个月开始，应该定期添加铁补充剂。妊娠合并贫血的治疗原则是补充铁剂，去除缺铁性贫血的病因。一般治疗包括增加营养和食用富铁饮食，胃肠功能障碍和消化不良的对症治疗等。
平时可以多吃一些可以治疗贫血的食物，比如人参，可以极大的补益你的元气，在你精气神十足的时候，其实也不难。先将红枣洗净，与人参片一起放入小锅中，加入一杯水，小火煨1小时。然后加入冰糖，直到它溶解。
我们也可以用酸枣煮鸡蛋。首先，准备枸杞20克。10号酸枣磨。和两个鸡蛋。最后将枸杞、大枣、鸡蛋放入锅中，加适量的水一起煮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。