【导读】每个女性都希望生下健康的宝宝，所以生下健康宝宝最重要的条件就是拥有成熟的卵泡。要生出一个成熟的卵泡，不仅需要卵巢的功能，身体的其他因素也能影响卵泡的成熟，其中促卵泡激素起着至关重要的作用。卵泡刺激素低怎么办？一起往下看。
卵泡刺激素低怎么办？
卵泡刺激素实际上是一种促进我们女性体内卵泡生长的激素。只有卵泡刺激素分泌正常，才能有成熟的卵泡生长。卵泡刺激素低怎么办？边肖总结了以下几点，供女性朋友们参考。
首先，如果女性朋友去医院检查，发现自己的促卵泡激素过低，应该采取一些药物治疗，使身体的激素达到正常水平。当然，他们一定要选择正规的医院进行治疗，因为如果激素治疗方法不专业，不仅治疗效果差，还容易导致患者肥胖。
除此之外，我们还可以选择中药的调理，促使卵泡刺激素达到正常水平，因为我们都知道中药有很好的调理气血、滋阴养血的作用。女性朋友一定要正确检查自己的身体状况，根据身体的症状选择正规的中药进行调理。只有当促卵泡激素正常后，成熟卵泡才会生长。
促卵泡激素低的原因
很多怀孕的女性朋友都被低促卵泡激素困扰过。一旦促卵泡激素过低，女性朋友在生殖方面会受到严重影响。卵泡刺激素低的原因有哪些？边肖总结了以下几点。
1.有些女性朋友可能是因为长期使用过多的激素类药物或激素类药物刺激身体，比如长期服用避孕药，导致身体各种功能紊乱，使身体肥胖，导致卵泡刺激素偏低。
2、促卵泡激素主要是下丘脑性腺释放的激素产生的，所以如果下丘脑出现病变，就会导致女性朋友的一些并发症，如多囊卵巢综合征、闭经泌乳综合征等，从而降低体内的促卵泡激素。
3.有些女性朋友，由于一些躯体疾病，引起垂体促性腺激素功能障碍，如希恩综合征、四肢末端肥大等，都可能导致卵泡刺激素低下。
卵泡刺激素低会怎么样？
健康的卵巢不仅能排出健康的卵子，还能延缓女性朋友的衰老。但一旦体内某些激素水平紊乱或异常，就会引起女性朋友生殖器官各方面的疾病。卵泡刺激素低怎么办？和边肖一起往下看。
首先，如果女性朋友的促卵泡激素过低，说明她的卵巢有问题。最重要的是卵巢功能受到了影响。一旦卵巢功能异常，就会影响正常排卵。如果女性不能正常排卵，会造成日后怀孕困难。
其次，促卵泡激素其实是女性体内的一种雌激素。一旦雌激素受到影响，人体内分泌就会严重失衡，进而影响女性朋友的月经，造成女性朋友的月经紊乱。
最后，严重的促卵泡激素过低。如果不积极治疗，时间久了会导致女性朋友不孕。
卵泡刺激素的正常值是多少？
我们都知道，促卵泡激素最重要的作用是促进卵泡的发育和成熟。如果促卵泡激素过低，卵泡就不能正常生长。如果促卵泡激素过高，也会影响卵泡的正常排出。卵泡刺激素的正常值是多少？边肖总结了以下几点，供女性朋友们参考。
首先，不同时期、不同阶段的促卵泡激素数量不同。比如，在卵泡生长期间，女性朋友的数量在2.5到11.4之间是正常的。排卵期促卵泡激素的参考值在3.3-21.7之间。如果是在黄体酮时期，卵泡刺激素会在1.2到7.0左右。如果是在更年期，促卵泡激素会高一些，在18.8到132.0。
所以每个时期的促卵泡激素是不一样的。女性朋友可以去医院检查一下自己的卵泡刺激素，然后和参考值进行对比。如果低于参考值，那么说明促卵泡激素有点低。如果女性朋友想要宝宝，身体出现了促卵泡激素低的问题，要赶紧去医院治疗，以免时间长了不孕。
卵泡刺激素低吃什么？
如果女性朋友发现自己的卵泡刺激素过低，除了去医院进行系统的治疗，还可以在家里通过食疗来改善卵泡刺激素过低的状况，那么卵泡刺激素过低吃什么呢？边肖对这个问题总结了以下几点。
首先，因为促卵泡激素过低，会导致卵巢营养不足，所以我们可以吃一些滋养卵巢的食物。比如蛋白质的摄入可以多吃肉类食物，当然食用量也不能太多，因为容易导致肥胖。
其次，促卵泡激素也是一种身体激素，可以吃一些促进激素生长的食物，如豆类、谷类、小麦等，尤其是一些豆类，含有与人体雌激素非常相似的异黄酮。女性朋友可以每天早上喝一杯豆浆，对子宫和卵巢非常好。
最后，女性朋友平时要多吃。维生素含量高的食物，如胡萝卜和胡萝卜中的胡萝卜素，可以降低女性朋友患卵巢癌的可能性。有数据显示，如果每周吃五次胡萝卜的女性朋友比不吃胡萝卜的女性朋友患卵巢癌的几率低，那么概率可以降低50%左右。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。