年轻人无缘无故心跳加快其实和情绪有关。一般他们压力太大，熬夜的话，会突然出现这样的情况。如果你不放心，也可以去医院检查一下。平时心脏没事，这种情况挺正常的。如果你调整心态，就不会出现这种现象。
年轻人无缘无故心慌心跳加快
第一种可能是恐惧。注意不要受刺激，避免过度劳累。
第二种很可能是贫血、低血糖、大量失血引起的。补充含蛋白质和叶酸维生素的食物。
第三种可能是工作压力大，比如便秘、失眠等症状。多吃新鲜的水果蔬菜，多运动到出汗，注意少用手机，不要熬夜，吃肉桂丸，木香顺气丸。
莫名其妙心跳加快喘不过来气怎么办
考虑到心肌缺血或心气不足引起的不适症状，建议抽时间到医院心内科或中医科进行详细的辨证检查和诊断，然后对症治疗，避免误诊误治。虐待。由于损伤程度轻微，检查无明显异常。但这并不意味着没有损害。这和年龄的影响有关。应尽早服用中药以改善心脏的血液供应。
心脏乱跳怎么回事
1.心房颤动：一种使患者感到心脏跳动的心律失常，称为心房颤动，即心房颤动。多见于老年高血压、冠心病、瓣膜病患者，也见于慢性阻塞性肺疾病患者，即慢性呼吸系统疾病患者，可表现为房颤。此外，甲亢还可引起心房颤动，心跳快而不规则，是常见的心律失常类型。
2.早搏：频繁的早搏，如房室传导阻滞，心律混乱，都不是正常的心跳，而是心脏的早搏。早搏靠近上一次心跳，远离下一次心跳；
3.心肌炎：心肌炎患者可出现房室传导阻滞、心跳脱落、心跳不规则、心跳加快的症状；
4.其他：除了真正的心律不齐，有的患者感觉心脏在狂跳，而不是心律完全紊乱。心跳过快、过慢或过强，可能是高血压、情绪、心理等因素造成的。需要根据每个人的具体情况来分析判断。