【导读】月经是女人一生最亲密的朋友。可以说，月经是否正常直接影响女性的健康。但如果正在积极备孕的朋友出现月经不调的症状，可能会在很大程度上对怀孕产生影响。那么，在月经不调的情况下，她们怎么怀孕呢？
月经不调怎么怀孕？
月经，很多人都爱被昵称为“大姨妈”，可见月经与女性的亲密程度。月经正常与否很大程度上决定了女性身体机能正常与否。如果月经异常，会让女性坐立不安，但可能会给女性一生带来极大的遗憾，因为月经异常最严重的后果就是可能导致女性不孕，这对于每一个想当妈妈的女性来说无疑是最大的打击，对于每一个不能生育的家庭来说都会蒙上阴影。
月经不调又称月经失调，是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量异常，在月经前和月经期间可伴有腹痛和全身症状。最常见的临床表现是痛经、闭经、月经过多或过少、月经来潮时间过长、月经间隔过长或过短等。
很多女性都知道，如果月经不调长期得不到改善，最严重的后果就是可能导致女性不孕。如果出现月经不调的症状，一定要及时就医，尽快恢复正常月经，以免对以后怀孕造成不良影响。
除了就医，在日常生活中，月经不调的女性还得注意调理。首先，我们应该调整我们的饮食习惯，以确保均衡的饮食。最好以新鲜蔬菜和高蛋白低脂肪的食物为主。其次，要保证心情愉快，调整情绪，注意缓解压力，克服紧张、焦虑等不良情绪。再次，要注意运动，劳逸结合，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。最后，有固定性伴侣的女性可以保持适当的性生活，注意性生活和谐来调节内分泌，改善月经不调。
月经不调的症状
在现代社会，由于紧张的生活节奏，女性往往不得不肩负起家庭生活和工作的重任，以分担家庭的经济负担。有时候难免身心疲惫，心情不好，久而久之容易导致月经不调。那么月经不调的症状有哪些呢？
月经不调的症状一般表现为月经量过多或过少。正常女性月经总量在50-60 ml之间。如果连续几个月月经出血过多或过少，此时最好引起重视。可以去看医生，看看有没有月经不调的症状。很多女性在经期也会出现痛经的症状，严重的甚至难以忍受。痛经也是月经不调的常见表现之一，一定要尽早就医。还有一些朋友连续几个月没来月经或者不到20天就来月经了，或者月经不规律，有时候提前7天多来，有时候间隔两三个月才来月经。这些都是月经不调的症状。
如果在日常生活中，细心的女性可以仔细对比以下，看看有没有上面提到的月经不调的症状。如果上述症状连续几个月没有改善，一定要尽快去看医生。只要遵医嘱，及时治疗，妥善护理，注意日常饮食和情绪管理，养成良好的作息习惯，一般月经不调的症状是可以改善的。
月经不调的原因
月经是女人最好的朋友。一般情况下，她每个月都会按时报到。但是现在很多女性都有月经不调的症状。那么，是什么可能导致女性月经不调呢？
1.寒冷刺激引起的月经不调。很多女性为了美观，在冬天这么冷的天气里穿的很少，甚至下半身只穿了一条短裙，就连经期也照常穿。女性月经期受寒冷刺激，会引起盆腔血管过度收缩，可能造成月经量过少，甚至闭经。所以女性在日常生活中要注意防寒防潮。
2.不良饮食习惯导致月经不调。夏天天气很热，很多女生喜欢喝冷饮或者生冷食物。图凉了一阵子，她们也不避讳经期吃东西。生冷刺激性食物，长此以往还会引起内分泌紊乱，从而引起月经失调。
3.情绪异常导致月经紊乱。长期精神压抑、精神紧张或重大精神刺激、心理创伤可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成月经，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。
避孕药引起月经紊乱：部分女性出于避孕目的服用各种避孕药，如长期避孕药、紧急避孕药、短期避孕药等。这些避孕药大多含有激素，会对女性身体造成一定的副作用，月经不调是最常见的副作用。
月经失调的危害
月经失调是妇科常见病，但其危害也不容小觑。除了对女性健康造成不良影响外，最严重的还可能导致女性不孕。那么月经失调的具体危害有哪些呢？
1.影响女性容貌。月经不调不仅会影响女性朋友的心情，还会影响女性的容貌。比如可能容易出现斑点、痘痘等面部问题。很多女性认为化妆品可以解决问题，这就大错特错了，因为这些斑点和痘痘都是身体疾病的反映。如果不及早就诊，不仅影响美容，还会影响身体健康。
2.引起妇科炎症。月经不调容易导致经期关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、经期牙痛、经期哮喘等疾病。月经不调对女性的影响会给女性健康带来严重威胁。
3.让女人头疼。月经不调会引起女性头痛、心悸、头痛，并伴有头晕、心悸、失眠、精神萎靡等症状。头痛是一种常见病，这种症状在女性中的发生率高于男性，这与女性独特的生理特点有关。流行病学调查结果显示，与月经有关的头痛约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性的影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。