【导读】孕妇吃什么牌子的叶酸好？含有叶酸的食物很多，但由于天然叶酸极不稳定，容易被阳光和加热氧化，人体真正能从食物中获取的叶酸并不多。这时，孕妈妈会考虑从保健食品中补充叶酸。那么什么牌子的叶酸对怀孕有好处呢？叶酸对怀孕有好处吗？怀孕什么时候吃叶酸？叶酸的作用有哪些？怀孕叶酸的注意事项。孕妈妈知道吗？下面妈妈网百科给大家详细介绍一下。让我们一起来看看边肖吧！
孕妇叶酸制剂什么牌子好？
人工合成的叶酸能在几个月或几年内保持稳定，易被人体吸收，利用率高，比天然产品高一倍左右。叶酸最初是从肝脏提取物中提取的，用合成的方法生产。所以服用叶酸保健食品是很多孕妈妈的选择，那么吃什么牌子的叶酸对怀孕有好处呢？
其实只要是正规药厂的药都是可以的。
拿哪一个是见仁见智的事。朋友们什么都有吃的，感受也不一样。我觉得，对于一般健康没有偏食的妈妈来说，单纯补充叶酸就够了，思瑞安是个不错的选择。毕竟一切都太过分了。一些有维生素缺乏症状的准妈妈可以考虑其他复合维生素，一定要看叶酸含量是否符合国家标准。
不要迷信昂贵的药品，尤其不要相信非专业医务人员的推销。孕期各种额外补充，都要以安全为第一考虑。
据网友理子妈咪说，她当时选择了Srian，因为她吃了更多的这种药。她以为经过这么多人这么多年的“实验”，这种药肯定是相对安全的。
叶酸对怀孕有好处吗？
为怀孕准备叶酸是很多妈妈关心的问题。据说叶酸对马宝人的健康有很大的影响。如果缺乏叶酸，可能会给孕妈妈和胎儿的健康带来问题。所以很多妈妈在再次怀孕的时候会选择补充叶酸。怀孕吃叶酸怎么样？
备孕叶酸很重要，孕妈妈不可掉以轻心。
人体内叶酸的总量约为5 ~ 6毫克，但人体不能自行合成叶酸，只能从食物中摄取，消化吸收。婴儿在母亲体内生长发育，母亲的叶酸通过胎盘输送给他。随着胎盘和子宫的不断生长，对叶酸的需求量越来越大。如果不能有意识地补充，叶酸的水平就会降低。
补充叶酸要从最天然的食物补充开始。动物肝、肾、绿叶蔬菜等富含叶酸，可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妈妈要改变一些烹饪习惯，尽可能减少叶酸的流失，加强富含叶酸食物的摄入。
你什么时候服用叶酸？
胎儿神经管畸形发生在妊娠前28天内。此时，大部分准妈妈都没有意识到自己怀孕了，因此有叶酸缺乏的危险，危及子宫内的宝宝。那么叶酸什么时候可以备孕呢？
胎儿神经管畸形发生在妊娠前28天内。此时，大部分准妈妈都没有意识到自己怀孕了，因此有叶酸缺乏的危险，危及子宫内的宝宝。
叶酸补充持续到怀孕结束，不能停药。妊娠中晚期，婴儿DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞的增多，大大增加了你对叶酸的需求。
所以，即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育，孕中期和孕晚期缺乏叶酸，仍然会引起巨幼细胞性贫血、子痫前期和胎盘早剥。
补充叶酸要从最天然的食物补充开始。动物肝、肾、绿叶蔬菜等富含叶酸，可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妈妈要改变一些烹饪习惯，尽可能减少叶酸的流失，加强富含叶酸食物的摄入。
叶酸的作用
叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸可能导致出生体重低、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕的前3个月叶酸缺乏，会引起胎儿神经管发育缺陷，导致畸形。那么叶酸的作用有哪些呢？
1.预防孕妇贫血。孕妇需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，我国育龄妇女贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足也可能导致孕妇贫血。
2.降低婴儿出生缺陷的风险。服用叶酸片可以预防胎儿先天性心脏病等出生缺陷。
3.预防神经管缺陷，这是我国新生儿常见的先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月和怀孕前三个月每天服用推荐剂量的叶酸，则神经管缺陷的风险可降低50% ~ 70%。
4.它影响DNA和细胞的基本结构。因此，摄取足够的叶酸对于快速生长的胎盘和婴儿尤为重要。
5.服用含有叶酸的复合维生素可以降低孕妇先兆子痫的风险。
妊娠叶酸制备注意事项
叶酸对人体的重要营养作用早在1948年就已得到证实。如果人类缺乏叶酸，会引起巨幼细胞性贫血和白细胞减少。叶酸对孕妇尤为重要：如果在怀孕的前三个月缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑畸形和无脑儿的发生率。那么孕期补充叶酸有哪些注意事项呢？
1.长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢。一旦锌摄入不足，就会影响胎儿的发育。
2.孕妈妈应在医生指导下服用叶酸制剂。
3.如果女性曾经生过神经管缺陷的宝宝，再次怀孕时最好去医院检查，并遵医嘱增加每日叶酸用量，直至孕后12周。
4.孕前长期使用避孕药和抗惊厥药可能会干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在怀孕前6个月停止服药，补充叶酸等维生素。
小贴士：补充叶酸，要从最天然的辅食开始。动物肝、肾、绿叶蔬菜等富含叶酸，可以让它们经常出现在你的餐桌上。孕妈妈要改变一些烹饪习惯，尽可能减少叶酸的流失，加强富含叶酸食物的摄入。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。