【导读】我们都知道现在生育问题备受关注，现在越来越多的人开始关注。精子也是众所周知的。怀孕也需要精卵结合，这也是众所周知的。现在很多人的精子质量越来越差，那么喝酒对精子有什么影响呢？
饮酒对精子的影响
1.酗酒
酗酒会降低男人的能力，损害他的精子。酒精是男性生育能力最常见的杀手。酒精中毒会降低雄激素水平。过量饮酒可通过毒化睾丸降低雄激素水平；还会引起肝功能异常，减少雌激素的失活，从而导致雌激素的堆积，从而相对减弱雄激素的作用，使男性“难有勇夫”。生育需要男人的精子与女人的卵子相遇并结合。在这个过程中，精子需要释放顶体酶来溶解卵子的外膜。男性体内雌激素水平过高，可以使精子在遇到卵子之前提前释放顶体酶，但真正需要的时候，又不能释放这种酶破坏卵子的外膜。即使酒精损伤的精子使卵子怀孕，也可能生出低能儿。这种孩子在国外被称为“周日孩子”，认为这是情侣周末大量饮酒后怀孕的恶果。
2.长期饮酒
长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒。一旦发生慢性酒精中毒，患者会出现睾丸萎缩，从而导致精液质量下降。研究发现，要恢复到醉酒前的状态，至少需要三个月。专家认为，有计划生育的男人至少要在喝醉三个月后才能让妻子怀孕，这样才能保证胎儿的健康。
3.喝很少的酒
极少量的酒精并不影响精子的质量，但过量肯定会对精子的存活产生影响，因为酒精的主要成分是乙醇，乙醇起麻醉作用，可以通过血液循环迅速进入人体的各种组织和细胞，从而影响精子的质量。
喝啤酒会杀精子吗？
英国科学家最近警告说，啤酒直接影响男性生育能力，伦敦大学国王学院生育专家林恩弗雷泽发现，啤酒花中的一些物质可以模仿雌激素的功能，影响精子运动，从而降低男性生育能力。但是，如果一些男性朋友已经患有肾脏疾病，并且无限制地大量饮用啤酒，那么尿酸沉积就会导致肾小管梗阻和肾衰竭。肾脏的好坏也与男性的“精”力有关。
喝少量啤酒会影响精子吗？
长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒。一旦发生慢性酒精中毒，患者会出现睾丸萎缩，从而导致精液质量下降。研究发现，要恢复到醉酒前的状态，至少需要三个月。专家认为，有计划生育的男人至少要在喝醉三个月后才能让妻子怀孕，这样才能保证胎儿的健康。
极少量的酒精并不影响精子的质量，但过量肯定会对精子的存活产生影响，因为酒精的主要成分是乙醇，乙醇起麻醉作用，可以通过血液循环迅速进入人体的各种组织和细胞，从而影响精子的质量。
对精子有害的食物
1.芹菜
男性吃芹菜会抑制睾酮的产生，从而有杀精作用，减少精子数量。据悉，国外有医生通过实验发现，身体健康、生育能力良好的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子数量会明显减少，甚至变得难以受孕，停止食用几个月后这种情况会恢复正常。
2.豆类和豆制品
大豆是近年来人们越来越推崇的健康食品之一，其丰富的蛋白质是公认的人体所需的优质蛋白质。然而，一项新的科学研究表明，大豆中的一些成分可以减少精子的数量，从而影响男性的生殖功能。很多人一致推崇的豆浆、大豆酸奶也成为了可以杀死精子的食物。
英国贝尔法斯特女王大学生殖医学教授西纳刘易斯领导了大豆与男性生殖功能关系的研究。研究人员认为，大豆中含有的化学成分可以“模拟”雌激素雌二醇的作用，导致精子数量减少。
3.焦炭
美国哈佛医学院的专家对市面上销售的三种不同配方的可口可乐饮料做了杀精试验，得出结论：新婚男性饮用可口可乐饮料时，精子会被直接杀死，从而影响男性的生殖能力。一旦受伤的精子与卵子结合，就可能导致胎儿畸形或先天不足。
医生还建议新婚女性少喝或不喝可乐饮料。因为大部分可乐饮料中含有较高含量的咖啡因，咖啡因很容易通过体内胎盘的吸收进入胎儿体内，会危害胎儿的大脑、心脏等器官，还会造成胎儿的畸形或先天性疾病。
4.酒精
研究证明，酒精的主要成分是乙醇，可使体内儿茶酚胺浓度升高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至睾丸萎缩，生精功能会发生结构性改变，睾酮等雄激素分泌不足，出现声音变细、乳房增大等女性化现象。这类人容易出现男性不育，即使生育，下一代也更容易畸形。女性可引起月经不调、闭经、产蛋量变异、性欲减退或停止排卵等。
另外，咖啡也不适合育龄女性。
5.葵花籽
向日葵的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，可引起睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，育龄青年不宜多吃。
6.大蒜
多吃大蒜可以保持人的健康，对精子有明显的杀伤作用。育龄青年如果吃得太多，会对生育能力产生不利影响，所以不能吃得太多。
7.烤牛肉和羊肉
烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民的习惯。有人发现，少数爱吃烤羊肉的妇女所生的孩子是弱智、瘫痪或畸形的。经过调查和现代医学研究，这些妇女和她们的畸形孩子都是弓形虫感染的受害者。
用于改善精子质量的食品
1.富含锌的食物：
有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。各种植物性食物中含锌量高。在各种动物性食物中，牡蛎含锌量最高。除此之外，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排、猪肉等也含有较多的锌。
2.动物内脏：
这类食物含有大量的胆固醇，其中10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
3.滑溜溜的食物：
研究证实，精氨酸是精子发生的必需成分，并能增强精子的运动能力，对维持男性生殖系统的正常功能具有重要作用。富含精氨酸的食物有鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。