众所周知，立秋节气是一个炎热的节气，秋季的第一个节气，这意味着人们即将进入秋季，夏季即将结束，天气将逐渐转凉。那么2020年立秋后的气温和天气会是怎样的呢？我们具体来看一下。
2020立秋后温度是多少度
立秋后，天气迟早会变冷。民间有“初秋三日凉”的说法，但立秋后，大部分地区仍以晴间多云天气为主。降雨不明显，气温依然能达到31-33，日平均气温依然偏高，天气依然“闷热”。由于上午和下午的温度差别很大，所以早晚的体感温度会比前几天低。
一旦到了初秋，天气会热一阵子，但不会很久。有一种说法，入秋之后，有18天的野火。18天后，早晚都会凉快一点，然后天气会比7月份舒服。白天气温还能达到35摄氏度左右，有时感觉闷热。九月初的千禧年前，天气非常凉爽。这和南方的天气有关。事实上，每年初秋都有几天天气炎热，但温度范围增加，白天闷热，晚上凉爽。这种温度环境非常有利于作物的干物质生产和积累，其他作物大多如此。人们常说：“不热庄稼怎么成熟！”实际上，立秋并不意味着天气会变凉。
2020立秋后还会热多久
初秋需要再热15到30天。
立秋后，天气通常会持续15到30天的高温。秋天的开始并不意味着真正秋天的到来。在中国北方，气温将从9月份开始明显下降。
在江南，秋风要到十月才会刮。10月下半月，岭南暑气消失，11月上半月，雷州半岛和海南岛北部不会有秋天。三亚感受秋风信息的时候，已经快过年了。
立秋是从现在开始的24天中的一天。也是秋季的第一个节气，代表秋天的到来。在初秋的那一天，人们有祭祀土地神和庆祝丰收的习俗。
立秋怎么养生
1.防止干燥，补充水分。
立秋后，天气变凉，空气中的水分逐渐减少，人们会感到口、鼻、眼、皮肤等部位干燥。这意味着：“秋季干燥的中医，鼻腔干燥、口唇干燥、咽喉肿痛、秋季干燥综合征等很多疾病也会出现，所以这个时候要注意补充水分。
2.早睡早起，做运动
早睡早起仍然是保持健康的基础。早睡有利于顺应收藏阴经，益气养阴；早起有利于放松杨琪，延长肺气。养成早睡早起的习惯，让身体得到休息，保持精力充沛。
3.注意饮食习惯
“春长夏长，秋收冬收”，人的生活习惯要自然，秋季养生要以“养收”为原则。进入秋季后，暑气慢慢退去，天气逐渐变凉，那种食之无味的热天感觉会渐渐淡去，人体消耗逐渐减少，食欲开始增加。所以可以根据秋季的特点科学的吸收营养，调整饮食，补充夏季的消耗。