【导读】很多女性在刚怀孕的时候都会有妊娠反应，比如孕吐。是妊娠后绒毛分泌的绒毛膜促进激素分泌所致，妊娠早期激素分泌量较多。正在遭受孕期呕吐之苦的女性，每次吃东西闻到刺鼻的味道都会感到恶心，非常难受，希望尽快摆脱。孕吐什么时候会结束？如何缓解孕吐？让我们一起去发现。
孕吐什么时候结束？
孕吐是早孕反应之一。有症状的女性往往食欲不振，导致体重减轻，出现不同程度的头痛。所以有些女性不希望有孕吐反应，以免影响身体。孕吐后，女性也想早点摆脱。孕吐什么时候会结束？
一般孕吐出现在怀孕初期，孕吐反应在5-7周最严重。8周后，症状逐渐减轻。等了12周，症状几乎完全消失。但是每个人的反应都不一样。有些人没有孕吐。有的人孕吐一直到孕晚期，但症状比以前轻了。所以孕吐的结束时间因人而异。
关于孕吐的起始和结束时间，也有人认为孕吐发生在怀孕5-10周，之后孕吐就会停止。其实这种想法是不正常的，需要纠正。如果孕期孕吐严重，要想办法缓解，否则会影响食欲，进而影响营养的吸收和肚子里的胎儿。为了胎儿的健康，妈妈要改善体质，缓解症状。
怀孕吐好还是不孕吐好？
怀孕期间，有的人会有孕吐反应，有的人不会。没有孕吐反应的人担心不孕和呕吐是因为身体不好，有孕吐反应的人担心是因为身体不好引起的孕吐。孕吐好还是不孕好？为什么会有孕吐反应？
一般来说，孕吐是一种正常的妊娠反应，因为受精卵的纤毛分泌的一种叫做绒毛膜促性腺激素的激素在起作用。孕吐的常见症状包括恶心、头晕、食欲不振等。症状会持续两三个月。如果女性头晕严重，可能是贫血或妊娠中毒。
平时容易晕车，晕船，偏头痛。怀双胞胎或多胞胎的人容易孕吐。过度疲劳和情绪不稳定也会加重孕吐反应。这也是有些人吐槽厉害的原因。妈妈一定要调理好症状，尽快恢复正常。
有些人之所以不孕吐，是因为身体好。但是吐槽不孕不一定好，因为这意味着准妈妈吃进肚子里的食物都被消化吸收了。有些食物可能含有对胎儿有害的东西，容易造成胎儿畸形、流产等。孕吐其实是一种保护机制，可以防止胎儿摄入有害物质。但是孕吐也有坏处，就是容易导致准妈妈食欲不振，体重下降。
吐得厉害怎么办？
怀孕的时候，有的准妈妈呕吐得很厉害，几乎把吃在肚子里的东西都吐了出来，根本不吸收。他们都瘦了。要尽快想办法缓解症状。怀孕期间呕吐严重怎么办？
1、适度活动，增加食欲
早上如果准妈妈觉得不舒服，可以简单吃点食物和水果，尽量少吃。因为吃多了，容易引起不适，加重孕吐。如果准妈妈身体好，可以出去走走，增加运动量，中午胃口好的时候多吃点。
2.换个环境，转移情绪。
很多孕吐严重的准妈妈通常都比较神经质。她们担心自己的身体，担心自己的胎儿，担心自己的丈夫，容易和别人吵架。但是担心和吵架会影响心情，使准妈妈情绪不稳定，加重孕吐。妈妈应该离开不愉快的环境一段时间，和朋友聊天，一
3.充分休息以避免疲劳。
疲劳容易使孕妇产生孕吐反应。妈妈最好保持充足的睡眠，注意休息，劳逸结合。如有不适，进行调整，不要只是为了胎儿着想而工作。胎儿也需要准妈妈的照顾，不应该待在准妈妈疲惫的身体里。
吃什么可以缓解剧烈呕吐？
为了缓解孕吐症状，呕吐严重的准妈妈可以喝一些果汁止吐或者预防孕吐，或者准妈妈也可以吃一些有益的食物。是这样吗？我吐得很厉害。吃什么可以缓解？
1.苹果柠檬汁
准备好苹果和柠檬，清洗干净，去皮放入榨汁机中榨汁饮用。柠檬有健脾消食的作用，苹果酸甜爽口，能促进消化，缓解孕吐。
2.火龙果雪梨汁
准备火龙果和雪梨各一个，去皮，切成小块，放入榨汁机中，把火龙果和雪梨的汁榨出来喝。火龙果有通便的作用，雪梨有除烦止渴、清肺润燥的作用。两者结合有助于改善食欲，缓解孕吐。
3.葡萄柚橙汁蜂蜜汁
准备柚子、橘子、蜂蜜或冰糖水，柚子去皮取果肉，橘子去皮切块，放入榨汁机中榨汁。柚子橙蜂蜜汁有止咳化痰的功效，也有助于缓解孕吐。
4.新鲜柠檬汁
将新鲜的柠檬去皮，切成小块，用小火煨熟，然后放入榨汁机中榨汁，每天喝一次，可以缓解孕吐症状。
孕妇吃什么预防孕吐？
孕吐是个磨人的“妖精”，反复出现，让准妈妈哭笑不得。如果准妈妈不想孕吐频繁出现，就要吃一些预防孕吐的食物。以下推荐给孕妈妈，不要错过：
1.酸味食物
酸味能刺激胃液分泌，增加食欲，有利于食物吸收和消化。怀孕初期，准妈妈可以多吃一些酸味食物，比如陈皮糖、陈皮梅，都是不错的选择。
2.生姜食品
生姜可以缓解孕吐，减少孕吐反应。妈妈可以在孕早期煮些生姜红糖水喝，或者偶尔吃几片姜汁糖。
3.坚果
坚果含有丰富的膳食纤维，有利于胎儿的发育和孕吐的缓解。孕早期妈妈可以适当吃坚果。
4.高蛋白食物
高蛋白食物有利于预防孕吐，促进钙的吸收，准妈妈在孕早期可以适当食用，有利于身体健康。如果准妈妈喝了牛奶出现腹胀、腹泻或腹痛，就会停止。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。