甜瓜又名哈密瓜，是一种香甜多汁、营养丰富的瓜类。每天吃一点，可以补充维生素、苹果酸等营养。有些人会很喜欢吃瓜，甚至会把瓜和果肉一起吃，但有时候吃多了瓜舌头会疼。那么这种情况怎么缓解呢？为什么会这样？
一、甜瓜吃多了舌头辣怎么办缓解
甜瓜含有多种维生素、矿物质和各种酶。如果吃冬瓜会引起舌头刺痛或喉咙不适，请不要继续吃，可以及时喝点淡盐水缓解。如果这种情况持续，甚至出现过敏反应，建议不要吃瓜，要去口腔科。建议食用前用盐水浸泡一会儿。如果过敏，请尽量不要吃。
二、为什么吃完甜瓜舌头不舒服
1.甜瓜不成熟
甜瓜成熟前含有较多的植物生物碱，味苦，对口腔黏膜有刺激作用。少量食用时，会给人一种苦涩的感觉；吃多了舌头就麻了。所以，一般不吃未成熟的瓜。
2.过敏的原因
有的人比较过敏，所以吃了瓜之后可能会感觉舌头发麻，脸上起疹子。所以，冬瓜虽然含有丰富的维生素，但并不适合所有人。吃之前还必须考虑自己的身体问题。
3.甜味剂残渣
甜瓜本身有一定的甜味，尤其是成熟的甜瓜，甜味很浓，但这种甜瓜不适合长期储存和运输。哈密瓜通常在半熟时采收。在运输过程中，一些不法商家在瓜上喷洒甜味剂，增加瓜的甜度。这种化学物质甜度很高。过量食用会使人舌头麻木。所以在买瓜的时候，甜度通常较低，而甜度较好。太甜的瓜不适合买。
4.过多的化学成分
一般从外面买的水果都会用催熟剂和农药处理。如果吃饭前不清洗，吃完后舌头会变得麻木，身体也会不舒服。另外，农药会让瓜变苦。所以瓜类购买后一定要洗干净再吃。
三、为什么甜瓜的根是苦的
瓜的苦根是因为这部分含有一种叫葫芦素的物质。“葫芦素”味苦，所以瓜根会苦。葫芦素是一种药物，主要存在于葫芦科植物中，对肝病有很好的治疗作用。我们常吃的甜瓜、黄瓜根中就含有这种葫芦素。葫芦素的种类也很多，而且都是苦味的。甜瓜幼嫩的时候也含有葫芦素，所以不成熟的时候会很苦。随着瓜的成熟，瓜体内的葫芦素逐渐转移到瓜梗中积累，所以瓜梗中含有的葫芦素最多。到时候会变得像瓜蒂的位置一样苦。