炎炎夏日的太阳也很毒，尤其是中午，阳光强烈。如果我们出门没有防晒措施，就会被紫外线晒红甚至晒伤。所以我们要么避免外出，要么做好防晒。那么皮肤晒伤了怎么缓解疼痛呢？
一、皮肤晒伤抹什么能缓解疼痛
1.涂抹黄瓜汁
将黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟，让凉意渗透皮肤，疼痛自然消失。
黄瓜汁富含水分，其中所含的维生素C能增强皮肤的再生能力。既能补充皮肤流失的水分，又能治疗脱屑。涂抹后用水冲洗身体。
将茶敷在脸上
用棉球蘸茶轻轻拍打晒伤部位，滋养皮肤，减轻灼热感。茶叶中含有鞣酸，有很好的收敛性，能减少组织肿胀和细胞渗出。对于轻度晒伤的皮肤非常有用，不会暴露皮肤。
如果晒伤面积过大，还可以在盆中加入浓茶，将晒伤的皮肤在水中多浸泡几分钟，效果会更显著。
涂抹芦荟汁
将芦荟凝胶汁涂在晒伤的皮肤上，让汁液自然干燥。芦荟叶液不仅可以帮助受伤的皮肤更快愈合，还可以在皮肤烧伤和晒伤时立即降低温度。
二、为什么晒伤了会通红疼痛
这种情况是日光性皮炎，也称为晒伤。皮肤长时间暴露在阳光下的UVB引起的急性光毒性反应。主要表现为有限的潮红、灼痛，甚至暴露部位出现水泡。症状一般在24小时内达到高峰，2 ~ 3天后炎症逐渐消退，症状减轻，出现脱屑或残留轻度色素沉着，常见于春夏季节。也可能是紫外线过敏反应导致的晒伤。避免长时间日晒，多吃新鲜蔬果，补充维生素。
三、晒伤会变黑吗
晒伤可能会导致皮肤变黑，因为紫外线可以刺激皮肤产生黑色素，也可以使黑色素沉积在皮肤表面，从而导致皮肤变黑。一般来说，如果患者面部晒伤，应及时用清水镇静皮肤，以免发红或脱皮。同时，患者可以在皮肤恢复的后期使用一些美白产品来改善皮肤变黑的情况。
为什么晒伤了皮肤是烫的 http://www.q2d.com/life/45534.html