【导读】正常女性在月经周期中有一个排卵期，成熟的卵子会在排卵期排出，这是最容易怀上宝宝的时候。正确计算自己的排卵期，把握受孕的最佳时机，掌握排卵期受孕的方法，有助于迎来小生命的诞生。
排卵怎么容易受孕？
1.正确计算自己的排卵期。对于生理周期正常的女性来说，下次月经的前14天左右是排卵期。即如果一个人的月经周期是28天，从月经第一天算起，第28天就是下一个周期，从第28天往前算14天，这一天左右就是排卵期。精子在排卵期进入女性体内可以存活三天。这个时候同房受孕的几率更大。
2.受孕前，男女双方都要注意生活习惯，保持良好的身体状态，以保证后代的健康。孕前3-5个月，日常生活中要少抽烟，少喝酒，多吃豆类，摄入足够的维生素。可以多吃豆腐、豆浆、鱼汤等。这些食物有利于女性身体分泌。同时要加强体育锻炼，规律作息。
3.男女做爱时，最好的姿势是男上女下的姿势。女性可以在臀部垫上枕头抬高臀部，这样有助于男性在射精后停留三分钟，使更多的精子流向子宫颈，增加进入子宫的机会。
4.女性受孕后应远离污染和辐射严重的地方，及时补充营养，呼吸新鲜空气，保持良好的身心状态，宝宝的健康才能得到保障。
成功排卵和受孕的症状
更年期是成功怀孕最明显的症状之一，有些女性在怀孕初期也会出现一些症状。
排卵和受孕成功后的一两周内，乳房会变得特别软，比以前重，会感到酸痛。这是因为身体产生雌激素和孕酮，使乳腺开始生长。
成功受孕后6-12天，受精卵会附着在子宫上，此时会出现轻微的阴道出血。有些女性会以为月经来了，却没有注意。
在怀孕早期，黄体酮会使你的体温升高，所以你会感到疲倦和虚弱，身体的许多功能开始变慢，这可能会引起便秘和消化不良。此外，你还会感到浮肿、抽筋、头痛和头晕，这些都与经前综合症的症状相似。
受孕成功后，膨胀的子宫会对膀胱施加压力，肾脏会对其施加压力，尿液会增多，所以孕妇排尿的次数会增多。
排卵期间不怀孕的原因
怀孕是一个很复杂的过程，决定因素很多。很多夫妻在排卵期尝试过多次性生活，但还是没有怀上宝宝。为什么呢？
1.虽然夫妻双方身体健康，没有什么异常，但女性卵子或男性精子不健康，卵子不够健康或成熟，精子活力不足，死精子或无精子症等。这些都会导致精子和卵子无法结合而怀孕。
2.如女性输卵管堵塞、粘连或变形、蠕动异常等。也有可能是排卵期没有怀孕。女性的输卵管有问题，男性的精子无法与女性的卵子结合，从而阻碍正常受孕。
3.如果女性患有阴道过窄等生殖器畸形，会发生排卵时无法怀孕，生殖器官扭曲，影响正常生殖功能，导致生殖道阻塞，男性精子无法顺利与卵子结合。
排卵期为什么不排卵？
正常育龄女性一个月会排卵一次。如果出现排卵功能障碍，可能导致女性癌症，卵巢长期不排卵，性激素代谢紊乱，增加子宫内膜癌和乳腺癌的概率。如果不排卵，女性无法生育，还会导致月经紊乱、闭经等一系列问题。
控制女性排卵的主要器官是垂体、下丘脑和卵巢轴。如果出现排卵功能障碍，很可能是这些器官出了问题。排卵不排卵，可能的原因是卵巢无排卵；多囊卵巢综合征；黄素化未破裂卵泡综合征；中枢神经系统无排卵；下丘脑性无排卵；无排卵等。患者应尽快到医院进行详细检查，并根据对症下药进行针对性治疗。
没有排卵怎么治疗？
不排卵的女性常出现月经紊乱或闭经，常出现腰酸背痛或下腹痛，少数人在两次月经之间出现阴道出血。这些是无排卵的症状。女性无排卵应及时治疗，否则会危及健康。
首先要去医院做详细的检查，明确不排卵的原因，对症下药，药物治疗。但使用促排卵药物要特别小心，因为过量使用可能导致卵巢早衰等疾病。
也可以做手术。这种治疗方法风险大，费用高，还可能带来影响妊娠率的副作用。病人应该咨询医生。
中医治疗也可以促进排卵。首先要疏经活血，调经促孕，使用调经止带药物，使女性月经期恢复正常。还要用活血化瘀的方子，疏通排卵通道，恢复生育能力。补肾活血可以使卵子丰富，同时疏肝健脾，使脾生化无穷，并舒肝，彻底消除排卵障碍，从根本上治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。