【导读】天气越来越热，人也更容易上火。我们大多数人生气的时候可以吃点药，但是药是有毒的。为了宝宝的健康，处于紧急时期的孕妇不能随便吃药，那么孕妇吃什么能上火呢？当然，最好的办法还是通过饮食来改善自己的状况。
孕妇吃什么可以退烧？
天气干燥，一不小心就会上火。严重的人不仅会口干舌燥，还会坐立不安，有的人还会因为虚火上升而发脾气。那么孕妇吃什么退烧呢？
牛奶：很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。事实上，喝牛奶不仅不会“上火”，还能解热、毒、肝火。中医认为牛奶性微寒，可滋阴清热解毒，起到“去火”的作用。而且牛奶中含有高达70%左右的水分，也可以补充夏天出汗流失的水分。注意不要把牛奶冻成冰，否则很多营养会被破坏。
草莓：草莓不仅好吃，还有药用价值。中医认为有“去火”、清暑、解热、除烦的功效。
西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起“上火”或心烦，而且富含钾盐，可以弥补人体造成的体内钾盐不足。但是注意西瓜放冰箱不要超过3个小时。
大豆：大豆不仅能滋阴“清火”，还能补充因高温而大量消耗的蛋白质。
苦瓜：历代名医都把苦瓜视为夏季清热、降火、帮助改善烦躁的最佳食物。
西红柿：虽然一年四季都可以看到西红柿，但夏天的西红柿最丰富、最甜、最有营养。还能清热解毒，平肝“去火”。
孕妇吃柚子去火吗？
柚子含有宝贵的天然维生素P、丰富的维生素C和可溶性纤维素。维生素P能增强皮肤和毛孔的功能，有利于护肤美容。那么，孕妇吃柚子去火吗？
柚子是水果柚的一种，综合了柚子和甜橙的优点。能清热生津止渴，行气开胃，开胃消食，通便，消除口臭和肠邪，化痰止咳，解酒，预防感冒和牙龈出血。
柚子还含有天然叶酸。叶酸不仅对妊娠早期非常重要，在整个孕期也是必不可少的。随着孕期胎儿身体组织的快速生长，孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会增加妊娠高血压和胎盘早剥的发生率，还会导致孕妇巨幼细胞贫血、胎儿宫内发育迟缓、早产和新生儿低出生体重。
所以柚子也是孕妇去火的首选水果。
孕妇可以喝绿豆汤退烧吗？
绿豆汤是很多人选择的一种夏季食品，一直深受大众喜爱。但是，绿豆是凉性食物，所以很多准妈妈也有疑问。孕妇喝绿豆汤可以降火吗？
绿豆汤是夏季消暑解渴的佳品。有清热解毒，去火的功效。但绿豆汤性寒，孕妇不宜多饮，冷冻绿豆汤也不适宜。太冷会引起胎动不安。
孕妇上火喝绿豆汤，最好自己煮。方法如下：
方法：将绿豆洗净并控制水分含量，倒入锅中，加入开水，开水量以2厘米绿豆为佳，煮沸后，改用中火，当水分需要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，至绿豆脆生生，汤呈绿色。
方法二：将绿豆洗净，用开水浸泡20分钟，捞出，放入锅中，加足冷水，煮40分钟。
方法：将绿豆洗净，放入热水瓶中，倒入b
方法四：将采摘下来的绿豆洗净晾干，放入铁锅中煸炒10分钟左右，然后再次煮熟。绿豆可以煮得很快。
方法：将绿豆洗净，用开水浸泡10分钟。冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室，冷冻4小时，取出后再煮，绿豆很快就会碎掉。
夏天孕妇吃什么食物退烧？
现在夏天到了，很多孕妇都生气了，但是因为孕期不能随便吃药，所以孕妈妈生病后家人就开始担心了。那么，孕妇夏天吃什么食物去火呢？给大家详细介绍一下。
1.多喝水：上火后，孕妇一定要养成每天多喝水的习惯。如果不喜欢喝白开水，也可以在水里放一些金银花，既有降火的作用，又不会伤到肚子里的宝宝。
2.黄连：孕妇上火后不要盲目吃药，尤其是西药尽量少吃。而且中药也不能盲目服用，比如黄连。指出黄连性寒味苦，虽能泻火，但对胎儿不利。所以上火发生后，最好不要过多服用黄连。服药时，必须在医生的指导下进行。
3、吃苦瓜：孕妇上火后一定不能烫或干，以免上火更严重。另外，上火期间可以多吃苦瓜，无论是凉拌、炒菜还是煲汤。只要能把苦瓜煮好，又不失它的“青色”，就能达到很好的清火目的。
4.吃梨：梨的去火功效广为人知。吃梨的方法有很多，但最有效的方法是将梨片放入沸水中，加入少许盐，煮沸后取出，然后将梨和汤一起喝。这种吃法不仅有降火的功效，还能清热解毒。
5.西瓜：孕妇上火后，吃西瓜也是一种有效的方式。中医指出，西瓜性凉，吃了不会“上火”或心烦，而且富含钾盐，可以弥补大量食用造成的体内钾盐不足。但建议孕妇不要吃冰镇西瓜，尤其是放在冰箱里超过3小时的西瓜。如果吃了它们，可能会影响胎儿。
孕妇吃什么可以消炎退烧？
生孩子是家庭的大事，要提前做好充分的准备。妈妈怀孕了会生气，不能随便吃药。那么，孕妇吃什么可以消炎退烧呢？
1.金银花露：
材料：金银花5克，金银花叶5克，水适量。
做法：将金银花的花、叶加水，大火蒸30分钟，滤出汤汁，冰糖饮用。
功效：有很好的治疗肺胃不适的方法。
禁忌：寒性体质、肠胃不好的人不宜服用。
2、银耳雪梨：
材料：火龙果100克，银耳10克，木耳10克，雪梨1个，冰糖适量，绿豆少许，枸杞少许。
练习：
1)将银耳和黑木耳放入沸水中焯一下，挑选洗净，火龙果果肉和外壳备用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2)将切好的火龙果、雪梨片与银耳、黑木耳、冰糖一起放入水中，文火煮一小时。同时，将青豆煮熟以备后用。
3)将炖好的汤放入火龙果的壳中，撒上绿豆和枸杞。
功效：清热化痰，润肺。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。