所谓“冬病夏治”，所以泡脚成了夏天最流行的养生方式。因为泡脚可以很好的帮助我们促进血液循环，所以很多人都用这种方法来瘦腿，那么用热水泡脚会瘦腿吗？哪里泡脚瘦腿？让我们来看看。
用热水泡脚会不会瘦腿
泡脚目前深受人们喜爱。因为用热水泡脚可以有效改善筋骨，促进血液循环，所以用热水泡脚可以达到瘦腿的效果。因为用热水泡脚可以利用热水的温度，刺激脚的局部温暖，促进血液循环，排除体内堆积的毒素和废物，从而加速人体脂肪的燃烧，达到减肥的目的。小腿拉伸后，用热水浸泡腿部，效果会更好。
泡脚瘦腿泡到什么位置
泡脚是生活中常见的健身方式之一。平时泡脚，要把水位放在膝盖以下，泡脚水温在37-42度之间。其实，当你把脚放进水里时，你会感到微微的热。泡脚的过程中，要保持水温。当水温有所下降时，可以继续加热水，保持20-30分钟。泡脚的水位最好能淹没小腿，腿脚一起泡。所以有桶比有盆好。
用什么泡脚可以瘦腿
虽然用热水泡脚可以很好的促进腿部血液循环，但是要达到瘦腿的效果就更难了。他最多能消除腿部水肿，所以如果想真正瘦腿，建议可以做一些运动来缓解。