【导读】在门诊中，脂肪肝、糖尿病、肥胖患者在化验或体检时，经常发现自己的血尿酸升高。有的患者不知道血尿酸这个名词，有的患者以为自己得了痛风。这到底是怎么回事？尿酸高怎么办？边肖为大家一一解答。
尿酸过多
血液中的尿酸是体内的老细胞，有食物，尤其是富含嘌呤的食物(如动物内脏、海鲜等。).在体内代谢过程中，嘌呤是核酸的氧化分解产物(这种内源性嘌呤占总嘌呤的80%)。尿酸是蛋白质的代谢产物。血尿酸超过正常范围可导致关节腔内尿酸结晶和痛风。
血尿酸升高怎么办？
很多血尿酸异常的人喜欢吃含嘌呤多的食物，有酗酒的坏习惯。所以饮食控制的第一要务是禁止高嘌呤饮食和饮酒。患者应严格戒酒，因为长期大量饮酒可导致血尿酸和乳酸升高，刺激嘌呤增加。此外，饮酒常吃嘌呤含量高的食物，可加速嘌呤代谢，导致体内尿酸水平升高，诱发痛风性关节炎急性发作。
血尿酸升高吃什么？
刚开始可能没有明显反应，但体内尿酸值会有变化。但之后会出现明显的关节肿痛和发热症状，很多人只有在这个时候才注意到。主要是脚趾关节。血尿酸升高在饮食上应该注意什么？边肖会给你总结四个饮食注意事项。
1、不能吃高嘌呤食物，如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏及豆制品等。
2.不要喝酒。千万不要喝酒，不管是啤酒、白酒还是红酒。
3.多喝水，促进排尿。每日饮水量应为2~3L。
4、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮。有空的话，平时多去户外走走，多运动。
高尿酸血症是痛风吗？
血尿酸升高是我们身体肾功能受损的一个症状。当患者血尿酸过高时，我们应该请医生确认血尿酸过高的原因，然后再进行适当的治疗。不是所有尿酸过高的都是痛风！痛风的临床症状和痛风家族史也是高尿酸的原因。肾脏疾病、衰老引起的器官老化、痛风、血液疾病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等。都是导致血尿酸高的重要因素。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。