【导读】排卵的概念与怀孕密切相关。很多女性在渴望生孩子的时候，都想知道自己的排卵期到底是什么时候。现在检测排卵的方法很多，但是如何计算排卵日期最准确呢？排卵测试从哪一天开始？你知道测量排卵最准确的方法吗？我们起来看看。
怎么测排卵最准？
如何测量排卵最准确？一般来说，女性的排卵日会在下次月经来潮前14天左右。从下次月经来潮的第一天起，最后14天或负14天为大致排卵日，有一个排卵期范围，即前5天和后4天包括排卵日。怎么测排卵最准？以下方法简单易行，准确无误。不信你往下看！
1.阿基诺定律
如果下次月经来潮是第n天，那么这个排卵日就是第n-14天。
2.尿液测量方法
卵泡由b超监测。当卵泡长到大约1.8厘米时，每两到四个小时测量一次尿LH。如果出现峰值下降，通常称为尿LH峰值。关键时刻到了：排卵与峰值的关系是，前者在后者出现后的12-24小时内。
3.宫颈粘液法
黏液最多的那一天排卵的概率最高。排卵后，在黄体酮的作用下，粘液量会明显减少。
4.中间疼痛法
有些女性在月经中期会感到小腹疼痛。如果有疼痛，24小时内就会排卵。
5.基础体温法
晚上睡觉前把体温计扔在秤下面，第二天醒来后，不要说话，不要动，拿起体温计放在舌下五分钟。注意正常的生活规律，每天保持6小时以上的睡眠，从月经第一天开始测。每天的测量时间应该大致相同。每天记录测得的体温，做一个表格。正常排卵应该在体温升高后持续12-14天。体温升高前后2-3天是排卵的范围。
测量排卵的最佳时间是什么时候？
测量排卵的最佳时间是什么时候？一天中测量排卵最准确的时间是几点？女性一个月只排卵一次，一次只有几个卵子。如果能准确计算排卵的时间，对怀孕是非常有利的。今天，我们就来了解一下什么时候是测量排卵的最佳时间。
1.在女性的每个月经周期中，尿液中黄体生成素(LH)的峰值会出现在排卵前24-48小时内。使用排卵试纸，可以准确检测LH的峰值水平。
2.排卵试纸的最佳测试时间为上午10: 00至晚上8:00；
做法：用干净干燥的容器收集尿液。采集尿液的最佳时间为上午10:00 ~晚上8: 00，尽量每天同一时间使用尿样，采集尿液前2小时减少饮水量，因为稀释的尿样会妨碍LH峰值的检测。将带箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒后取出平放，10-20分钟后观察结果，30分钟内以读数为准！
注意：不要使用晨尿，注意MAX标记线，它规定了试纸插入尿液的深度。此外，试纸的存放环境也有讲究，室温环境和避光环境最合适。
结果：
出现两条紫红色的线，下线(检测线)明显比上线(控制线)浅，说明尿中LH还没有达到峰值，必须每天连续检测。
有两条紫色的线，上下线(控制线和检测线)颜色基本相同，或者下线(检测线)比上线(控制线)暗，表示你将在24-48小时内排卵；
试纸顶端只出现一条紫红色的线(控制线)，表示无排卵。
测量排卵需要多长时间？
排卵是一个瞬间的事件。简单来说就是卵子从卵巢里破壳而出。但是卵泡的检测是一个连续的过程，只做一次检查是不合适的。那么，如何安排排卵检测时间呢？监测排卵需要几天？
1.排卵只持续一天，也可以说是某个时刻。我们平时说的排卵期一般是指排卵日前后一周左右，也是最容易受孕的时候。一般来说，月经来潮日期前14天是排卵期，但这种计算方法是针对有规律排卵的女性，如果没有排卵就不存在这个问题。对于月经规律的女性来说，如果恰好是28天一个周期，就意味着第14天排卵；如果是30天一个周期，那就意味着16天排卵。
2.对于月经周期正常的女性，通常在月经干净后7天开始做排卵试验，排卵日通常是从下次月经来潮的第一天算起的负14天。如果体温升高，白带增多，出现拉丝，排卵是常有的事。
3.对于月经不调的女性，排卵期要结合b超检测。具体方法是月经干净后第五天开始，最好每两天监测一次，直到正常成熟卵泡排出。
排卵后多久才做爱？
很多准备怀孕的夫妻，为了高效怀孕，通常会拿排卵试纸测排卵。用试纸测完排卵，就该等壮阳的时刻了。那么，你知道排卵试纸强后多久排卵吗？排卵试纸强阳后怎么办？合租的最佳时间是多久？今天的讲解会让你明白。
1.排卵试纸强后并不立即排卵，而是在48小时内随时排卵。检测排卵试纸强后，我们最好每4小时检测一次，这样可以更好的捕捉排卵的时间。
2.试纸显示阳气旺盛是卵泡成熟即将排卵的标志。此时女性体内的激素达到最高浓度，当这种高浓度的激素积累到一定程度，就会排卵。排卵试纸由强阳转为弱阳后，怀孕的概率会很高。
3.相关数据显示，82.6%的人在高峰的24小时内排卵，17.4%的人在24-48小时内排卵，所以一般的结论是，排卵发生在强阳后的48小时内。但是，烈日过后48小时内同房，肯定有点晚了。以这部分人群的82.6%为例，强太阳后14.3-19.5小时内同房相对来说是最准确的。
4.排卵试纸检测到强阳后还会有另一种情况，就是排卵试纸一直是强阳。出现这种情况的原因很可能是女性体内LH促黄体生成素的分泌高于常人，排卵试纸可能不适合她，所以可以用其他方法监测排卵期，比如基础体温。
同房后测排卵准确吗？
同房后第二天测排卵准确吗？很多夫妻在同房前测排卵，同房后又想再测，那么同房后还能测排卵吗？睡在一起会影响排卵测试结果吗？
1.如果自己测排卵，误差非常大。如果在排卵期十天内自己检测，一般都是阳性。另外，男性精子可以在女性体内存活三天，所以性交后第二天测排卵并不准确。
2.同房后第二天测试排卵阳性并不代表这次性生活不会导致怀孕，因为排卵阳性意味着你可能在下一个周期排卵，随时都有可能排卵，而精子在女性生殖道内可以存活48小时左右，有可能导致怀孕。
3.如果打算受孕，需要在排卵期进行多次性生活，但不能根据同房后排卵阳性检测排除受孕失败。
4.一般来说，最佳受孕时间是排卵后12小时内。而且，卵子只能存活24小时。即使排卵后发生性行为，男性精子到达女性子宫仍有一个过程，这个过程可长可短，很难精确计算。所以建议在排卵前一周开始性生活。可用基础体温或排卵试纸测排卵。尽量在接近排卵时间同房，精子“提前启动”，这样受孕成功率更大。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。