穿鞋的目的之一是保护我们的脚趾，但有时我们会不小心撞到桌角，尤其是穿着拖鞋或凉鞋的时候。打到脚趾后，可以说是很痛，甚至是肿了，以至于我们无法伸直。那么脚趾凸起怎么处理呢？为什么这么疼？
脚趾撞了一下很痛怎么办
脚趾碰伤大多只是急性软组织损伤，但还是要按压骨骼，看有无异常动作或剧烈疼痛。然后，可以用冰袋压迫受伤的脚趾，可以有效消肿止痛。然后涂一些活血化瘀的药膏。如果有淤血，可以针灸止血。剧烈疼痛还需要进行骨折的x光检查。
为什么撞到脚趾那么痛
脚趾里有很多神经末梢。它们也是伤害感受器。当脚趾受到撞击时，会刺激脚趾上大量的这种神经纤维。他们的信号在脊髓中整合，然后传输到大脑，所以他们会感到非常痛苦。“十指连心”就是这个道理。此外，许多这样的神经纤维分布在我们的嘴唇、舌头和生殖器上。
肿痛怎么快速消肿
1.皮肤碰撞后，局部肿胀充血，少许牙膏即可缓解症状。
2.手指肿胀疼痛。将酱油和蜂蜜的混合物加热，浸入手指中，以缓解肿胀和疼痛。
3.取少许石灰水，然后用棉布湿润患处，止痒消肿。
4.对于跌打损伤造成的淤青患者，用热醋敷患处，每日三次，即可治愈。
