其实女人安静的时候不用太担心。如果他们安静的时候心跳不超过100下，女性心跳比男性快是正常的，情绪变化也会导致心跳变化。详情请看《趣味Ding.com》带来的介绍。
女性安静时心跳90多正常吗
女人心跳90次是正常的。目前正常成人心率正常范围的定义是心率在每分钟60-100次之间，女性心率略快于男性，女性心率为90，也在正常范围内。但其实对于静息心率来说，大部分都在70次/分左右。活动结束后，心率可能会快一点，有的人可能会超过每分钟100次。
如果是剧烈运动，心率一般会超过每分钟100次。如果单纯监测90次/分的心率，就不用担心这种情况，属于正常心率。心率90是正常的快。平时要注意避免情绪激动、熬夜、劳累，忌食咖啡和辛辣食物。
长期心跳90以上对心脏的危害
每分钟90次心跳属于正常范围，长期每分钟90次心跳一般无害。但大多数成年人的心跳是60-80次/分，90次/分稍快。可以做甲状腺功能、血常规、心脏彩超、动态心电图等检查，确定是否是器质性疾病引起的。导致心跳加快。如果没有，请不要担心。由于肾上腺素受体丰富，部分患者心率加快。心率每分钟90次的患者，通常可以通过运动来减缓心率，增强心脏功能。
心跳90次/分左右是否正常
如果静息心率在90次/分左右，说明患者心率较快，静息心率应控制在70次/分以下，最多不超过80次/分。如果年轻女性或男性的心率为90次/分，患者可以在日常生活中注意适当运动，增强心肺功能，大部分会逐渐好转。
如果是老年患者或基础心脏病患者，静息心率为90次/分。在这种情况下，可以使用适当的口服药物如美托洛尔和阿替洛尔来控制心室率和改善心功能。药物会降低心率。在日常生活中，如果患者做一点运动，心率可以在每分钟120次以上。在这种情况下，可以改进心电图、彩色多普勒超声等检查，防止心功能的改变。