很多人在车上都会有头晕、恶心、呕吐的感觉，也就是常说的晕车。有些人坐飞机或坐船时也会有这些症状。其实这些都是一样的道理。有些人会晕车、晕船、晕机，但有些人不会全晕。晕车的话可以提前坐公交的时候吃晕车药，那么不吃药怎么缓解症状呢？
晕车没带药怎么处理怎么缓解
车上没带晕车药，但是感觉晕车。按摩内关、外关、合谷曲池、李三等穴位，可以缓解晕车的恶心呕吐症状。不要给车太大压力。尽量不要看车的两边，以免加重晕车。你可以直视前方。
眼睛保持一定距离，尽量少看物体。尤其是下坡的时候，要抓住扶手。如果车内空气不好或者密封不严，就要注意痛风了。如果不行，可以睡在车前的右座。
晕车平时带什么
晕车的话，一般可以带点晕车药或者膏药，或者吃话梅、咸菜、姜片含在嘴里，或者喝点醋。你也可以带一个橘子。橘皮可以预防和缓解晕车带来的不适。坐车的时候注意尽量坐在前排。也有一定的缓解作用。也可以适当在肚脐周围敷上姜片。
如果经常晕车，一定要感觉舒服，饮食清淡，不要暴饮暴食，以免晕车时加重不适。
为什么会晕车和身体不好有关吗
晕车在医学上叫做“晕动病”。晕车、晕船和晕机引起的恶心、头晕、呕吐都属于这种，是一种植物神经系统功能紊乱。主要是因为人体内耳中负责平衡的前庭器官过敏或发育不全。
当汽车启动、加速、减速、刹车、颠簸时，这些刺激使细胞产生变形放电，变形放电将这些前庭电信号传递并感知到中枢。每个人对不同的刺激都会有不同的反应和耐受限度，也就是眩晕阈值。如果刺激超过这个限度，就会发生晕动病。
晕车多见于体质较弱的人群，尤其是女性。睡眠不足、饮食不当、精神压力大；某种气味的不良刺激会诱发或加重症状。
