【导读】对于准备怀孕的夫妻来说，想要在aa怀上宝宝，统计女性排卵期是一个简单直接的方法，因为女性在排卵期发生性行为的概率比较高。那么，什么是排卵呢？你排卵几天？
排卵持续几天？
排卵日，前5天和后4天，一共10天是排卵期。
女性在排卵期更容易发生性行为和怀孕。那么，女性排卵是几天呢？其实很多孕妇还是不知道自己的排卵期是什么时候，还有多少天。女人排卵几天？有两种情况：
1.一般来说，女性排卵10天。
女性每个月经周期排卵一次(一般每月一次)，排卵当天为排卵日。下一次大姨妈来之前的几天，大概14天，是你的幸运怀孕日，——排卵日，排卵日前后5天，包括排卵日在内的10天是你的排卵期。排卵期同房的话，很容易“杀人”。怀孕的情侣要抓住机会！
2.不是每个人的排卵期都是10天。
随着现代生活节奏的加快，女性越来越受到现实环境的影响。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等都影响女性排卵。当生活节奏规律的女性突然改变生活节奏时，月经期可能会提前或推迟，排卵期的长短会随着月经期的变化而波动。所以10天的排卵期是近似的，但实际上女性的排卵时间一般在10天以内。
妈妈百科提醒：排卵期间的有效受孕时间一般在排卵前五天，因为精子在女性体内最多能存活五天，排卵后两天，因为排卵后卵子在女性体内只能存活两天，也就是说有效受孕时间一般在七天左右。
排卵期是什么？
排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。
要了解排卵的日子，首先要了解什么是排卵。一般来说，正常生育年龄的女性，每个月都会从卵巢排出一个卵子。女性的排卵日一般在下次月经来潮前14天左右。
卵子从卵巢排出后可在输卵管内存活1-2天等待受精；男性的精子在女性生殖道内可以维持2-3天的受精能力，所以aa在卵子排出的前后几天容易受孕。为了保险起见，我们把排卵日的前五天和后四天，包括排卵日，10天称为排卵期。因为在排卵期性交容易受孕，所以排卵期也被称为妊娠期或危险期。
妈妈百科提醒：想要一炮而红，就要利用好排卵期！我相信我很快就会成为一个宝妈宝爸！
排卵测试方法
基础体温法测排卵期更准确。
有很多方法可以测试你的排卵期。常用的方法包括以下五种：
1.宫颈粘液的观察方法：月经干净后，宫颈粘液往往又稠又小，甚至没有粘液称为“干期”，表示非排卵期。在月经周期中期，随着内分泌的变化，粘液增多变稀，阴道分泌物增多，称为“湿期”。临近排卵期，粘液变得清澈光滑有弹性，像蛋清一样，拉丝度高，不易破裂。这种粘液出现的最后一天是48小时内的排卵日。因此，当有阴部湿润感时，就是排卵期，也称“易孕”。计划受孕应选择排卵前的“湿润期”。
2.基础体温测量法：女性在长时间睡眠后(一般是凌晨)醒来之前，没有做任何活动和说话时测得的体温，就是基础体温。一般情况下，育龄妇女基础体温在月经前半程较低，排卵期更低，排卵后24小时至数天内可突然或缓慢上升0.3-0.6。
因此，最好从月经来潮的第一天开始测量基础体温，坚持每天测量，并用绘图纸记录下来，以便观察分析。
3.月经日期计算算法：每次排卵应该在月经前14天左右，所以排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”。不过这种方法不太靠谱，因为大部分女性月经都不规律。与前两种方法相比，更可靠，但比较麻烦。
4.排卵试纸自测：排卵试纸可以通过检测促黄体生成素(LH)的峰值水平来预测是否发生排卵。排卵前24~48小时内，女性尿液中黄体生成素(LH)会出现一个峰值，用排卵试纸自检会出现阳性结果。你可以试试。
5.白带观察：在一个月经周期中，白带不是一成不变的。很多时候，白带更干、更稠、更少。两次月经期中间，白带清亮多，像蛋清，感冒时更像清水鼻涕。这一天是排卵期。这是由于排卵时产生的高浓度雌激素作用于宫颈口柱状上皮细胞，使其分泌大量白带。
排卵期有什么感觉？
女性在排卵期有特殊的感受，如下：
1.一侧肛门隆起或下腹疼痛
成熟的卵子从卵巢表面排出，冲破卵表面薄薄的一层卵泡，卵泡内的少量液体会流入盆腔，女性会感到肛门轻微下垂，一侧小腹轻微疼痛。
2.排卵期出血和体温升高
排卵前后，体内雌激素分泌的波动可能会引起少量子宫出血。同时排卵后体温略有上升。如果能每天早上测量基础体温，就能根据体温的变化找出排卵日期。
3.阴道分泌物增多
排卵期分泌量明显增多，呈水样透明状。女性会感觉阴部湿滑，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物的增加一般持续2 ~ 3天，是女性最容易受孕的时候。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。