【导读】现代女性生活工作压力大，月经不调成为困扰女性的问题。月经推迟的现象让很多女性感到焦虑。月经推迟10天正常吗？月经推迟后怎么调整？月经推迟会影响怀孕吗？其实月经是否推迟10天还是需要从多方面考虑的。
月经推迟10天正常吗？
一般来说，月经推迟一周左右属于正常范围。如果月经推迟10天，就要注意了，最好去医院做详细检查。正常情况下，月经提前或推迟七天左右是正常的。如果推迟了七到十天，就要考虑怀孕或者有没有其他身体问题，但也不一定是这样。
正常月经周期在23 ~ 30天之间，平均28天，月经期约3 ~ 7天，因人而异。一般来说，只要月经周期规律稳定，就不用太担心。如果月经推迟10天以上，首先要了解推迟的原因。如果只是偶尔出现这种情况，而且月经周期规律，那么就没有什么严重的问题。但如果月经长期推迟10天或以上，最好及时就医，查明月经推迟的具体原因。当然，如果在月经来潮前期同房且无避孕措施，也要考虑是否怀孕，导致月经推迟“报到”。一般来说，月经不调的原因是多方面的，也是复杂的。如果要治疗月经不调，首先要找出这种现象的原因，这样才能对症下药。
月经推迟10天的原因
月经推迟10天的原因是什么？只有找出经期异常的原因，才能更有针对性的治疗。一般月经推迟一周以上就是月经不调的症状。月经延迟的原因可分为以下几类：
1、精神压力造成的
女性精神压力大、悲伤、难过、愤怒、失恋等异常情绪往往会导致月经推迟。在这种情况下，症状包括乳房肿胀，疼痛，不安和抑郁。如果是因为这个原因偶尔延迟，一般不需要治疗，但是如果月经已经延迟，就需要及时就医了。
2.过度减肥会导致
为了控制体重，许多女性会服用一些减肥药或过度节食，从而导致月经推迟。如果延迟时间短，正常月经周期自然可以恢复正常，但对于时间长的，往往需要服药才能恢复正常。
3.服药引起的副作用
突然停用避孕药，尤其是口服长效避孕药，会导致月经紊乱。可以选择采取其他避孕方法。此外，所有能抑制中枢多巴胺受体、减少下丘脑释放因子进入垂体前叶的量、减少垂体前叶促性腺激素和促肾上腺皮质激素分泌的药物，都可能导致绝经和排卵延迟。
4.操作原因
宫腔手术、人流手术等造成月经时宫颈粘连、瘀血，从而推迟月经。
5、内分泌失调引起的
多囊卵巢综合征和卵巢早衰也会导致月经延迟。你应该去检查，一旦发现异常，尽快治疗。
6.慢性病会导致
一些常见的慢性病，如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等。还会因营养不足导致月经推迟。
7.月经推迟最常见的原因是怀孕。
月经推迟十天后，可以用早孕试纸检测尿液。如果是阳性，很可能是怀孕了。另外，如果怀孕了，还会有恶心、乳房胀痛等其他症状。
月经推迟10天影响怀孕吗？
一般来说，月经推迟10天就已经是月经不调的征兆了。很多打算备孕的女性都很担心。月经推迟影响怀孕吗？经期不能吃东西的原因有很多。一般首先考虑的是是否怀孕。凡未采取避孕措施同房的育龄妇女均有可能怀孕。如果排除这种情况，严重的月经延迟可能会导致不孕。
月经推迟意味着卵巢的功能和内分泌也会受到影响，所以严重的话确实会导致不孕。月经不调的患者很难受孕。主要原因是月经不调的患者排卵不规律，也就是说不具备怀孕的条件，容易不孕。月经推迟后，首先要知道自己是否因外界因素推迟，同时要知道自己的周期是否规律。另外，如果月经经常推迟，周期不规律，就要考虑是不是疾病引起的。总而言之，如果出现月经不调，最好及时治疗，以免影响怀孕。
如何推迟10天来月经？
如果有性生活的女性月经推迟10天，可以考虑是否怀孕。另外，青春期女生如果月经长期推迟，最好去找医生看看身体有没有问题。但不管怎样，都要保持冷静，不要因为月经推迟而过于紧张。一般情况下，轻症可以治疗恢复正常。月经推迟10天怎么办？建议你可以按照以下方法进行自我调整，同时配合医生的治疗。
1.一般月经推迟7天后，可以用验孕棒验尿。如果是阳性，很可能是怀孕了，如果“早孕试纸”是阴性，则相反。其实想要知道自己是否怀孕，最直接的方法就是去医院做b超。
2.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲劳、嗜睡、情绪不稳定、烦躁或易抑郁等一些现象是正常的，不必过于紧张。
3.注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。女性月经推迟一般是宫寒引起的，尤其是冬季，否则容易加重月经不调的症状。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。热的人在月经前要多吃新鲜的蔬果，忌食葱、蒜、韭菜、姜等刺激火运的东西。气血不足的人一定要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。并避免吃生冷水果。
5.如果月经周期不稳定，月经推迟或提前严重，或者推迟或提前时间较长，就要寻求治疗。这个时候也可以用药物来改善月经推迟的情况。另外，女性也可以定期去医院做一些常规检查，了解自己的身体状况。
月经推迟10天可以吃什么药？
精神因素、情绪波动、环境变化、怀孕、年龄、疾病、药物、营养状况等因素都会引起月经异常。那么，应该吃什么药来推迟月经呢？在情况不严重的情况下，如何对待自己？治疗月经不调的药物有很多。患者在选择时一定要特别小心。他们应该根据自身疾病的特点和病因选择合适的药物。
常用的治疗月经后期的药物有：
1.当归丸。能有效养血益气，调经止痛。用于血虚引起的月经不调。
2.七粒香附丸。主要功效有：解郁理气，调经养血。主治：月经不调后，胸肋疼痛，白带增多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，此药为阴虚发热，慎用。
3.益母草膏。活血调经，用于月经过少和产后腹痛
4.加味逍遥丸。能有效疏肝、清热、健胃、养血。可用于两肋疼痛，精神萎靡，食欲不振，对月经的提前和推迟有一定的作用。注意，服药期间忌生冷油腻，切忌烦躁劳累。
5.乌鸡白凤丸。这种药很常见。可补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸痛，白带过多。
月经延迟的治疗需要正确用药，但如果服药后症状没有缓解，且症状迁延，建议去医院检查是否有其他器官疾病，以免耽误病情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。