【导读】女性在月经来的日子里一定要注意保暖。如果她们不注意保暖，很容易造成经期血块。除了感冒，月经有血块的原因有哪些？也可能与女性妇科疾病有关。这一区就来分析一下经期出现血块的五大原因。
月经期间出现血块的原因
一般来说，女性的月经一个月会来一次，但也有少数女性一季度只来一次，大部分女性都会出现月经不调的情况，而月经中有血块是月经不调的常见症状。那么，月经出现血块是什么原因呢？以下是月经血块的五个原因：
第一，与出血速度和血量有关。
有血块的月经与出血量和出血速度有关。如果你流血过多，你经常会有血块。如果这个时候出血量大，你就整合一个块。
二是与子宫内膜脱落有关。
月经中有血块是月经不调的常见症状。月经中出现血块，多为女性子宫内膜脱落引起的出血症状。
第三，与血瘀有关。
如果月经量多，血块是长期血瘀造成的，一定要及时调整。如果严重，最好去医院确诊，检查是否是其他致病原因引起的。
第四，与肝气郁结有关。
月经有血块也可能是肝气郁结。血块越多，经络堵塞越严重，可以通过按摩解决。如果经期腹痛难忍，要注意按摩下背部和脚底。
5.与妇科病有关的原因。
月经失调的原因虽然很多，但最常见的还是卵巢早衰，中医上称之为气血不足、阴血不足引起的月经问题。中医认为女性需要充足的阴血，如果阴血不足，就会导致女性生理异常，诱发某些疾病。所以，这就是月经失调以滋补肝肾、健脾养血为主的原因。
月经期间有血块正常吗？
月经有血块正常吗？这个要看月经有血块的原因。如果因为体内寒气太重导致经期有血块，那是正常的；因为如果经期长时间有血块，就不再正常了。那么，为什么月经有血块可以说是正常的，也可以说是异常的呢？谜底将为你揭晓！
月经中出现血块，可能是由于全身气血不旺盛，下行不利所致。如果月经有淤，说明体内寒凉之气过重。这种情况要注意保暖，不要随便追求时尚，衣服穿的太少或者太薄。其次，夏天空调吹得太多，冷饮吃得太多，秋天凉性食物摄入过多，如螃蟹、柿子等。会引起体内严寒，导致月经中出现血块。这些现象都是正常的，但是一定要调整好。
月经之所以有血块，可能与出血量和出血速度有关。如果出血太多，就会凝结成血块排出，往往还带着血块。可能这个时候出血量比较大，所以会整合成一个块。月经后子宫内膜会脱落，但可能是一些碎片。血凝块仍然是来自血管的血液，应该供应子宫内膜。这种月经有血块的现象是正常的，但是女性朋友平时也要注意调理身体。
月经有血块可能与月经失调和流产有关。如果经常出现月经过多和血块，就要怀疑是否有长子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉或子宫增大等可能的疾病，甚至是血液问题。这种原因引起的月经中出现血块，是不正常不健康的现象。
月经有血块怎么办？
月经不调是一种常见的妇科疾病，月经中有血块是月经不调的常见表现之一。对于经期有血块的女性来说，难免会有一段时间手足无措。不知道经期有血块怎么办？妈妈来了。com百科教你从饮食和中药入手，从而改善经期血块的症状。
饮食应对措施
1.高蛋白低脂肪的饮料，多摄入维生素C和E，促进盆腔血液循环通畅，减轻充血带来的疼痛，补充丰富的钙和镁，放松肌肉。
2.不宜吃食物。月经前3天，月尾的食物要温的。烤、炸、辣或腌制品要少吃，西瓜、梨、椰子、柚子也不要吃，以免影响血管收缩。大白菜、苦瓜、白萝卜切好，加热后再吃。
中医药对策
1.地黄煮酒
材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
用法：将黄酒倒入瓷缸(或杯中)，加入生地、益母草，加水蒸20分钟左右，每次50毫升，每日2次。
功能：活血止血。
应用：适用于血瘀所致月经过多，色紫黑，有血块或拒按伴小腹疼痛，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
2.生化蜂蜜膏
配料：当归一、益母草各30克，川芎、桃仁各10克，甘草各10克，生姜5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜调成糊状，每次服30毫升，每日三次。
功效：活血化瘀，温经调经；
用途：适用于血淤所致月经过少，色紫黑，有血块，腹痛，拒按，舌正常或紫暗，或脉有瘀点细涩。
所谓罗马不是一天建成的，月经不调的调理也是如此，需要一定的时间来调理。但在调理的过程中，除了吃上述食物进行调理外，还需要注意经期或经期前几天不要吃生冷的食物，以保持心情愉快。
经期注意事项
月经有血块是月经不调的常见现象，可能与我们的生活密切相关。但如果女性在经期生活中多加注意，经期血块的症状是可以得到一定程度的缓解的。女性朋友在经期一定要注意以下6点。
1.经期情绪不要波动太大。女生进入青春期，开始来月经，这是正常的生理现象。有正确的认识而不焦虑是必要的。你要像往常一样保持好心情，防止情绪波动，遇事不要激动，保持情绪稳定极其重要。如果女孩初潮经验不足，母亲或女性亲友应及时指导，帮助她在经期照顾好自己。
2.注意劳逸结合。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动和体力劳动，做到劳逸结合。否则会使盆腔进一步充血，血流加快，造成经血过多等不良现象。
3.经期注意补充营养。营养不应该缺乏。因为月经后每个月都会流失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素、铁、钙等。经期多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果。
4、性生活要杜绝。女性经期应禁止性生活，因为经期子宫内膜脱落，宫腔内有新鲜伤口。如果此时发生性行为，可能会带入细菌，引起生殖器官炎症，使月经量增加或经期延长。
5.保暖。经期感冒容易引起血块和痛经，经期要注意保暖，避免受凉淋雨。不要涉水
6.避免喝浓茶。因为浓茶含有较高的咖啡因，能刺激神经和心血管系统，容易出现痛经、月经期延长或出血过多。同时，茶叶中的鞣酸在肠道内与食物中的铁结合，会沉淀，影响铁的吸收，引起贫血。所以，补水的时候尽量选择温开水。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。